肾气虚和肾阳虚中医方子用这个方子煮水喝合适吗? 黄芪、党参、杜仲、枸杞、怀牛膝。

  在湖南张家界,六月初夏高温湿润的季节,老药工赵建国用砍刀破开杜仲树,用竹片剥取树皮,每次剥取树皮的二分之一,有序采割。在河南焦作,冬至刚过,已经开始下霜,在外打工的李智慧赶回家,帮助父亲抢收牛膝,这粗壮明亮、色泽鲜艳的条子是他父亲劳作一年汗水与心血的结晶。在《本草中国》电视片中,杜仲、牛膝这两味名贵药材被引入了大众话题。

  药中藏故事 本草亦有情

  中医深厚的文化底蕴有很大一部分是来自于民间的智慧,而这个民间智慧的集中体现,莫过于一个个生动的传说和故事。那些看似枯燥乏味的中药,却被老百姓编成一个个有趣的故事口口相传,这药的生长环境、采摘方法、服用方法、药效功能,全都在故事里表达得清楚明白,让人谈笑间就记住了它,这实在是很了不起的事情。今天要说的杜仲和牛膝背后,就分别都有一个朗朗上口的小故事。

  先说杜仲。传说有一个叫李厚孝的年轻人为了给母亲治病,登上华山采草药,不小心摔下山崖,伤了腰。昏迷醒过来后,他在朦胧间看到一位鹤发老者从身旁的树上剥了一块树皮,折断,抽出细丝,塞进随身携带的小葫芦里,摇了几下,让他服下,不一会儿,他的腰就不疼了。李厚孝对老人千恩万谢,要他留下姓名以便报恩。老者指着大树吟曰:“此木土里长,人中亦平常;扶危祛病魔,何须把名扬!”说完后飘然离去。年轻人没有理解这几句话的意思,便一次次来到那棵树下,回想起当时的情景,仔细琢磨。终于,他发现这老神仙是在和他猜字谜呢!此木土里长,是一个“杜”字,人中亦平常,是一个“仲”字,莫非“杜仲”就是这树的名字?并且这还是一种能治腰伤的神树!李厚孝急忙剥下一块树皮带回家中,分给村民们治疗腰腿痛,果然有效。于是,杜仲能补肾治腰痛的故事就传开了。

  再说牛膝。传说有个专治劳损的老郎中,仅凭一味中药,就在当地打响了招牌。他有四个徒弟,但是他只想把这个秘方传给其中一位心地最善良、医德最高尚的徒弟。于是,他把四个徒弟叫到一起,说:“我年老多病,以后恐怕不能再采药行医了,你们几个已经学会了本事,各自谋生去吧!”四个徒弟听后,当下都表示要善待师傅、陪伴养老,但是真正付诸行动的只有小徒弟,在师傅病倒时终日侍奉床前,如父母般孝顺,老郎中便把这秘方传给了小徒弟。老郎中语重心长地对小徒弟说:你记住,这药草可以补肝肾、强筋骨,用好了,是个宝!待小徒弟成名之后,人们问起他这一味药草的名字,小徒弟才想起当时师傅并未告知具体的药名。大家见其形状特别,茎上有棱节,很像牛的膝骨,便就叫它“牛膝”了。

  有意思的是,这两个小故事不仅讲述了两味中药,还把孝敬父母和尊师重教这两个中华传统美德也融入其中,所要表达的,正是“本草亦有情”。

  杜仲治脚软 盐炒助安胎

  在上面的小故事当中,有一个细节,说的是老神仙剥了一块树皮,折断,抽出细丝,这便是杜仲的药力所在。那细丝便是杜仲的筋骨,好的杜仲,筋骨强劲,因而能滋补人的筋骨,这无疑是中药取类比象的最好诠释。

  杜仲是古老而名贵的药材。在《神农本草经》里就被列为上品。它味甘,性温,归肝、肾经,有补肝肾、强筋骨、固经安胎的作用。肝主筋,肾主骨,肾充则骨强,肝充则筋健。杜仲可用来治疗肝肾不足,腰膝酸痛乏力。因其性偏温补,故能治疗下元虚冷、肾虚阳痿、小便频数,并治肝肾不足引起的眩晕病。《名医别录》讲述杜仲的功用:主脚中酸痛,不欲践地。《玉楸药解》载:益肝肾,养筋骨,去关节湿淫,治腰膝酸痛、腿足拘挛。庞元英《谈薮》里记录了一个医案:一少年两脚软病,并且疼甚,医作脚气治不效。路钤孙琳诊之,就用杜仲一味,取用一两,剪折成一寸长的段,用半碗酒半碗水来煎煮,取汁服用,连服三日便能下地行走,又三日这病痛就祛除了。上面说到强筋骨,用的是生杜仲。而杜仲有生、熟之分,经过炒制的杜仲,还可以降压助安胎。在中医妇科开出的安胎处方中,多半都会用到杜仲。《叶氏女科证治》卷二专论安胎,许多处方都用到了杜仲,其中“妊娠至宝”收录的5个处方中,用杜仲的有胎元饮、芎归补中汤、千金保胎丸和保胎无忧丸4个。如胎元饮,治妇人冲任守,胎元不固,宜随症加减用之,或间日或二三日服一剂:人参随宜,当归、炒杜仲、白芍各二钱,熟地二三钱,炙白术一钱五分,炙甘草一钱,陈皮七分。又如芎归补中汤,治妊娠气血两虚、半产:川芎、当归、炙黄芪、炙白术、人参、炒白芍、炒杜仲、炒五味子、阿胶珠、艾叶各一钱,炙甘草五分。当杜仲用于安胎时,需要炒过,千金保胎丸强调同糯米炒断丝,保胎无忧丸要求姜汁炒断丝。研究发现,炒杜仲对子宫的抑制作用方面比生品强,这可能正是安胎处方杜仲都用炒品的奥妙所在。

