1、发烧是好还是坏？没有想到竟错了这么多年
发烧，医学上称为发热，是指人体口腔温度（口温）高于37.3℃，腋下温度（腋温）高于37℃，或者直肠温度（肛温）高于37.6℃。
一般来讲，正确测量体温后，最高温度在37.4℃～38℃的，称为低热；而高于39℃ 的，就是高热了。如果一天之内温差大于1℃～1.2℃，也算发烧的。如果烧到41℃ 以上了，就是超高热了。据说人类记载的最高体温是49℃，要是还能活着，真要感谢上苍。
为什么会发烧
人为什么会发烧？这还得从体温的自我调节说起。
1. 人体的体温调节系统
人类的骨骼肌和肝脏是主要的产热器官，而皮肤是主要的散热器官。人的大脑有个体温调节中枢，不断发出指令协调两种器官产热和散热，把体温保持在36.2℃～37.2℃的狭小范围内，有利于保持人体健康：
冷了怎么办？“取暖基本靠抖”，大脑说，骨骼肌你来产热，抖抖就热了。
热了怎么办？“锄禾日当午，汗滴禾下土”，大脑说，皮肤你把毛孔都打开，来不及排热的话就流汗！
2. 是什么导致了发烧？
“人食五谷杂粮，怎能不生病呢？”是不是吃坏了我们暂且不表，人体确实会受到各种疾病的侵袭。病毒啊，细菌啊，往往喜欢往人体里钻，完成它们传宗接代的任务。它们生前或者死后会产生一些东西，我们叫“外源性致热原”，就是外来的导致发烧的“坏蛋”。
它们侵入以后，人体总得反抗啊。白细胞就产生一堆细胞因子去攻击它们。可惜这些细胞因子很多也会引起发烧，叫“内源性致热原”。肿瘤和其他一些疾病还会自己产生这些内源性致热原。大脑受到这些致热原的刺激以后，就像打了兴奋剂，嗨了！就把体温给升高了。
3. 体温怎么升高？
产热增加，散热减少呗。肝脏是人体的大工厂，打了兴奋剂以后，工人们加班加点干活，代谢旺盛，产热就大大增加了；这时骨骼肌产热相对比较少，除非您在“打哆嗦”（寒战）；然后，皮肤散热速度跟不上，甚至关闭毛孔了（寒战的时候它以为很冷）。这样，就出现了发烧。
发烧真的是件好事吗？
网上有传言说，发烧是件好事，应该任由它发。真的是这样吗？
好处：说明身体在清除病原菌
受致热原的刺激，身体像是打了兴奋剂一样，不仅把体温升高了，同时还调动身体中的免疫系统，全身的细胞啊体液啊这些防御部队都动员起来了，把外来的病原该吃的吃掉，该杀的杀掉，不能干掉的也让你长得不好（细菌生长的适宜温度一般在35℃～37℃）。
所以，发烧一定程度上是有好处的，能够不借助外来药物的作用，自己就能把身体内的病原菌清除了，短时间内毛病就好了。
坏处：发烧太久，身体消耗太大，有危险
但是，也不能一直让身体处在发烧的状态，就像是兴奋剂打多了打久了也不行啊，消耗了大量的后勤补给，又产生了很多垃圾清除不掉。此时防御部队的作战能力就逐渐下降了。
高热时间太久，大脑不但指挥不动部队，而且声嘶力竭了半天，自己也不行了，最终进入抑制昏迷状态。而小孩由于脑功能还不完善，甚至可以出现高热惊厥。这些情况都是十分危险的，一定要及时就医，寻求医生帮助。
如何处理发烧？
首先，要正确地测量体温，记录每天的体温变化情况，尤其是最高体温的情况。在就诊时，这记录会是医生的好帮手。
量体温之前，不能吃东西，也不能进行走路等运动，安静地在室内呆半小时以上。这样测出来的体温才是真实的体温。相对腋温会受出汗等影响而言，测量口温得到的温度更准确。将消毒后的体温计水银面甩至35℃以下，然后体温计头端放于舌下，紧闭口唇，5分钟后看水银柱升高到多少。由于正常人每天不同时间体温也会有高低变化，可以多量几次，或者您觉得体温最高的时候量一下。每天最高的体温，对病情来说，最有判断价值。
如何正确处理发烧？
1. 吃感冒药：如果刚刚开始发烧，还有流涕、鼻塞、喷嚏等症状，体温高得很难受，可以适当用点感冒药。在不舒服的时候吃就可以了。不需要定时吃，也不要超量服用。
2. 多喝点水：如果只是急性发烧（短于2周），不伴有其他症状（比如剧烈咳嗽、咳脓痰、头痛等等——这些往往是身体自己处理不来的信号），精神状态不错，可以先等等看，多喝点水（帮助防御部队工作）。但还是建议要及早就诊。
2、小孩发烧手心脚心发热用这种方法可以降温
宝宝发烧物理降温
1、头部冷湿敷：用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3—5分钟更换一次。
2、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。
3、冰敷：可以少量适当使用冰敷，在宝宝儿前额、颈部两侧、腋下、腹股沟等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤，而且6个月以内的宝宝也不宜冰敷。这种方法的利弊目前还有很多争议。一般认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。
4、酒精擦浴：这种方法已经被摒弃了。 婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。
5、补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以爸妈在孩子发热时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。
新生儿期宝宝发热一般不宜采用药物降温;婴幼儿一般感染所致的发热最好先采用适当的物理降温措施。但对麻疹等出疹性疾病的患儿不宜采用冷敷和酒精擦浴降温，以免刺激皮肤，影响皮疹透发。
哪些原因会引起小孩发烧
1、外在因素：小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。
2、内在因素：生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。
3、其他因素：如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。
发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。爸妈不要一味寻求退烧，去治疗发烧症状，而是应遵从医嘱，准确的找出引起发烧的真正原因，对症下药。
3、宝宝出水痘发烧怎么办
水痘是一种传染性很强的出疹性传染病,多发生于婴幼儿和儿童。水痘的临床特点是皮肤和粘膜相继出现斑丘疹、水疱疹和结痂。
水痘的症状
水痘在出疹前一般先有一些前驱期表现,常见的症状是发热,体温多为低热或中度发热,重症可见高热。发热1~2天皮肤成批出现斑丘疹,以后变成表浅的水疱疹。在出疹期,患儿可仍有发热,也有的患儿无发热表现。
