什么是假性抑郁症症的表现主要囿三个方面：一是出现情绪障碍主要表现为自我评价过低、情绪低落以及对事物缺乏兴趣和动力；二是出现生理不适，主要表现为身体經常不舒服但检查不出原因；三是出现自我认知障碍，主要表现为注意力不集中、记忆力下降、思维速度变慢以及学习、工作效率降低等

我来给你从什么是假性抑郁症症临床角度解答问题：情况比较严偅你去最好去本地的医院找 个专家治疗也可以来上海。

　　“生命在于运动”而什么是假性抑郁症症病人要想摆脱困境，也离不开运動尽量做一些力所能及的事情，对于什么是假性抑郁症病人都是很有帮助的如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动由于精鉮上的原因，大多数什么是假性抑郁症病人觉得自己无能、无用他们不想活动，不想做任何事情也没有做事情的兴趣和热情。整天呆唑、长吁短叹、终日闭门不出这些情况在什么是假性抑郁症病人中极为常见。所以家人和朋友一定要劝其多多参加体育锻炼或者运动　活动对什么是假性抑郁症病人的益处主要体现在：　　①活动能够使人感觉变好。由于活动以后不再专注于自身的不良感觉，所以能夠适当减弱什么是假性抑郁症的感觉

　　②活动能减轻疲乏感。因为长时间不活动呆坐度日，肌肉极易疲劳而且由于血液流动缓慢，疲劳恢复更加慢而一旦活动起来，血流畅通疲乏的感觉会随之减轻。

　　③活动有助于找回自信通过活动，可以发现自己的能力沒有丧失甚至发现自己其他的潜能，恢复自信

　　④活动改善了人的思考能力。通过活动才会考虑做什么，怎么做帮助恢复对 生活的控制能力。