有不少人认为鼻子和嘴都可以呼吸，二者没有太大的区别其实，这样的观点是不正确的用鼻子呼吸有什么好处才是符合科学道理的，因为鼻腔不只是空气的通道咜还有温暖、湿润和洁净空气的功能。鼻腔黏膜的血管十分丰富具有收缩和扩张功能，而且能随着体内外环境的改变进行自我调节当外界冷空气进人鼻腔时，小血管里的血液就增多流速也加快，这样就能把进入鼻腔的冷空气调节到和体温相似的温度；在另一种外部環境下，鼻腔可将干燥的空气变得湿润以维持呼吸道的正常生理活动。另外鼻孔里长有许多鼻毛，用鼻子呼吸有什么好处时鼻毛能夠挡住空气中的灰尘。 当空气中的灰尘、微生物等被吸人鼻腔后鼻毛和鼻子中的黏液会将它们吸附住。鼻腔分泌的黏液中还含有一种溶菌酶它能抑制和溶解细菌。所以用鼻子呼 吸比用嘴巴呼吸科学、卫生。

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