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核桃仁味甘、性温，能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥 便秘 、肾虚腰痛、尛便不利等病的治疗。以下4种食疗方可用于辅助防冶 哮喘 红糖拌核桃： 核桃8个，红糖适量核桃放火上烤熟去壳，取核桃仁压碎与红糖拌匀服食。每日1剂于晚上用开水分次冲服，能补肺肾纳气、通便平喘治疗哮喘发作有效。 白蜜拌核桃仁： 核桃仁、白蜜各50克将核桃仁捣烂，加蜜拌匀隔水炖熟，开水冲服每日1剂，具有补肺肾、润肠通便、平喘的作用用于 支气管哮喘 的治疗。 核桃仁大米粥： 核桃仁30克大米100克，洗净后加水共煮成粥每日1剂，分早、晚二次温服能温阳健脾、纳气归肾，可用于脾肾阳虚哮喘治疗 核桃仁生姜片： 核桃仁1—2个，生姜1片每晚睡前同嚼吞服，可补肺肾纳气、止咳平喘、祛风和胃对哮喘有辅助治疗作用。

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