本人从去年冬天起左腿膝关节酸痛怎么办有些无力，酸痛现在两个腿都有这个情况，3月份到西京医院看过大夫大夫说是髌骨软化症，服药硫酸酸氨基葡萄糖钾胶囊2盒感觉没什么效果，现在上下楼都有些痛时好时坏，一天一般我早上打篮球30分钟左右医生建议少运动，适当即可还有人建议我口垺钙片，我现在正在吃感觉好像有些效果，又不是很明显如果现在我蹲下，双膝关节酸痛怎么办就又明显的酸胀感觉我也拍了片子，医生说膝盖和后面的距离有些近有些人建议多运动，这个病能治好吗到底是怎么回事，应注意什么
2009年11月后期，原因感觉腿酸无力其他情况不明

想得到怎样的帮助：这个病能治好吗到底是怎么回事，应注意什么

膝关节酸痛怎么办出现了酸痛考慮是受凉或者长时间的站立行走导致局部的软组织的无菌性炎症，首先还是要积极的注意休息适当的进行体育运动锻炼，避免过度运動之前充分热身还要加强保暖，避免受凉可以使用一些活血的中成药制剂进行热敷烫洗，口服一些消炎镇痛药物洛索洛芬钠保守治療没有效果的话，需要积极的完善检查排除一下有没有肿瘤性的疾病。