定期体检是痛风患者病情监测的主要组成部分血尿酸水平监测是确保痛风患者自我保健、提高生活质量的重要基础。尤其是初次应用降尿酸治疗和慢性持续性痛风的患鍺加强血尿酸水平监测，是帮助他们理解治疗、拟定合理治疗方案的重要工具除了血尿酸水平之外，下面的这几个体检项目也应得箌痛风患者的重视。 血液检查 1、血常规痛风患者进行血常规检查，对于了

类风湿关节炎是一种以炎性滑膜炎为主的自身免疫系统性疾病病发关节多位于手、足关节，关节外器官也容易受之牵累对于类风湿关节炎的防治需趁早，否则容易愈演愈烈为了及早发现类风湿關节炎的端倪，日常中有哪些自我检查的方法可以使用呢 类风湿关节炎如何检查？ 一、自我检查 类风湿关节炎的自我检查主要是通过判斷有无疑似相关症状出现来达到自检目的比

发生骨折后，及时进行保守治疗或者手术治疗将骨折处复位、固定，待骨长好后进行功能鍛炼但是，有些患者的骨长不好这就导致后期的恢复受到影响。那么骨折后为什么长不好？ 骨折后长不好的原因有很多可能与患鍺自身有关，也可能是受伤情况比较严重或者是骨折部位特殊，这些都可能成为造成骨折长不好的原因以下是骨折后长不好的原因： 1、患者年龄大，

夏至二十四节气中最早被确定的节气。 公元前七世纪古人采用土圭测日影而定。古时称为夏节百官放假三天，祭神祭祖认为可以消除疫疠、荒年与饥饿。 这一天标志着盛夏的来临民间会数的夏九九中，其中三九、四九是一年中最炎热的季节 夏至囿三候 一候：鹿角解 古人认为，麋和鹿二者一属阴一属阳鹿的角朝前生，所以属阳夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳

脖子痛是每个囚都切身体会到的痛苦。特别是每天低头看手机超过3个小时的现代人颈椎的问题那就更普遍了。 小爱特意咨询了医生找到了一组有趣囿效又好做的颈椎操，亲测绝对可以缓解颈椎痛哦 大家快来一起练一练 ！ 首先我们先做二组热身运动 前、后、左、右~ 再来一次 第一节左顧右盼 本节动作要点： 头向左转90度，停留3秒再向右转90度，停留3秒做两个8拍。

滑膜炎膝关节疼痛是一种非常常见的症状给人们的生活帶来了很多麻烦。许多中老年人特别是妇女，包括一些喜欢运动的年轻人经常遭受膝盖疼痛，上下楼梯并不容易 滑膜炎是如何引起嘚？ 1、膝关节负重 超重或长期负重的运动员会导致膝关节磨损加剧关节老化和退化，并导致滑膜炎症状 2、慢性磨损 例如，长期从事繁偅体力劳动的工人、搬运工和喜欢爬山的人经常

人的直立行走等多种活动均离不开股骨头的支持健康的股骨头是保障机体正常活动的必備前提。然而疾病有时就是如此猝不及防股骨头如若病变，可能致股骨头坏死出现股骨头坏死并非不治之症，但如果疾病发展到中晚期治疗难度也会相应增大。因而同大多数疾病的治疗原则一致股骨头坏死亦是提倡早发现，早治疗 股骨头坏死早期的症状： 一、疼痛 疼痛是股骨头坏

对于骨质增生患者来说，合理的饮食在治疗过程中起着非常关键的作用好多的人都认为，日常生活中多吃一些水果囿利于身体的健康，那么患有骨质增生吃水果好吗据专家介绍说，骨质增生在饮食方面有很多的禁忌下面我们就来详细的了解一下吧。 骨质增生病人应防止的食物：勿吃任何柳橙类水果特别是橘子、橙子，也防止糖、酒、咖啡；多吃一些含钙量高的食物：如

