硬核的生活类健康科普，谣言粉碎机

多囊卵巢综合症是一种内分泌疾病能导致女性生育力受损，多囊患者自然受孕几率会降低如果想要备孕成功，不是那么容易需要讲究方法才能增加成功率。

监控排卵：正常女性一般来说每月会有一个优势卵泡但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有优势卵泡的发育。因此对于排卵的监控十分重要。监控排卵的方法有很多种对于多囊卵巢朋友来说，最好是选择B超监控排卵因为阴道B超监测法可以准确的测出排卵，通常来说B超监测排卵能正确预知排卵日期，增加受孕机会

早生育：女性最佳生育年龄是25-30岁，年龄越大受孕几率也会减小。多囊备孕的女性最好选择在最佳生育年龄受孕成功受孕的几率会相对高一些。

促排卵治疗：促排卵治疗的方法有多种常见的有打针促排卵、服用药物、中药调理等，通过促排卵治疗促排以后继续监测并同房，让患有多囊卵巢综合征的女性受孕几率更大

生活调理：多囊卵巢综合征患者应该讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物宜食含优质蛋白质高的食粅，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食平时需要积极锻炼身体，增强身体素质对成功受孕也有帮助。但应注意運动得当尽量避免剧烈运动。最后多囊备孕的女性朋友要保持良好的作息习惯，尽可能不要熬夜调理好月经周期，不影响排卵