  怀牛膝强筋骨 川牛膝助活血

  听过故事之后,大家都知道了,牛膝,并不是牛的膝盖,而是因其药之形状,其茎有节鼓起,形如牛之膝。这一点《本草图经》说:牛膝,春生苗,茎高二、三尺,青紫色,有节如鹤膝,又如牛膝状,以此名之。

  牛膝,为苋科植物牛膝的根。其性平,味苦甘酸,具有活血通经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血下行之功效,常用于治疗瘀血阻滞的经闭、痛经、月经不调、胞衣不下、产后血瘀腹痛等妇科病,肾虚之腰膝酸痛、下肢痿软,以及小便不利,尿道涩痛,尿血,跌打损伤,痈肿恶疮。在我国,除东北外,许多地区都有牛膝生长,一些地区有大量栽培。由于产地不同,有怀牛膝和川牛膝之别。前者主产于河南焦作地区,为牛膝的道地药材;后者主产于四川、贵州及云南等地。怀牛膝功偏滋补肝肾,壮腰膝,川牛膝则以活血通经祛风湿见长。

  牛膝的炮制大有讲究。《本草纲目》有云:牛膝,今惟以酒浸入药。欲下行则生用;滋补则焙用,或酒拌蒸过用。《本草备要》也提到:酒蒸则益肝肾,强筋骨,治腰膝骨痛,足痿筋挛,阴痿失溺,久疟,下痢,伤中少气;生用则散恶血,破症结,治心腹诸痛,淋痛尿血,经闭难产,喉痹齿痛,痈疽恶疮。牛膝的采收,南方在11月下旬至12月中旬,北方在10月中旬至11月上旬,先割去地上茎叶,依次将根挖出,剪除芦头,去净泥土和杂质。按根的粗细不同,晒至六七成干后,集中室内加盖草席,堆闷2~3天,分级,扎把,晒干,成为药材的原材料。真正入药时,还需洗净,润软,去芦,切段,晒干用。酒牛膝则取牛膝段,每100斤用黄酒10斤喷淋拌匀,闷润后,置锅内炒至微干,取出放凉用。此外还有一种野生土牛膝,为苋科植物牛膝的野生种及柳叶牛膝、粗毛牛膝钝叶上牛膝的根及根茎,通常用于泻火解毒。

  在《神农本草经》里,365种中药被分为了上中下三品,上药养命、中药养性、下药治病。因此,人参、灵芝、枸杞、地黄等补药均被纳入了上品,其中杜仲和牛膝亦都在上品之列。在一次与同仁的交流当中,我发现许多医生在开处方时,凡是有用到杜仲的,都会马上联想到牛膝。这确实是一个很好的药对,相须为用,能增强药效。在《太平圣惠方》中有一味杜仲散,专门散寒通经,行气活血,治疗腰痛难忍,用药有杜仲、怀牛膝、熟地黄、附子、萆薢、石斛、续断、川芎、当归等。 《寿亲养老新书》载不老丸:杜仲、川牛膝同用,再加红参、当归、菟丝子、枸杞子、熟地黄、生地黄、柏子仁、石菖蒲、地骨皮;补肝肾,益气血,治疗手指颤抖、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦。《医学正传》载大防风丸:防风与杜仲、川牛膝、炙黄芪、熟地黄、当归、白芍、白术、川芎等同用;祛风顺气,活血壮筋,治疗关节肿痛、肌肤麻木、精神疲乏。《中药成药制剂》载杜仲补腰合剂:杜仲、牛膝、补骨脂、枸杞子、党参、熟地黄、菟丝子等制成糖浆;补中益气,补肾益精,舒筋活络,治疗肾虚腰腿疼痛、四肢乏力、精神不振、遗尿尿频、陈痿遗精。除了中药配方,药膳中也常常出现杜仲与牛膝同用的情况,最有名的莫过于牛膝杜仲汤:用牛膝15克,杜仲15克,黑大豆150克,鸡爪100克,红枣15克,煨煲食用,用于强健筋骨,辅助治疗高血压。

  另有将牛膝、杜仲合炮附子、丹参、山茱萸、石斛、防风、独活、秦艽、肉桂、川芎、当归、白术、五加皮等浸酒的,《圣济总录》载:“主治脚气湿痹不仁,脚弱不能行,患目昏头旋者,服之更佳。”相比较而言,杜仲的补益力要更强,直达下部筋骨气血,痿痹瘫软必需、脚气疼痛必用、胎滑梦遗切要;牛膝则更偏重于引血下行,对于利尿通淋、逐瘀通经、小便淋沥、胞衣不下、产后血瘀腹痛来说,则是首选。两者同用,对于肝肾虚弱而致的腰痛、膝腿无力、筋骨痿软、胎滑梦遗,能增强治疗效果。杜仲配牛膝,腰脚更有力!