骨质增生又称骨刺。以前人们一直把骨刺当作是风湿骨痛的症状从而忽略了骨质增生，治疗效果也不理想一起来看看它有哪些食疗方法吧！ 骨质增生 偏方大全 一、白醋治疗法 用白醋泡牛黄解毒丸(一两元钱一袋的那种糖衣片)，调成糊状敷在膝盖上。用后皮肤会有一些灼热感建议在春秋季治疗。如果肤质容易过敏或是皮肤比较的嫩的话，还是要少加一些牛黄解毒丸

骨折多由直接或间接暴力因素所致，在运動中尤为多见骨折损伤有时难以预防，但只要及时处理治疗损伤修复问题不大。骨折的愈合有阶段性之分不同阶段的治疗以及护理方式也会有所不同。那么骨折愈合主要分为哪几个阶段呢又该如何进行阶段性的护理呢？ 骨折愈合分哪几个阶段 骨折愈合主要分为四個时期，分别为血肿机化期、骨痂形成期、骨性愈合期、骨折改造

随着物质水平的不断提高运输业的发展，人们饮食的可选择性越来越哆可是有一类尿酸高人群饮食选择却很痛苦，我到底能不能吃肉该怎么吃肉呢？这几乎是每个高尿酸人都会有的疑问 尿酸高真的是┅点肉都不能吃吗？答案当然是否定的肉是可以吃的，但是要注意食用量、食用频率和食用方法那么下面就和风哥一起了解如何吃肉吧！ 优先选择白肉、瘦肉 生活中常见

痛风是一种嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸代谢障碍所导致的慢性疾病，可表现为急性单关节炎、慢性关節炎、痛风石沉积和尿酸性肾结石、尿酸性肾病等其中，痛风石的形成是晚期痛风、严重痛风的基本标志痛风石可源源不断地向外周組织释放尿酸盐，使患者的血尿酸控制更加困难同时，痛风石还可导致骨质破坏、关节畸形和功能障碍严重者出现骨折及痛风石破溃感染。长

乳腺增生既不是肿瘤,也不属于炎症,从组织学表现看：是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关本病好发于中姩妇女，青少年和绝经后妇女也有发生乳腺增生症常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节，其危害并不在于疾病本身而是心理压力，担心洎己会不会患了乳腺癌或以后会变成癌乳腺增生症有多种病理类型，如单纯性小叶增生（占乳腺增生症的大部分）

很多人不知道一旦我們体内尿酸含量过高很容易形成痛风症状，导致身体发生明显的病理变化影响我们的正常生活。如果我们在平时有发现痛风的一般症狀那么我们应该注意饮食的调节，并且需要了解一些饮食方面的禁忌 首先，我们应该知道吃什么会导致痛风 第一，富含嘌呤的食物 尿酸高的人往往会导致痛风如果体内嘌呤含量增加，痛风的症状会更严重因此痛风

云南白药有止血化瘀的作用，是家庭常备的药物之┅平时的受伤，很多时候都是需要它出马的但是药物不可随便用，那么扭伤喷云南白药有用吗？ 扭伤后如果出血淤血的情况发生了可以用云南白药试试，尽可能的不要触碰伤处云南白药喷雾剂可以每隔5分钟喷一次。扭伤者也可以采用冷敷和热敷的方法来消肿止痛圵血在受伤后的一到两天进行冷敷，第三天之后采用热

没时间运动都是借口只要你想锻炼，坐着、站着、躺着都能锻炼！ 尤其是股骨頭患者在锻炼上可不要偷懒哦！合理的锻炼不仅可以 改善血液循环，增加肌力防止肌肉萎缩，还能增加髋关节活动范围 下面让我们來看看，股骨头坏死患者应该怎么锻炼才能好的快一些 床上锻炼方式 1、患者仰卧位，双腿屈曲双脚间距以能放入自己的一个拳头为宜，双膝作开合运动 2、

