广州哪个医院看身高好？记住这三个方法，暑假让孩子长得又快又高每年暑假到开学前，广州穗雅医院的内分泌科都会爆满。为了让孩子能长高一点，不少家长都想让孩子打生长激素针。其实，生长激素针不是谁都能打的。想让孩子长得高，找对方法很重要！生长激素针，谁都能打吗？生长激素是由人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素，能促进骨骼、内脏和全身生长。那么，孩子想长高，打生长激素就行了吗？当然不是！首先，生长激素针主要的适应症是：生长激素缺乏导致的矮小症。所以判断孩子适不适合打生长激素针，先要明确孩子长不高的原因是不是「生长激素缺乏」。如果是其他原因导致的长不高，那很可能打针也没用。其次，生长激素针价格不菲，可能还会有一定的副作用，包括增高颅内压，导致甲状腺功能低下、胰岛素敏感性降低，甚至有诱发肿瘤的风险。如果你的孩子不想打，或是不适合打生长激素针，也可以考虑用中医调养的方法，来帮助孩子长高。由广州穗雅医院内分泌科王小芳增高团队研发的“生长潜能爆破增高法”，从睡眠、营养、运动、情绪等方面入手，通过全方位的身心调养，让孩子长得又高又快！为了帮助更多家长掌握科学长高方法， 孩子想长高，抓住2个关键期要想通过科学的方法帮助孩子长高，首先要了解孩子的生长规律。人的一生中有两个身高快速生长期：第一个快睡生长期——是在0-2岁，尤其是0-1岁。在出生后的头一年，健康的孩子平均每个月可以长高2cm。比如刚出生50cm的孩子，到了一岁时可以长到75-76cm。之后生长速度略有放缓，但到了2岁时也可以长到87-88cm。2岁之后，生长速度就明显放缓了，每年只能长高大约5-7cm；第二个快速生长期——青春期。青春期开始的时间，男女有所不同。女孩通常在9-10岁，男孩通常在10-11岁。整个青春期，孩子一般可增高20-30cm，之后身高基本就停止增长了。如果想让孩子长得更高，就一定要抓住这两个长高关键时期！3个方法，让孩子长更高影响身高的因素较多，主要包括基因、性别、营养、睡眠、运动等。基因这种先天性因素我们很难去改变，所以一定要关注营养、睡眠、运动等因素，充分挖掘孩子长高的潜能。营养：健康均衡的饮食，能为孩子长身体提供基础的营养来源。孩子每天的食物要包含谷物、肉类、乳制品、水果和蔬菜，同时注意多样化选择。睡眠：生理状态下，生长激素一般在晚上9:30-11点、凌晨1-2点和凌晨4-5点分泌最旺盛。所以家长一定要监督孩子不要熬夜，保证这三个时间段的睡眠质量。运动：20分钟以上的运动，能促进生长激素的分泌。家长应鼓励孩子每周至少运动3次，每次至少1小时。可以通过跳绳、跑步、俯卧撑等运动，锻炼肌肉和骨骼。广州穗雅医院王小芳主任温馨提示：家长们在家需要定期帮助孩子们测量身高，暑假期间也可以带孩子去医院做下骨龄检查，及时发现、预防、治疗矮小，别等到成年才开始后悔哦！广州穗雅医院中医特色长高,治疗矮小症广州穗雅医院是一家以中西医结合特色诊疗青少年及成人身材矮小、性早熟等生长发育疾病为主的广州比较专业的增高医院，引进一系列全新生长发育诊疗和检查设备，专业仪器检查骨骺线闭合情况，细胞功能评估分析，骨、关节功能评估分析，内分泌系统功能评估分析等，全面打造以治疗矮小身材长高为主的特色医院。}