颜值与实力并存，拯救睡眠的左点光大夫智能睡眠仪入手体验

对于一些像我一样需要长期伏案工作的朋友们而言，可能因为工作加班多而无法保证睡眠导致睡觉质量奇差，身体健康就很容易被忽视。

以前真的是倒头就能睡，就算熬夜加班或者通宵看球，一觉醒来后又是精神满满的一天。

而现在别说熬夜了，每天努力想让自己睡够六七小时都很难，都是因为现在工作中压力打了，导致入睡困难，睡眠浅，半夜容易醒，醒来再想睡着也困难。

之前注意到包括知乎等平台许多大V都在推荐过的左点睡眠仪。因此经过看了许多的测评体验之后，也决定购入一款适合自己的左点光大夫智能睡眠仪。

左点睡眠仪采用充满科技感的时尚设计，和很多同类型的睡眠仪大体积、塑料白色外壳的设计对比这个设计完全可以称得上设计前卫。产品尺寸是大约只有手掌大小，显得比较小巧一些。

睡眠仪的正面采用了一整块纯黑玻璃面板覆盖+点阵大显示屏，侧面则是开关机按键以及档位调节按键，底部就是熟悉的Type-c充电接口，上部则是微电输出接口。

在开箱之后也能马上看到介绍的治疗方式：标明这款产品是利用低强度电刺激辅助治疗失眠。而且这种低强度电刺激辅助治疗也是《中国失眠障碍诊断和治疗指南》的推荐疗法。

左点睡眠仪的包装配件也比较丰富，除了主机以外就有使用说明书、充电数据线、耳夹、以及辅助使用的小瓶生理盐水和更换使用的耳垫。

大家可以先看一下说明书了解具体使用方法，上手也许能更加快些。

对于我这样长期伏案工作以及可能熬夜的工作人群来说，越是到夜晚越是兴奋的时候，这也就直接导致了失眠也就成了我的家常便饭、甚至说睡眠质量一直不好会是是长时间伴随的问题，之前也有尝试过吃药、泡脚或者运动等等方法，虽然有一定的改善但是一直也没有得到根治。

后来经过使用左点睡眠仪慢慢调理了有半个月，可以明显感受到睡眠速度提升了不少，每晚放床头使用几十分钟，不用再额外挑时间泡脚或者运动。除了睡眠得到改善以外，日常使用也非常方便，这也是左点睡眠仪比较打动我的一个地方。

为了满足不同人群以及不同使用需求的用户使用，左点睡眠仪通过短按电源键就可以切换T1的舒适模式、T2的刺激模式以及T3的加强模式，不过对于初次使用到的小白用户我个人建议还是从T1的舒适模式慢慢适应，再调节到自己想要的舒适模式。每个模式还额外提供了12个可调节档位，这样也就可以满足我们的精准调节了。每次不同用户使用完直接记住我们使用的是哪个模式、哪个档位，这样也少了多次调节的烦恼，对于自己和家里老人使用都是比较人性化的。

个人感觉使用的时候挡位不是越高越好，比如我的使用习惯就是挡位从T1开始调到T2有点眩晕，不过如果再调低2个挡位使用体验就好很多，每个人可以根据自己的使用习惯以及身体接受度自己调节。

关于产品搭配的生理盐水我们基本都知道，也知道它的导电性很好。所以这款产品主要是通过浸透生理盐水的垫圈的作用，就是将治疗仪产生的特殊微电流，通过电极线，可以充分导入到耳垂上。

进而可以刺激到大脑中枢神经系统，刺激神经细胞分泌与失眠有关的神经物质，用物理疗法缓解失眠问题。

与其他贴牌走互联网销售的产品不同，这次左点睡眠仪是自有的研发品牌，并且拥有自主知识产权，从设计到生产全过程自己控制，因此产品质量更有保障。

由于每个人的耐受性和感觉是不一样的，所以首次使用还是建议自我调节刺激强度及自身舒适度。短按“+ -”按键调节刺激强度，开机后显示的00档无输出。实际用起来的时候，根据强度可分为三个模式（包括T1、T2、T3）共12个档位，逐步增大，直到耳部有微弱针刺感即可，一般强度推荐是4-5档，默认时间20分钟不可调节。 这种调节方式相对比较温和不刺激，这样对于使用者的健康也是考虑的很周全了。

在体验过后这款睡眠仪确实可以改善我的睡眠，以往经常会出现睡不着的情况，如今这样的问题已经大大减少，并且通过手环监测睡眠质量也可以发现深度睡眠增加了不少。

使用了这款睡眠仪之后我才感觉到：“原来良好的睡眠真的可以让人精神抖擞，更有干劲”。一味地放任熬夜或者失眠，会过度地消耗身体，如果你有睡眠障碍，可以试试这款左点睡眠仪，通过简单夹耳朵的方式，就可以改善睡眠质量，让你保持好心情，简直是失眠人的福音了！而且这家店铺经常有优惠活动，我就是领取了优惠入手的（最近是有一个最大500的券）。大家工作辛苦之外有睡眠调理需求的可以入手看下啦。