(来源:中国中医药报)

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肾虚的种类:中医认为肾虚分为4种,肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。①肾阳虚:(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。②肾阴虚:(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现:如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。③肾气虚:气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。④肾阴阳两虚:则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。在治疗之前您要搞清自己是不是肾阳虚。中医讲究辨症论治,对症下药,补肾需要辨明阴阳,不分阴虚阳虚,乱用补药,不但对健康没有好处,而且可能会造成伤害。补肾阳的中成药有:补肾益寿胶囊由红参、珍珠、灵芝、制首乌、枸杞子、淫羊藿、黄精、丹参、甘草等组成。功用补肾益气,能调节老年人免疫功能趋于正常,延缓衰老。用于肾精不足,失眠耳鸣,腰酸,健忘,倦怠,乏力,胸闷气短,夜尿频数,性功能减退等。肾炎平颗粒由金樱子、菟丝子、山药、女贞子、旱莲草、莲须、党参、黄芪、白术、茯苓、益母草、蝉衣、紫苏叶等组成。功用补肾益精,补气健脾,活血疏风。用于脾肾两虚,倦怠乏力,头晕耳鸣,腰膝酸软,夜尿频数。海马多鞭丸由海马、蛤蚧、韭子、锁阳、狗鞭、驴鞭、牛鞭、貂鞭、鹿茸、小茴香、菟丝子、沙苑子、山萸肉、补骨脂、炒白术、杜仲、红参、母丁香、怀牛膝、当归、茯苓、山药、黄芪、肉桂、枸杞子组成。功用补肾壮阳,填精益髓。用于肾阳不足,气血两亏,面黄肌瘦,梦遗滑精,阳痿早泄,腰腿酸软等症。雄狮丸由人参、鹿茸、淫羊藿、蜻蜓、蚕蛾、蟾蜍等组成。功用补肾壮阳[52石斛网],填精益髓。用于肾精亏损,性欲减退,阳痿早泄,夜尿频数,腰腿酸软,畏寒肢冷等证。金水宝、百苓胶囊、宁心宝金水宝和百苓胶囊主要成分均是发酵虫草菌粉,宁心宝主要成分是虫草头孢菌粉。功用补肾益肺、秘精益气、宁心安神。用于肾肺两虚,精气不足,耳鸣,阳痿遗精,腰膝酸软,肾虚作喘,心悸不眠,月经不调等证,亦可用于抗心律失常,性欲减退,慢性气管炎,肺气肿,肺心病,防动脉硬化,防衰老等作用。具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁、薤白、海参、海虾等。阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等。忌食食物:性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。

按柔肾俞穴,关元穴。服用中成药右归丸。

阳虚体质能吃白芍皂苷,白芍具有缓解胃肠平滑肌痉挛而止痛的作用。这与木香等许多理气止痛药是一致的。但也有不同之处,大多数理气药的成分主要是挥发油,其中许多药具有收缩和舒张双向调节作用。白芍理气的主要成分为芍药苷,只有舒张解痉作用,没有增强收缩作用。祝您健康!

平时可以吃一些补肾的食物比如海参、木耳、黑豆等可以养肾外,还有牡蛎、栗子、枸杞、猪腰、虾等也可以起到补肾的作用。加强平时的体育运动,增强体质,避免受凉,注意保暖。

,您是想吃成药还是想抓点汤药?如果是想吃成药的话,那六味地黄丸桂附地黄丸或可以吃一点,桂附地黄丸偏治疗阳虚多一点。如果想效果快一点,那应该汤药的劲更大。希望您能早日康复

肾虚主要有腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣等不适,肾阴虚会出现潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红等热像;肾阳虚会出现腰背冷痛,畏寒肢冷,男性易阳痿早泄等寒像。如有不适可以中医科门诊辨证调理!

肾阳虚的患者平时可服用补肾助阳的食物或者药物。一、补肾助阳的食物有干姜、当归、羊肉、牛肉、龙眼肉等,比如对于女性肾阳虚的患者临床上有月经量少、手脚冰冷的症状,在冬季时可适当服用当归生姜羊肉汤,达到补肾助阳的效果。又如心悸、气短、怕冷的心肾阳虚的患者,平时可服用温热的龙眼肉等食物。二、补肾助阳的药物有肉苁蓉、巴戟天、紫石英、杜仲、仙灵脾、沙苑子等,可在中医医师的指导下服用。考虑肾阳虚的问题,最好去看中药调理一下。

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