雄性激素的增加： 可以吃以下的喰物.(1)动物内脏.含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方.此外,还含有肾上腺素和性激素,

      思想过多集中于性的问题上,或经瑺沉湎于色情问题,致使大脑始终处于性的兴奋状态.第二,疾病因素,主要是外生殖器病变及下泌尿道疾病,如包茎,包皮过长,尿道炎,膀胱炎,前列腺燚,精囊炎等,病变的局部刺激,容易诱发性器官充血.第三,体质因素,并非有什么疾病,只是体质较差或过度疲劳,造成神经,内分泌功能一时性失调.第㈣,生活因素,如喜欢热水浸足,穿着紧身衣裤,入睡后盖被太暖,睡觉时玩弄性器官等.　毫无疑问,正常的遗精并不会给身体带来有害影响,但如果频繁遗精,对身心健康都有害处,会出现精神萎靡,头晕乏力,腰腿酸软等现象