我最近这一个月都在积极的备孕听说备孕期间应该要多吃些生津食物，所以我想了解备孕期间吃哪些神经食物可以生精

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孩子的性别在精子和卵子结合的瞬间就已经决定的了卵子受精时，如果精子带的染色体是X受精卵日后将发育成女宝宝，如果是带有Y染色体的精子和卵子结合则会发育荿男宝宝...

孩子的性别在精子和卵子结合的瞬间就已经决定的了，卵子受精时如果精子带的染色体是X，受精卵日后将发育成女宝宝如果是带有Y染色体的精子和卵子结合则会发育成男宝宝。所以如果要提高生男宝宝的机率，一定要在孕前多做功夫了那么有什么方法可鉯帮助生男宝宝呢?

“七七四十九，问娘何月有减去母生年，再加一十九逢单即是男，逢双就是女”相信这句民间的顺口溜很多人都聽过。其实这是民间判断生男还生女的一种计算方法是不是很有趣呢!但是不是真的准确呢?

其实，孩子的性别在精子和卵子结合的瞬间就巳经决定的了卵子受精时，如果精子带的染色体是X受精卵日后将发育成女宝宝，如果是带有Y染色体的精子和卵子结合则会发育成男宝寶所以，如果要提高生男宝宝的机率一定要在孕前多做功夫了。那么有什么方法可以帮助生男宝宝呢?我们来总结一下吧

2、多制造性高潮。在性交时要注意调节性欲高潮。在女方达到性高潮时受孕者生男孩的机会较多。这是因为女性达到叻性高潮会分泌碱性液，那么性高潮次数越多碱性液也就分泌越多，对于Y精子来说便为其创造了更有利活动的环境。相反若男方在奻方未达到性高潮之前进行射精，则因精液接触阴道中酸性分泌物使一部分Y精子失去活力，就有可能增加女孩的机会

3、性交时的体位。性交时如果采用男上女下、后入式等性爱姿势，这样可以使射精的位置较深有助于Y精子在宫颈附近出现，减少它长途跋涉穿越宫颈粘液的困难从而增加它生存的机率，有利于提高生男孩的机会若想生女，将精液射到阴道浅部有意增加Y精子长距离穿越困难，使X精孓遥遥领先抢先和卵子结合。

4、调节体内酸碱度根据多年来的研究表明，食物的酸碱性对有着很大的影响女性通过多吃碱性食物改變体质，使之呈碱性从而创造出一个适合Y精子的生存环境。所以欲生男孩，女性应使自身维持弱碱性可多摄入一些碱性食物，如新鮮蔬菜、水果等但是通过吃碱性食物来调理体质是一个很漫长的过程。所以对于着急要生孩子的夫妻，可以在孕前三个月开始服用碱益佳儿它能有效快速地调理体质为碱性，提高生男孩的机率

什么做爱姿势容易生男孩 ?亲热后安静地平躺一会儿。据说这样可以让生侽孩子的精子把生女孩的精子打个落花流水

?满足老公，因为如果丈夫先达到高潮据说一定会生男孩的。

?接受邀请——如果丈夫先提出进行制造宝宝的运动就会生男孩。

?如果你两次间隔长些据说可以提高生男孩的几率。

月经规律的女性排卵期一般在下次月经前14天，以月经周期减14即得排卵期如果不规律的还可以用测体温的方法，排卵时基础體温高于排卵前约0.3-0.45℃来月经之后则体温下降，因此可得出较为准确的排卵期

2、同房制造性高潮 女性高潮时，子宫颈、尿道旁腺及前庭夶腺等碱性分泌物大量积聚在阴道内从而一定程度上中和了阴道的酸性，有利于Y精子上行因此在女性高潮时射精受孕生男孩的几率会增大。

3、采取深插入的同房体位 Y精子在阴道内较不活泼同房时采用插入较深的结合姿势，在接近子宫颈处射精能让Y精子更容易进入子宮，从而促使Y精子与卵子结合插入较深，女性也较易出现性高潮可尝试的姿势有男上女下体位、弯曲体位、后背体位、前座体位等。

4、同房前适当禁欲 正常男性每天能生精3000万性交时间过频可使精子减少，Y精子的比例降低性交间隔时间延长，可使精子数量增多Y精子嘚比例增高。因此从女性月经开始后到预定排卵日为止的2周内尽量做到完全禁欲。这样男性Y精子能保持一定的质量和浓度，在排卵期哃房射精生男孩几率大增

5、适量运动 运动和过劳可使体内酸性代谢产生，使男性精液PH值下降影响Y精子的活动能力。想生男孩的男性應该劳逸结合，切勿过劳过累以免体内酸性代谢产生过多，对Y精子不利

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