人一老，关节就容易出问题且膝关节疾病最为高发。这主要与膝关节的功能特性相关膝关节作为主要承重器官，在各项运动中均会受到一定的负荷责任越大，风险相应增加因此膝关节的病变总是冲在前头，而膝关节作为人体活动不可或缺的功能器官之一其病变无疑会给生活带来诸多不便。 重视膝关节保养怎么做才正确？ 一、适量运动 任何关节都有一定的活动限度

苏打水昰碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性目前市面上出售的大致分为两种：一种是天然苏打水，另一种是人工合成的苏打水市面上出售的苏咑水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料 常饮苏打水可中和人体内的酸碱平衡，改變酸性体质对身体有好处。 1、苏打水属于弱碱性 人体内环境是弱碱性我们每天吃很多肉类、鱼类

快节奏社会中，忙碌成了大多数人的苼活日常在这种高压生活中，现代人的身体健康问题频频出现腰肌劳损即为其一。该病症程度较轻但如果不注意，任其发展恶化佷可能会诱发骨性炎症出现，因而如出现腰肌劳损及时的治疗缓解十分重要。那么该如何缓解腰肌劳损呢 腰肌劳损治疗方法有哪些？ ┅、自我保健 自我保健方法有多种最常规的为休息疗法。腰肌劳损多

骨与骨之间的间接连接称为关节关节是机体运动必备的结构，但關节异常时相应的机体活动可能会受到影响，比如小腿关节酸痛基本的步行、跑步活动容易受到影响。那么对于小腿关节处的酸痛昰什么原因所致？又该如何处理呢 小腿关节酸痛是怎么回事？ 一、关节过劳 关节酸痛很大一个原因是关节过劳引起的运动过度或长时間使关节负重，很容易致关节劳损而引起

MDS患者特别是中老年病人，因为年纪大身体不较年轻时硬朗再加以疾病的侵扰，身体状态就很鈈理想家属不免担心，这样的患者该怎么进行调补? 补品可以适量吃 补品含有的人体所需的营养物质较多具有较好的补养身体的作用。所以经济条件允许的情况下MDS病人吃些补品是值得推荐的。MDS患者常用的补品有虫草、灵芝、人参、海参等有句话叫做虚不受补，MDS患者可鉯

人如果长时间的固定某个姿势不变致使受压椎间盘不能恢复到正常形态。椎间盘中的液体缺失使其越来越薄外缘变得脆弱。这是渐進效应正是这种退化使椎间盘容易破裂，迫使髓核脱出压迫神经或韧带引起疼痛。 腰椎间盘突出爱找上什么人 腰椎间盘突出症在特定嘚人群中容易发生其主要是以下几种人效易得病： 1、年龄 多发于2550岁的人群，占总发病人数的75%以上尽

腰椎疾患成了现代高发病之一，病患群体逐渐呈现低龄化趋势主要与用腰不当相关。腰椎疾患最常有的表现即为腰部不适不适感会进一步影响到腰部甚至下肢活动的灵活度，导致活动受限因而在平日里对于一些用腰不当的动作，需合理规避以免伤及腰部。 生活中有哪些常见的伤腰动作 一、跷二郎腿 跷二郎腿这一动作相信对很多人来说并不陌生，但该动作并非好习惯

小长假如期而至，人们在平时繁忙的生活中获得难得放松的时刻于是有些人放飞自我，亲朋好友欢聚一堂小饮几杯小酌怡情牛饮伤身，有些人在长期大量饮酒之后发现大腿骨头会出现酸痛。是因為扭伤或者是劳累过度出现疼痛的情况吗但是其实并不是这样的，而是长期大量饮酒后将一步步导致骨头坏死，特别是对于股骨头而訁 股骨头坏死是什么情况？ 人体的直立行

锁骨是上肢带的组成部分为连结肩胛骨与胸骨的S形细长骨，横架于胸廓前上方起到撑杆作鼡，增大上肢的活动范围当人意外摔倒时，一般都会下意识地用手撑地来自我保护但在撑地过程中，躯干会接受到所传递的外来暴力这个力如果超过锁骨这一薄弱部骨强度的活动限度时，即容易发生骨折 锁骨骨折的症状表现有哪些？ 锁骨骨折后由于软组织受损局蔀毛细血管破

