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身高与遺传因素关系密切(75%),但后天因素也起很大作用
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时结合有效的运动,可以使得儿童运动长高更有效率除了GABA之外還包含赖氨酸,茶氨酸赖氨酸,乳酸锌酸枣仁和维生素B1和B2等,有改善睡眠提高记忆力提高儿童免疫力的作用。量化运动一定可以帮助长高的
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