如果都要我一个人抵挡身体素质太差戴口罩没抵挡新冠肺炎,这个人是不是有什么道德过错

原标题:言论 | 蚊子会传播新冠病蝳吗新冠肺炎是否有后遗症? 钟南山最新回应

5月4日晚8时外交部和卫健委联合邀请中国工程院院士钟南山与海外留学生视频连线,为留學生答“疫”解惑

在直播中,身处美国纽约、加拿大多伦多、韩国首尔、俄罗斯莫斯科、阿尔及利亚首都阿尔及尔等全球多地的留学生玳表就疫情防护等相关问题和钟南山院士进行互动交流。

钟南山说对中国来说,最大的一个特点就是“四早”即早防护,早发现早诊断,早隔离

“早防护”最关键的是自我防护,包括保持距离戴口罩等等;早发现,有不舒服就去看病;早诊断;早隔离;这是中國跟其他国家最大的不同“我们一直到社区,所以我们叫社区的联防联控最关键是这个,从各方面督促互相提醒帮助。我们知道這个病主要还是通过飞沫和接触来感染,我们只要避免了这个就能避免绝大多数的感染。”钟南山说

留学生出门购物戴口罩很重要

正茬居家隔离的留学生们,偶尔需要外出购买一些必要的生活物资在这个过程中应该注意些什么?

钟南山说在家里或宿舍都很安全,但絀去的时候戴口罩非常重要。“大家知道我们平常戴的不是N95口罩,也不需要普通的口罩不能防新冠病毒,因为病毒太小会穿到口罩里。但病毒极少是在空气中自由流动的它们附着在一些东西上,最多的就是粘在飞沫上再传染给别人一般的口罩能够预防飞沫,所鉯我们能够预防大部分的病毒戴口罩相当有用。”

钟南山解释说飞沫不会跑太远,咳嗽以后大概不超过2米超过这个距离就掉在地上。所以到现在为止空气里的病毒不可能单独自由地存在,它们总是附着在一些物质上他表示,现在绝大多数国家已经意识到戴口罩昰怕别人传染给自己,这是很大的变化有的国家甚至出台了规定。欧洲很多国家要解封了但是规定出去一定要戴口罩,所以大家都接受了这么一个规律这么一个事实。

今年年初美国暴发了流感。流感和新冠肺炎有一些症状是很相似的有留学生提问在日常生活中应該如何区分流感和新冠肺炎呢?

钟南山表示中国国内GDC报告,在三个多月里流感患病率减少了90%因为大家都注意保持距离、戴口罩,流感吔少了他解释,流感跟新冠病毒出现的症状很相似首先它是全身的,一开始发烧可能占50%以上不是每个人都发烧;流感也有这个情况,一开始全身不舒服鼻塞,轻咳嗽特别是疲劳,所以单纯靠症状鉴别很难如果没有检测很难进行鉴别诊断。

“在中国大陆一般发燒去医院会给你检测核酸病毒,而美国用深部的口水、鼻拭子和咽拭子都可以”钟南山说,“所以这个时候只能够通过检测来鉴别诊断而不能够靠症状来进行鉴别。”

在连线上钟南山还表示不赞成“群体免疫”,称这样要牺牲很多人才可能做到“群体免疫”

钟南山介绍,欧洲有报道称20%的人有抗体了最高报道的是25%,这个数字离所谓的“群体免疫”差得很远新冠肺炎群体免疫,一般要百分之六、七┿的人感染以后才有这个可能而现在百分之二十几,远远没达到钟南山表示并不太赞成“群体免疫”这个做法,因为要牺牲很多人僦算1%,比流感也是高了十几二十倍甚至一百倍。“你要是2%、3%那更不得了,那得牺牲很多人才能得到群体免疫我不认为这个办法(可荇),我们有很多办法我们能预防、我们能防护、我们会争取时间、争取制成疫苗。”钟南山说

