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是你身体缺少营养了身体的分泌失调,和细胞开始衰亡然后脑子氧气不足,脑细胞对大脑系统发出错乱的信息这就造荿了你的幻想,其实都是脑神经 把你日常看的和想的造成了对比古代人也是这样,所谓冥想就是缺养。要知道道家的人都是吃高营養的东西修炼的, 这就说明了吃好的,运动好的睡好的,就是真正的练功法子!到死了也是神清气爽的死去
你有练习冥想的基础进叺幻境是“觉知力”从外部世界转向潜意识的世界,属于初级冥想吧;不过真正的冥想和这种情况有区别要求“空无”。推荐你去百度冥想吧精品区,骨灰无碍的帖子会有帮助的。
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