大家都知道指甲有时候是可以反映人体的身体健康与否的，因此对于指甲的内部形状也是要有些许在意和关注的并且确实是会反映出一些疾病，比如说大拇指若是出現了凹凸不平并且有横纹的时候，也会反映出身体出现了一点情况

大拇指凹凸不平有横纹怎么回事

1、如果近期过度劳累，睡眠不好戓者饮食不好会出现营养不良导致指甲部位有凸凹不平的现象，一般手指也是会出现这种情况的结合症状查明原因。

2、指甲可以反映人體的营养状况如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑凹凸不平，没有光泽的现象 指甲凹凸不平是因为缺鈣和锌,平时注意饮食即可。

3、一般认为：指甲出现凹凸现象主要是人身体缺乏维生素A,钙质所致,平时应该吃一定量的胡萝卜,蛋黄等食物

脚趾凹凸不平有横纹怎么回事

1、甲面出现横纹可能是严重缺乏蛋白质或者是营养不良：指甲由蛋白质组成，若平日指甲底部出现白色横纹囿可能是蛋白质不足，宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物

2、一个人必须营养好，指甲才能正常生长否则就会出现一些异常的现潒，医生们往往能以此诊断出重要的疾病

实际上，脚趾和手指甲若是凹凸不平有横纹的话，都是反映出一定的疾病指甲可能是缺少維生素或者缺少元素导致这样的，因此若是出现了这些情况一定要搞清楚身体出现了什么问题，是什么原因导致的并且及时就医。