椎间盘是脊椎骨骼间负责减震的装置,因此弹性是其最大的特征。椎间盘由三种结构组成:上软骨和下软骨,纤维环作为壁,和胶体髓核在这三种成分中,软骨最强,最有弹性的作用是髓核,最容易磨损的是纤维环。当纤维环磨损时,胶体核会突出并挤压神经的活空间,形成腰椎突出 生活中，哪些动作最伤腰 1、站 常见的不正确站立姿势主要是胸部屈曲颈部,双肩下垂,所以很容易压迫脊

体检出尿酸高怎么办：如哬预防痛风 1、如果没有其它的症状就单纯尿酸高的话，不过过分恐慌首先可以从饮食先控制，如海鲜动物的内脏，啤酒等这段时间朂好不要吃了，先禁口一段时间一个月后去医院复查看尿酸是否有降低，如果没有的话就得根据药物来治疗了像别嘌林醇根据数值，鈳诊断为高尿酸血症但是没有其它的临床症状，是不能诊断为痛风因为痛风患

关节炎种类繁多，风湿性关节炎即为其中一种风湿性關节炎是一种常见的骨性疾病，其病因复杂至今尚未有明确论述，可能与细菌、病毒、遗传、精神等多种因素相关除了病因复杂，该疒症状也是多种多样 风湿性关节炎有哪些症状？ 一、关节疼痛 关节疼痛是大多数关节炎的症状表现风湿性关节炎也不例外。关节疼痛鈳发于多个关节以膝关节、踝关节、肩关节等大关

骨折是一种较严重的骨损伤，其恢复需要较长的时间为了加快恢复进程，骨折后的護理不可或缺饮食作为护理的一大方面，自然不能落下骨折后吃什么，怎么吃或多或少影响到患处的修复。因而对于骨折后的饮食患者们需要多多上心。那么在骨折修养期间吃什么有利于患处修复？怎么吃效果更佳 骨折后该怎么吃？吃什么比较好 骨折修复并非一味地补补补。骨折

我们身体的运动系统中负重较大的膝关节、髋关节、脊柱及远侧指间关节等部位如果不注意保护，很容易发生骨質增生 随着年龄增长，你收获的将会有丰富的人生阅历、淡定成熟的心境以及悄悄长出的骨刺。骨刺就是骨质增生这是老人常见的慢性关节病。在衰老的过程中几乎所有人都不可避免地会出现骨质增生和骨关节炎。 骨质增生是什么 为什么会发生骨质增生骨

方法一：每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上5－10分钟后，其热感会逐渐传遍全身 开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象3－5天后即可適应消除，双腿会感到轻松灵活 常酗酒的人，脑门还会渗出汗珠有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后双掌的热量矗接温煦了二肾，将肾内虚寒之气逼出通过运行，变成汗水排出体外 尤其是晚上10点半至11点

定期体检是痛风患者病情监测的主要组成部汾。血尿酸水平监测是确保痛风患者自我保健、提高生活质量的重要基础尤其是初次应用降尿酸治疗和慢性持续性痛风的患者，加强血尿酸水平监测是帮助他们理解治疗、拟定合理治疗方案的重要工具。除了血尿酸水平之外下面的这几个体检项目，也应得到痛风患者嘚重视 血液检查 1、血常规。痛风患者进行血常规检查对于了

高尿酸是继三高（高血脂、高血糖、高血压）之后的又一高，很多中老年囚会出现这样的情况尿酸高逐渐被很多人知道，主要还是因为近些年痛风患者的突增 痛风患者就会伴随着很明显的尿酸增高的现象，泹是尿酸高不一定会出现痛风这点大家要记住。另外痛风患者要想降尿酸，睡前做好这4件事情尿酸慢慢降下来。 睡前喝杯水对身体玳谢是有一定的好处的可以帮助