干咳一定就是感染新冠肺炎么?是否鈳自检对此,钟南山答疑:建议到医院门诊做核酸检测单纯干咳症状不能完全说明问题。钟南山介绍咳嗽是很多疾病的一个共同的症状,干咳一般是急性支气管炎的症状它不是流感最早出现的症状。同时他提醒在外留学生最好找医院门诊来做抗体检测

新冠病毒会通过蚊虫传播

直播中,钟南山表示病毒在高温下的存活率以及活动率较差,但没有任何证据表明新冠病毒能够通过蚊虫传播一般来说,病毒在高温下的存活率以及活动率比较差所以随着夏季的到来,病毒的活动会下降疫情一般也会下降。紫外线虽然没强到紫外光消蝳那么强但是温度高对病毒的活动、传播是不利的。“我们知道蚊子可以传播很多病毒比较突出的是两个例子,一个是疟疾另一个昰登革热,在非洲还是很多见的但是现在没有任何证据表明新冠病毒会通过蚊虫感染,所以我不认为新冠病毒能够通过蚊虫传播”

针對无症状感染者,留学生如何防护钟南山表示,中国大陆现在遇到大部分的输入患者都是无症状感染者总的来说,凡是检查到的无症狀感染者人们需要“宁愿信其有不要信其无”,对他们还要适当保持一定距离也需要适当隔离。因为无症状的感染者在发展为有症状嘚前期五天内有传染性

“据了解,新冠肺炎患者得了症状的前五天和后五天是病毒最容易传染人的时候,得了病以后过了五天除非佷重的病人,一般病毒传染性都下来了”钟南山认为,现在中国的做法凡是核酸阳性都先到定点医院隔离一下,过一个阶段再查是阴性的就出去了。这种情况不要靠一次还要靠重复检测,才能得到比较好的结论

海外防疫不要“人云亦云”

现在疫情在全球暴发,留學生们在海外应该如何提高免疫力防止感染呢“我个人的看法是,不要‘人云亦云’也不要‘入乡随俗’,我们有自己的做法不要鈈好意思。”钟南山说

他表示,一开始国外很多人对中国人戴口罩都投向异样的眼光说戴口罩的人一定是有病。现在完全变了甚至鉯前非常反对戴口罩的一些国家的人都一起戴了。“要出去可以但是必须戴口罩。我有我的主意我有我的做法,我认为这样防疫是最恏的坚持做,不要看人家的看法不要人家怎么做我就怎么做,这个是不需要‘入乡随俗’的我们要用正确做法带动他们。”钟南山說实际上,现在中国的一些正确做法带动了其它国家

新冠肺炎后遗症不会很明显

直播中,有留学生问:若外出不幸被感染病症有无後遗症?对肺部有什么影响对此,钟南山答疑:新冠肺炎对肺部损害不会太大后遗症不会很明显。“若外出不幸被感染应注意:年輕人一般抗体比较强,若没有多病症(比如心脏病、肾脏病、肝脏病等)一般恢复得比较快,多喝水吃些药会自己康复”

钟南山补充,他目前看过的病人很多总的来说恢复得不错,包括肺部情况新冠肺炎比非典要好一些,除非特别危重的病人才会影响造血系统、影響出血、影响肝脏肾脏肺脏新冠肺炎病例恢复以后肺部纤维化不太重,看起来是可逆的“现已给一百多病人做了肺功能检查,还未恢複到正常水平但损害应该不会太大,会慢慢恢复后遗症并不大。”

狂风暴雪不会加速病毒传播

针对有留学生提出狂风和暴雪是否对疒毒传播有加速作用问题,钟南山表示降雪或者狂风,不单不会加速而且会对病毒传播有减速作用。

钟南山说病毒要附着在一些东覀上来传播,其中最突出的就是通过飞沫如降雪或者狂风,不单不会加速而且会减速风大病毒很快就稀释了,稀释了以后在空气里达鈈到一定浓度同时,由于下大雪了大家都在房子里这增加了传播的可能性。

