你好养肝当然可以喝葛根枸杞發酵液，里面含有的成分

葛根。中国的传统中药含肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等成分，对肝细胞有保护作用能提高肝细胞的再生能力、恢复正常肝脏机能，强化肝胆细胞自身免疫功能抵抗病毒入侵；

枸杞。含有多糖对肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶促进肝损伤的修复，多吃对肝脏排毒；荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢增强解毒能力。

荞麦含有烟酸、芸香苷、芦丁，具有降低人体甘油三酯和胆固醇、软化血管、提高血管弹性的作用；微量元素镁则可以使血管扩张，降低血清胆固醇

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