我们首先要改变一个观念了，体重的减轻并不是唯一检验健康减脂的标准，要知道哦，脂肪和肌肉的体积比例可是差别非常大的，并且人身体还有占比非常大的一个成分——水，而水分也是影响“体重”最明显的一个指标。而盗龄医生倡导的正是通过改变生活与饮食习惯，增加健康运动，增肌减脂，获得更健康的体魄，28天健康减肥训练营就是为了这个目的而生的，由于每个人的体质不同，我们并不能承诺您一定瘦多少斤，但是28天后，您一定会有意想不到的收获！。百度也有很多相关信息

你对这个回答的评价是？