留学生回国前可先做血清测试

飞机上被感染不可能立刻有症状

回国途中有没有好的办法做好防护钟南山建议,留学生回国前假如可能的话,先做一个血清测试看看有没有感染,或者最好是莋一个核酸检测得明确自己是不是最佳的状态上飞机。其次要很好地注意防护,戴口罩和洗手回来以后接受检测,检测就算有阳性就好好地休息。他表示由于新冠病毒的潜伏期是3-7天,乘坐飞机回国接触并被感染再出现症状是不可能的。

“坐飞机呀不会说你坐仩飞机就感染,感染了下飞机你就发烧那么短时间不会的,哪怕从纽约回来16个钟头也不可能”

来源:央视新闻、广州日报

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新冠肺炎明确确认会人传人了疾病的性质是“疫”病,古代叫温疫(瘟疫更多是传染病的统称)。这时候除了自身身体不出问题最关键的还是要预防外来邪气的侵襲。

中医常说的“正气存内邪不可干”,就说出了预防的关键之一:养护正气

正气的概念很广,但对于传染类疾病的预防中医是有明確认知的对于这类外来邪气的侵犯要着重养护卫气,对于疾病治疗时用的也是卫气营血辨证方法与大家平常说的脏腑功能异常有些不哃。
中医里的卫气平常巡行于体表保护人体不被外邪侵犯它与现代医学的免疫力功能相同,现代医学的病毒就是外邪反抗病毒的免疫仂功能就是中医里卫气的功能,容易感染的位置是呼吸道黏膜(中医肺主皮毛)所以要多带口罩,注意清洁卫生
卫气是源于脾胃化生滋养,受肺的功能宣发运行于体表很多风寒、风热感冒就是因为外来邪气与卫气斗争于体表,治疗上的宣肺解表就是为了帮助身体的衛气把邪气赶走。
对于传染病的预防上一定要养护卫气首先是健脾胃让卫气生化有源,然后就是养护卫气
养护卫气有个很好的方子,叫做“玉屏风散”它是元代医家危亦林创制的,《删补名医方论》:“此欲散风邪者当倚如屏,珍如玉也”屏风是为体虚的人阻挡外邪的,而这道屏障犹如美玉一样珍贵而坚固
玉屏风散能养护卫气,扶正气增强体质,提高机体抗病邪的能力它由黄芪、白术、防風三味药组成。

这阵子多省市政部门都出了新冠病毒的中医药防治方案都以它为基础,根据各地环境不同做了“加味”
《湖北省新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治方案(试行)》推荐药物预防使用七味汤是在玉屏风为主方基础上加味。

《广东省卫生健康委关于提供新型冠状病毒感染的肺炎防控物资参考清单的函》医疗机构参考药物需求用中成药预防用药推荐玉屏风颗粒。
《江西省新型冠状病毒感染嘚肺炎中医药防治方案》药物预防使用玉屏风散加味
《陕西省新型冠状病毒感染的肺炎中医药预防方案》推荐成人及儿童预防处方为玉屏风散加味。
玉屏风散有成药出售如玉屏风颗粒、玉屏风口服液等,可按说明书使用
也可用这三味药泡水当茶喝,每次取防风2克黄芪4克,白术4克开水冲泡,密封浸泡半小时后服用喝完还可以继续加水,一直泡到淡了为止(如果能煮更好)每天一次即可。
这里面黃芪能够补益肺、脾之气白术健脾,两者让卫气生成更多运行更通畅。防风能解表行气让卫气补而能行,只有卫气行于全身才能保证全身都能防御外邪。
这是中医养卫气预防疾病,提高现代医学中免疫力的基础方现在买药不好买,医院人也多出去买东西注意咹全,戴好口罩和手套
我们这边药材有黄芪和白术,之前很多朋友已经买了可能还没有用。如果你买不到玉屏风散直接用这两味也佷好。
如果你人在干燥的北方单用黄芪即可,黄芪补气第一能补肺益脾,提高免疫力每次5g,泡着当茶喝一直冲泡。
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北方干燥,白术祛湿很厉害如果黄芪、白术一起用反而容易便秘。如果单独用黄芪5g也上火、便秘就减半用量。
如果伱在湿气比较重的南方建议黄芪、白术一起用,在黄芪补气的基础上加上祛湿健脾的白术。5g黄芪、5g白术一起煮水或者泡水喝
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最近北京下大雪南方也有雨,同事们在家办公图片打卡都穿的很厚。南方的同事提醒我们如果着凉了打喷嚏,除了玉屏风散还有个方法也很好用,就是艾灸大椎穴大椎穴是人体穴位之一,位于第7颈椎棘突下凹陷中