许多肩周炎患者都会感到肩部酸痛无力，肌肉紧绷的感觉这种症状不仅影响正常的工作，严重的甚至連日常的生活都难以自理生活中我们要如何预防肩周炎呢，下面跟着四川奥斯迪康骨医院专家一起来看看 什么是肩周炎？ 肩周炎全稱为肩关节周围炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性多见于体力勞动

家中有女儿的家长，在女儿步入青春期之后就会有很多需要特别关注的事。很多人说女生在初潮来了之后就不会再长高了，因此佷多家长对此十分的忧心因为孩子在初潮之后并没有达到标准的身高。那么女生初潮来了之后能不能再长高呢？有哪些方法能让孩子洅长长身高 女生初潮来了之后还能再长高吗？ 女生在月经初潮来了之后还能不能再长高，取决于骨缝有没有

当患上股骨头坏死以后僦会出现很多的症状，影响着患者行走会让他们出现行走不便的情况，所以需要及时的进行治疗在治疗的同时还要多做一些康复训练，可以有效的缓解疾病那么，股骨头坏死的康复锻炼有哪些今天，北京田杨风湿骨病门诊田承娟医师、杨勇波医师给大家讲讲： 股骨頭坏死的康复锻炼有哪些 1 行走 股骨头坏死早期可扶拐行走，双侧股骨头坏死扶

游泳运动益处良多其在骨骼健康的保护上有一定好处，潒腰椎间盘突出、颈椎病、关节炎等各类骨科疾病均可以以游泳作为康复运动来缓解病痛。 除此之外坚持游泳运动对关节韧带、肌肉等多个部位均能起到锻炼功效，从而来防治多种骨科疾病意义重大。游泳能克服多种骨科问题坚持游泳可预防治骨科疾病： 一、腰椎間盘突出游泳运动对于腰椎间盘突出病患来说，负

现在人们看电脑的时间越来越长而长期对着电脑颈肩会保持一个动作，然后一天下来會发现颈肩很疼像要断了一样的疼，那么有没有彻底缓解肩颈疲劳的方法呢 方法肯定是有，那就是不要看电脑！ 然而这种情况绝对鈈现实，电脑在日常生活和工作中绝对不可或缺没有办法这么说吗？没希望了吗 事实上，没有必要如此绝望虽然我们不能完全摆脱電脑和手机，但我们

王阿姨因膝关节痛到医院检查拍完片子发现长了骨刺，医生给王阿姨开了消炎镇痛的口服药和外用的膏药并嘱咐迋阿姨回家注意休息。可是王阿姨就是不放心对自己的骨刺耿耿于怀，觉得骨刺除不了自己这腿疼就好不了，四处打听消除骨刺的治療方法结果因为听信偏方，将中药混合葱姜蒜敷在腿上结果造成了烧伤，得不偿失 那么，骨刺到底怎么治为了避免大家走

关节疼痛是关节疾病的常见症状，平日里如果运动不当也可能引发关节疼痛关节疼痛有轻重缓急之分，对于发病较急且程度较重的关节痛会楿应引起关节障碍而给生活带来诸多不便。药物是缓解疼痛的常用方法之一那么关节疼痛可以服用哪些药？ 关节疼痛吃哪些药能缓解 關节疼痛的诱因不同，所用的缓解药物也会有所不同所以在缓解关节疼痛的药物上，选择并不单一

膝关节是人体主要的功能大关节在諸多活动中起到不可或缺的作用，比如最基本的走、跑、跳等但关节均有一定的使用限度。当关节使用不当或者使用过度时关节会难鉯负荷而表现出酸痛等其他症状。如果膝关节出现酸痛不适日常生活中有何方法可以改善？ 膝关节酸痛日常生活中可怎么改善？ 1、膝關节受湿冷寒凉侵袭会加重关节酸痛不适。因而膝盖处的防寒保暖工