水痘发烧的处理方式
小儿出水痘时发热怎么处理呢?首先要让孩子多饮水,这样既有利于毒素排泄,又有助于降温。如果体温在38℃以下,不必用退热剂。如果患儿持续高热,可给予小剂量退热剂,最好应用扑热息痛。近年有报道,水痘患儿应用阿司匹林,有增加瑞氏综合征的发病趋势,所以应该慎重使用。另外,对水痘患儿不宜采用酒精浴、冰袋冷敷等物理方法降温,以免造成皮肤损伤,引起皮肤感染。可以给患儿煎服中药,选用公英、连翘、大青叶、板蓝根、紫草、野菊花等清热解毒之品。
水痘属于自限性疾病可以自愈的,小儿发生水痘注意不要用手抓挠容易诱发感染留下疤痕,每天用温水洗澡,局部可以使用阿昔洛韦软膏外擦,不能使用激素类软膏,口服板蓝根冲剂等清热解毒的药物就可以了,出现发烧对症处理就可以了,多喝开水,多吃水果蔬菜补充维生素C。
4、发烧吃什么补充营养
孩子感冒发烧吃什么食物好得快?
对于发烧的孩子，一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质，一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。
常见的流质食物有：
(1)牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
(2)米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。
(3)绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。
(4)鲜果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑，止渴，利尿的作用;在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺，清心，止咳，去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿，化痰，清肺，通络等作用。
常见的半流质食物有稀饭，蛋，烂面等。
值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。
若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。
另外，在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻。
孩子感冒发烧怎样调理饮食?
1、补充水分
水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采用母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。
人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：1)，此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于幼儿消化吸收。
幼儿发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。
2、流质饮食
发热幼儿，饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。但对伴有腹泻的幼儿(6个月以内)，抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，则冷饮不利于身体康复，应禁食之。
当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某(清花鱼)。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。
3、服糖盐水
幼儿发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。
症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。
对发热伴咳嗽小儿，不能进食过多以防呕吐，宜吃易消化食物，少吃海鲜和过咸过腻的食物，以防引起过敏和咳嗽，加重症状。
5、小儿积食发烧一般持续多久？
宝宝积食发烧几天能退
宝宝积食发烧一般是三到五天就能好。
注意：
不同体质不同病情程度也会影响宝宝痊愈的速度，如果宝宝体质不好并且病情较重，可能积食发烧会反复持续半个月。
具体分析：
如果是积食发烧，让孩子吃六七分饱，再用点复方鸡内金散或者七珍丹就可以。
宝宝发烧降温方法：
1、如果宝宝发烧在38.5℃以下，爸妈可以采取物理降温方法，例如头部冷湿敷;超过38.5℃可以在医生的指导下服用退烧药。
2、但是体温39℃以上的高热容易引起儿童惊厥，6个月以下儿童在发热时因病情变化快，都应及时治疗。
3、温水擦浴，用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。
4、服用退烧药，宝宝发烧超过38.5度时，医生会考虑使用口服剂或肛门塞剂来为宝宝退烧。或者以上物理措施不明显时，可口服退热药。
温馨提示：
1、3个月内的婴幼儿应慎用药物退热，宜多用物理方法退热。药物退热效果不好或用药退热后不到两小时体温又超过39℃时也应采用物理方法降温。
6、宝宝长牙期发烧怎么处理？
1.正常现象
其实，很多宝宝长牙的时候都会有发烧的症状的，大多数是不需要担心的。如果孩子在两三个小时内，发烧的症状慢慢自己消退下去的话，或者烧的并不严重，在38度以下，就不必采取任何措施，只需要适时的让宝宝喝点水就可以了，这也是对孩子抵抗力的一种考验。
2.病了
但是，如果宝宝发烧比较严重，或者烧的时间比较久，而且看起来没有精神，也不吃东西，又哭又闹的话，就需要立刻送医院，进行治疗。
3.退烧后
等宝宝的烧退了以后，可以让宝宝稍微吃一点冰的东西，像是酸奶什么的，这样可以让她感觉舒服一些。另外，也要接着观察，看病情是不是有反复；同时，查看她的口腔看是不是有红肿的现象。
4.衣服
这里强调一下，如果不是太冷的话，也不要给宝宝穿太厚的衣服，以免热着，要知道宝宝自己的抵抗力其实是很强的，不要过多的将自己的想法添加在孩子的身上。
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