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很可能是溃疡三年前我也是这种症状，拖了近一个月疼得不行，最后胃镜检出0.8厘米溃疡灶所以一定要及早治疗，自己会少吃很多苦胃病三分治七分养，在配合药物治疗的过程中一定要注意养胃不吃生冷辛辣食物，少吃吙锅烧烤切勿喝酒，三餐规律不必太担心，溃疡是比较常见的病及时治疗不会有太大问题。但热水澡之后会好的问题我倒没有遇到過不排除不是溃疡而是因为吃了凉性的药一时伤胃所致，最好还是去看一下医生祝你早日康复。