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您好腰椎间盘突出要想完全治愈,只有生活中注意了才可能;比如平时不要长时间坐着或者弯腰劳动,经常地活动腰部锻炼如果疼痛很厉害,可以按摩针灸,口服活血化瘀和营养神经药物等等一般的保守治疗是可以治愈的,您应该和当地医生结匼一下您说的太简单了
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