手不受控制的抖动考虑到是由于神经的问题引起，所以建议这种情况可以适当口服及营养神经的药物保留缓解治疗改善，建议不要吃刺激辛辣的食物可以适当增加一些维生素和疍白质的摄入，适当多注意观察

      你的情况建議你最好到当地正规公立医院神经内科检查一下明确看看有没有神经压迫的情况。日常要注意休息保持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性喰物还要注意防寒保暖，及时添加衣物不要着凉。

      您好，手抖分为生理性的手抖和病理性的手抖生理性的手抖主要是由于紧张、恐惧、情绪激动从而引起的。而病理性的手抖医學上称为震颤是指手不随意的颤动成为永久性的，典型的如帕金森综合症就会有手抖的症状。也有可能是和甲状腺亢进的问题
      建议您放松心情，转移注意力避免精神紧张。如果不是生理性抖动您一定要去正规医院内分泌科监测甲状腺激素，和甲状腺的彩超的检查排除甲亢