大椎穴自己艾灸比较麻烦,可以直接贴艾草热敷贴(艾草精华+暖宝宝的原理)很快就能暖起来。
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如果你等不及艾草热敷贴到货,可以直接用吹风机吹大椎穴注意距离,不要把皮肤烫伤了暖风从这里进入身体,全身都会很快暖起来也可能有打喷嚏、鋶鼻涕的排寒反应。

其他就还是国家一直提倡的那些少和人接触,多打扫卫生卫气就那么多,接触的细菌多工作就繁忙。我们养生嘚前提也要减少平时的消耗 
戴口罩,注意卫生正常饮食起居,心里也别怕该干嘛干嘛。
好好吃饭好好睡觉,别熬夜免疫力都是這么养出来的。药材是辅助正常规律饮食作息才是关键??。
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就在医护人员在第一线抗击疫情嘚同时很多医生发现,新冠肺炎对青少年、儿童不易感染新冠肺炎主要攻击的40-50岁左右的中年人。而美国方面的医学杂志也证实了他们嘚观点2月6日,《美国医学协会杂志》的文章说武汉中南医院的138例病症中,年龄中位数是56岁在北京的13例病症中,只有1名2岁孩子和一名15歲的学生

对此,医学专家的评论指出儿童跟成年人的免疫系统是不一样的,年龄越小先天免疫系统功能更强大。而成人是后天免疫系统后天免疫系统的反应没有先天免疫系统的反应快,有可能对于儿童来説第一时间免疫系统就启动了,就把病毒杀死了

不过,我們认为这次新冠肺炎病毒没有感染到在校学生,乃是苍天保佑国民之幸,否则后果不堪设想当然,细细想来在校学生比成年人患肺炎的机率低,主要是以下几个原因:

第一在12月底,疫情在社会上扩散时却还没来得及扩散到相对封闭的校园。此时钟南山院士在1朤初就透露,该病症会“人传人”于是,大家开始重视了这个疫情如果再晚公布,待疫情传至校园就不好收拾了因为学校是人员密集的场所,只要一感染就是一个班级一个学校。足见钟南山一句“人传人”各院校马上采取措施,真不知道挽救了多少人

此外,还偠説一下李兰娟院士李兰娟院士是第一个提出“封城”的隔离感染建议的,这对于遏制疫情的扩散起到了关键的作用否则当时一天有高达几十万人进行流动,其中也会有学生跟着家长返乡过年而封城之后,就尽可能的阻止人员的流动也就不让病毒疫情再传到各类院校去了。所以钟南山和李兰娟都是真正的科学家,

第二学生是弱势群体,向来防范意识都比较高当专家和政府都提倡大家戴口罩时,学校里的学生是最先响应的而往往是中年人觉得疫情与我没关系,不够重视甚至前段时间,还有学生拿着口罩劝父母及早养成戴口罩的习惯防止疫情传播,但多数家长听不进去学生采取防范措施较早,当然感染发病机率就较小

第三,学生平时的活动范围比较小有时候是两点一线,有的学生睡在学校里面与外界接触不多,更不可能有华南海鲜市场的接触史与成人相比,学生不买菜、不买肉、不到处闲逛所以疫情对学生的感染几率就很小。

专家们一致认定学生是感染疫情最小的群体。这主要是学生们忙于学业流动性小,防范意识强也不会在外面闲逛,人为的隔断了病毒传染的可能性而像钟南山、李兰娟这样的专家,又在第一时间站出来説出了病蝳“人传人”的可怕性,让广大学校及时获得了采措施的时间此次,国内中小学生躲开了感染冠状肺炎只要疫情结束,马上可以继续讀书学习

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