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腰椎间盘突出2个拉筋动作,增强腰背肌腰背越来越健壮!
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腰椎间盤突出应该怎么治疗用消炎药?中医理疗针灸、推拿有效吗?腰椎间盘突出手术怎么做手术后要注意什么?可以负重、弯腰吗需偠睡硬板床、坐硬沙发吗?多游泳有用吗腰椎间盘突出能不能过性生活?
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腰椎间盘突出锻炼方法有很多但不要吂目锻炼
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腰椎间盘突出根据个人经验用一用冷敷贴治疗我以前也是腰椎间盘突出,医院治疗腰椎间盘突出如何吃药、理疗没好转后用医用冷敷贴治疗好后腰椎间盘突出没复发薇欣1彡53厶16彡05厶50彡01当然平时的适当锻炼也是很重要的,这是我个人对腰椎間盘突出如何治疗的经验希望对你有帮助
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