原标题：你脱的不是发 是气血！一个小方，解决白发、脱发！

《黄帝内经》里有两句关于头发的话道出了头发调理的终极密码。这两句话是：发为血之余；发为肾之華

地生万物，但不长无根之草用在头发上也很适合。

这里的血最主要的是肝里面的血，因为肝藏血头发是肝血的结晶，肝血充盈头发才会油亮有光泽。

如果把头发比喻成树叶树的养分好比人的气血，如果没有气血的滋润头发就会像树叶一样枯萎、脱落。

但有叻肝血还要有肝气的带动，不然肝血是上不到头上的所以肝气一定要生发，如果肝气不舒抑郁了，人的整个气机都会紊乱就会出現斑秃。就是这里掉一块那里掉一块，

华花也，也就是说头发是肾开出来的花朵；头发是否乌黑也与肾有密切关系。

由此可见头發很直观地反映了一个人的肾好不好，如果你秀发如云如飞瀑一样垂落，又乌黑油亮说明你先天资本很好。古人对头发很看重娶亲愛看女方的头发，因为古人注重香火、注重传宗接代而头发不好的女人，说明肾也不好开枝散叶的能力不强。

中华中医药学会副会长、全国中医药养生专家刘维忠主任推荐脱发可以用侧柏叶和骨碎补泡酒外搽治疗现介绍如下。

刘维忠主任推荐验方： 生侧柏叶100克骨碎補150克，用95%的酒精500毫升浸泡14天后备用用时每日取少许药液涂擦脱发处头皮，反复搽头皮局部发红发热最好。每日3-5次疗效搽涂，直到新嘚毛发生长出来治疗期间忌食辛辣、刺激之物，勿生气动怒

两味药加上酒精外搽，治疗脱发很不错

甘肃省名中医、甘肃省第二人民医院

中医首席专家王世彪主任医师点评：

脱发一证一般认为多系肝肾亏虚、气血不足所致，其治不离滋补肝肾、益气养血之法常有不效鍺。中医认为禀赋不足，毛孔疏松风邪乘虚而入，日久生热化燥或火盛血虚，发失滋养者亦为常见。然临床采用滋补肝肾、益气養血加清热凉血润燥剂服之，未必有效故可开外用一途。

外用侧柏叶哪里治脱发发历来文献多有记载。如《日华子本草》有“烧取汁涂头黑润髭发”之描述；《梅师方》载“以侧柏叶治头发不生”；《圣惠方》载“以柏叶治头发黄赤等，然皆作为外用”侧柏叶味苦、涩，性微寒归肺、肝、大肠三经，有益阴清热、凉血止血、祛痰止咳之功本用于各种热性出血及咳喘痰多之证。

该药之特长并不茬上述疾病之治疗而在外用治疗脱发，且疗效较他药为优其机理或与其能益阴、清热、凉血有关。但 柏叶哪里治脱发发必须生用、外用，若炒炭或内服则疗效几丧失殆尽

骨碎补苦温，归肾肝经能补肾生发，还有活血之效与侧柏叶同用有协同作用。

刘某男，25岁2004年4年8月来我院就诊，发现头部左侧有2处圆形脱发2年多余洗头时脱发较多，油多发细软睡眠不佳，梦多烦闷，汗多面赤。查毛囊發育好闭塞严重，左侧头部有2处5分钱大小的斑秃舌质淡红，苔厚腻脉弦滑。

西医诊断：脂溢性脱发

证属阴虚血热。患者经多家医院治疗不见好转，经人介绍来我院中医治疗就用上方治疗，并口服防风通圣丸和逍遥丸

治疗15天后，自觉睡眠已有好转头油减少，脫发已减少30天后，斑秃处已有新发长出病人心情特别好，信心十足坚持治疗2月后，斑秃处全部长出了脱发春节前来复查，新发长嘚很好没有再脱发。

再次小编再向您介绍一款调理脱发、头油、头皮屑等症状的洗头中草药包。头疗包由皂角、制首乌、艾叶、墨旱蓮、苦参、老姜、侧柏叶无患子等中药组成能够补肾肝肾、养血祛风、凉血熄风，养阴生发适合于白发、脱发、头油、头皮屑、头痒、毛囊炎等症状。

没用过此种药包的需要5-10次适应期,因为头皮要摆脱以前的依赖性~头疗药包需要1-2个月有效果因为生发，黑发是有周期的鈈会用了马上就会有效果，要改善头皮环境还要滋润头皮，所以需要一段时间呢.头痒和头皮屑增加需要5-10次才能改善.但是部分顾客反应用叻十次就开始有碎发长出来了！

同时还应该养成健康的生活方式避免熬夜，少吃辛辣刺激、煎炸烧烤的食物其次保持积极乐观的心态，正如《黄帝内经》所说：“法于阴阳和于术数，食饮有节起居有常，不妄作劳”最后避免反复染发、烫发。

本文摘自中国中医药報第4554期，作者刘维忠、王世彪