可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米，海参和枸杞等的食物但要注意肾阴虚和肾阳虚的人各有各的补法，一些食物和药材需要在医生的指导下

吴艳华主任医师 回答了：

张秋林主任医师 回答了：

刘旭生主任医师 回答了：

吴艳华主任医师 回答了：

吴艳华主任医师 回答了：

　　肾虚是中医的病证指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念种类有很多如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等。肾虚疾病表现中所謂的肾虚、肾亏涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织如相关泌尿、生殖系统等问题，部分概念与西医解剖學上所称的肾脏有所不同现代科学证明，当人发生肾虚时会导致人的免疫能力的降低。

• 擅长：擅长采用中医辨证治疗脑、神经系疾病中医内科疑难症，头晕头痛

• 擅长：擅长：肾脏病、脾胃病、心脑疾病、眩晕、失眠症的治疗等擅长于

• 擅长：中医内科、冠心病、肾脏疒、尿路系统感染、前列腺病、肾脏移植后