目前由于生活结构的改变，让好发于老年人的肩周炎逐渐趋于年轻化。肩周炎又称肩关节周围炎是常见的一种关节病，其治療方法也是五花八门大家在治疗肩周炎时一定要选对方法。下面是一些关于肩周炎的饮食调护方法希望对肩周炎患者有帮助。

方法一、本汤剂主要治疗由寒邪偏盛所致的痛痹其临床特点是肩关节疼痛较剧，痛有定处得热痛减，遇寒痛增关节屈伸不利，肩关节不红苔薄白，脉弦紧

方法二、本方可以作为治疗肩周炎的基础方剂，也就是说不论是行痹、痛痹、着痹均可用此方加减所以本方主要治風、寒、湿偏盛不明显的肩周炎，根据具体病情加减运用

1、忌吃肥腻食品，肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品肩周炎属的“痹症”范畴。中医认为痹证主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚味的食物容易影响脾胃的运化而生湿湿属阴邪，易加重气血痹阻患有肩周炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪类食物将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍，关节炎的症状明显加重故患肩周炎嘚病人不宜吃肥肉、奶油和油炸食物。

2、忌吃用铁锅烧的饭菜因为人体内较多的铁可与蛋白质结合而形成一种物质，这种物质再与铁分孓结合可形成铁蛋白蓄积于关节的粘液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子如再与铁结合就达到饱和，饱和的铁蛋白具有毒性它囷游离的铁能促进关节的发作。因此患肩周炎的病人最好不要用铁锅煮饭。

3、忌吃海味因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后能在关节中形成尿酸盐晶，使关节炎的病情加重因此，患了肩周炎的病人不宜吃海产品