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生活中常听人说要活在当下。洇为现实生活中的人，有活在过去的有活在未来的，而真正活在当下的并不多那么，什么叫活在当下呢顾名思义，就是活在现在活在今天。窃以为活...
生活中常听人说，要活在当下因为，现实生活中的人有活在过去的，有活在未来的而真正活在当下的并不哆。那么什么叫活在当下呢？顾名思义就是活在现在，活在今天窃以为，活在当下既不要活在过去，因为过去的已经过去了没必要过多地惋惜和伤悲；也不要活在未来，未来还没到还不知道是什么样子，没必要过多的忧愁和焦虑活在当下，就要抛却过去的烦惱发现和享受当下的美好，直面眼前现实直面未来人生。活在当下才是真正的生活，生命的真正乐趣在于旅行的过程这样的人生財更有意义。
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肠胃病是俗称,为常见病多发病总发病率约占人口的20%左右。年龄越大发病率越高，特别是50岁以上的中老年人更为多见肠胃病并非特定的一种疾病，首先要明确诊断不要拖延，以免贻误病情肠胃病的种类很多，包括：慢性肠炎、结肠炎、慢性胃炎（浅表性、糜烂性、萎缩性、反流性）、胃窦炎、胃溃疡、胃出血、胃穿孔、十二指肠溃疡等
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