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在生活中总是能碰到这样的人，总头晕、手抖失眠，口干口苦等等到医院检查，各项指标均正常吃一些药物总不见好转，因此到处求医问药。

为此有些特发性震颤的人整日生活情绪低落，甚至怀疑自己是不是得了癌症

因此，若出现手抖头抖，饮食下降或伴有心慌、胸闷、烦躁，或伴有頭晕、通过相关检查各项指标均正常，且常因精神紧张、情绪烦躁而加重

什么是特发性震颤?在排除器质性病变前提下精神因素为本病發生的诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等均可影响日常的生活功能正常活动。现在大多以青、壮年为哆多如心慌、胸闷、忧虑、失眠多梦、盗汗等。

1. 压力过大2.生活不规律。3.精神紧张

特发性震颤是一种受情绪因素影响的疾病，因此茬进行药物治疗的同时，一定要帮助特发性震颤的人一方面要树立战胜疾病的信心，减少心理压力另一方面要多参加户外活动，如体育锻炼娱乐活动，社交活动通过这些活动，让情绪有所放松心情就会舒畅，有利于病情的恢复