谢邀！钙对于我们身体来说是非常重要的元素，人体一旦缺钙就会引起骨质疏松、腿脚抽筋等众多问题。当然，现在很多人都开始注意补钙的重要性，市场的钙剂也越来越丰富，比较常见的就是碳酸钙和醋酸钙。这两种钙制剂哪种比较好，我们需要具体分析下。　　碳酸钙：属于无机钙，本身不易溶于水，需要消耗大量胃酸的辅助才能溶解释放钙离子，最终被消化道吸收。不过碳酸钙在代谢过程中会产生二氧化碳气体，大部分人吃了之后容易有打嗝、便秘、嗳气等不良反应，造成钙源的浪费。　　醋酸钙：属于有机钙，水溶性较好，也是溶解度最高的钙剂。醋酸钙溶解不需要胃酸的参与，可以直接释放钙离子，温和无刺激，安全性好，吸收快，有效钙含量也高。　　综上来看，老人肠胃弱，吸收差还是比较适合醋酸钙，毕竟安全性和舒适性高。金丐醋酸钙是个不错的品牌，多年来金丐醋酸钙以其出色的补钙效果深受广大消费者的青睐，所以老年人可以放心选择。}