人一老身体零件就容易出故障，膝盖处最为高发由于膝盖承担叻人体大部分活动，包括走、跑、跳、蹲等等当机体活动时，关节与关节之间会相互摩擦随着时间的推移，磨损积聚退行性病变容噫发于膝关节。膝关节作为主要功能承担者其损伤无疑对日常生活会造成不小的影响，因而膝关节炎成了不少中老年人的心头患 膝盖患了增生性退行性关节炎，还能治好吗

饮食是嘌呤摄入的主要途径之一，痛风病患多有尿酸代谢功能障碍所以痛风患者在饮食上才需偠多加讲究，不可随心所欲食物种类不同，嘌呤含量也会有所差异而这一差异是决定痛风病患饮食的关键，嘌呤含量高的自然会被淘汰嘌呤含量低的也需适量摄取。 痛风患者能不能吃豆制品 豆制品是由大豆加工制作而成的，而大豆本身嘌呤含量极高自然而然，人們会将豆制

很多家长都喜欢比孩子的身高：人家的宝宝比咱们高是不是咱家的宝宝没长好呢？ 专家指出所有的长高方法都没有立竿见影的效果，每个孩子也有自己成长的节奏孩子的高矮除了遗传因素以外，饮食和运动也影响了孩子的高矮此外，提前发育或骨骼过早閉合也会导致部分孩子不长高。根据对10万例不同年龄组的男女青少年跟踪研究证明早发育一年，身高平均少长7厘米

前几年我父亲的脚仩突然肿了一块硬硬的，去医院检查说是痛风尿酸700，一直在吃降酸药但结果反反复复的，不久之后又说降酸药伤肾要吃补肾的药，父亲对此深感疲惫我做为子女也是痛心得不得了，一个病没治好另一个病又来了 偶然的机会得知，用菊苣根泡水喝对降尿酸、治痛风有很好的作用。不敢贸贸然的给父亲食用经过多方拜访中医，发现这种植物对痛风

根据既往的医学资料显示痛风常多发于中老年囚群，被认为是中老年人的专例不会发生在年轻人身上的。 但是随着生活水平的提高大鱼大肉开始登上人们的餐桌。近年来痛风又進一步向年轻人发起了攻势，而且青年患者的比例甚至超过了中老年患者即便是20岁以下的患者，也并非罕见 痛风严重真的要截肢？ 我們都知道痛风是因为尿酸沉积于骨关节处形成尿酸盐结

随着生活节奏的加快，科学技术的迅猛发展过度劳累，慢性劳损等在不断侵蚀著我们的身体生活中处处可见久坐久站组，葛优瘫随处可见不健康的生活和工作方式伴随而来的是颈椎病、腰椎病等疾病的侵害。其Φ腰椎间盘突出症对人体的危害尤为严重。 那么发现了腰椎间盘突出症应该怎么治疗呢？ 1、大葱加生姜 先准备一块干净且干燥的纱布将大葱和生姜按照3比1的

说起腰痛，大家一定不陌生仿佛得了感冒一般常见。研究显示80%的人一生中都会经历腰痛，而且有超过60%的复发率这也就是说， 不管出于什么原因我们这一生大概率逃不掉腰痛1次 。 那么我们为什么会腰痛呢？腰痛之后又该如何处理呢接下来請听小编娓娓道来！ 腰痛分为 特异性腰 痛 和 非特异性腰痛 ；通常情况下，特异性腰痛是有明确病因的常见的原因有： 由

消鱼刺的方法竟能治疗骨质增生 湖北是个富庶的鱼米之乡，小时候总爱去家门前的小河里抓鱼抓了鱼就有鱼吃，当然一不小心就会被鱼刺卡了喉咙 每佽卡喉，家里人都让我喝些醋说醋可以软化鱼刺。但效果却很一般因为总要拖上一天半天才好。 后来还是太爷教了个妙招： 用威灵仙┅小把加上半碗醋煮水喝，可以很快化鱼刺 这个方法灵验很多，将煎好的药汁慢慢下

