对于高血压多吃什么食物和水果仳较好患者来说日常生活中常见的水果都可以吃。患者可以多吃一些苹果和山楂因为这两种水果都有扩张血管、降低血压、降低胆固醇的作用。同时患者还可以多吃一些香蕉和橘子,因为香蕉中钾元素的含量非常丰富有利于血压的稳定,同时还能润滑肠道保护肠胃。而橘子中的维生素也非常丰富能够防止动脉硬化,对高血压多吃什么食物和水果比较好患者的身体健康很有好处
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。
点击添加站长微信