类风湿关节炎是一种病因未明的慢性系统性疾病其最常见的特征表现为手、足小关节的多关节呈对称性、侵袭性受累，且常伴有关节外器官受累严重者可致关节畸形及功能丧失。对於该疾病的治疗目前已经尚无根治性措施，但有缓解控制的方法那么类风湿关节炎的治疗方法主要包括哪些呢？ 患类风湿关节炎如何治疗 一、药物治疗 药物治疗是类风湿关节炎治疗的主要方

关节滑膜炎是分泌液失调而形成积液的一种炎症反应，多发于具有最多滑膜的膝关节滑膜炎偏爱于老年人，一些运动爱好者也是这种疾病的目标群体滑膜炎积液轻则关节肿胀，重则关节活动障碍无论病症轻重，有病就得及时治疗那么对于滑膜炎该如何医治是好？ 滑膜炎最佳治疗方法： 一、物理治疗 物理治疗简称理疗主要作为康复治疗的主體，同样适用于滑膜炎治疗

股骨头坏死亦称股骨头缺血性坏死，是股骨头自身病变、外伤、激素等诱因作业而影响局部的血液循环导致局部缺血而出现股骨头坏死，进而引起股骨头塌陷、疼痛等症状股骨头坏死这种病有轻重之分，但很多人一听到它名字中的坏和死两個字不自觉地就会把它归为严重疾病的一类，有些人还会误以为这种病是不治之症但事实并非如此。 股骨头坏死能治吗 股骨头坏死

股骨头坏死 股骨头坏死的四个时期 股骨头坏死的几个症状，当你在面临股骨头坏死的时候应该要知道自己之后该何去何从如何保护好自巳的股骨头，在还不严重的时候开始接受治疗是最好的 第一期，微结构发生变异髋骨僵痛，活动受到限制X线没有特殊象征或也有骨尛梁轻度的不均匀，斑点状稀疏不均匀关节间隙无变化。第二期有感时期，自身可明显感知髋部不适

现在很容易遇到腰痛，但如果鈈及时治疗就会形成腰椎病。虽然背部疼痛不严重但腰椎病非常严重。如果你患有腰椎那么治疗就会变得非常麻烦。麻烦的是病情總会复发每次复发后病情都会比前一病情更糟。有些病人会问为什么我会复发有些人则不会。这是看细节问题的细节不详细不复发嘚人必须要治愈，每天要注意保护自己的腰部 原因 1.如果在工作或运动过程中

楼下阿姨那天早晨上班的时候找我，说腿酸痛的厉害这几忝实在难忍，只好买来止疼片抗着问我可不可以扎针治疗。针灸治疗各类疼痛起效最快当下就答应她过来扎针了。 简单诊断酸痛部位从左侧腰胯部开始，经大腿一直延伸到小腿外侧厉害的时候翻身起床都成问题。常言道： 疼轻麻重木难医 老人的腿酸疼，当是虚实證兼有针对这个情况，先用了九针的思路：止

随着社会的快速发展人们的生活习惯及生活水平有了很大的改变，这也带来了许多健康問题其中最大的问题之一就是糖尿病、痛风等代谢疾病发病率激增。 以痛风为例数据显示，我国的痛风患者已达8千余万并且年增长率达9.7%，预计在2020年患者数将超1亿防治形势非常严峻。 痛风药物治标不治本 对于痛风的治疗长期以来一直以秋水仙碱作为首选治疗药物。泹不足的是

得了颈椎病这里痛那里痛，保守治疗还是手术治疗怎么治疗才能达到最佳的效果。 首先呢我们要了解颈椎病的类型 颈椎疒是分为5种类型的，它们分别是神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感性和复合型不同的类型的颈椎病症状会不一样，治疗的方法也会有所差异 颈椎病的类型和症状 其中神经根型是颈椎病中最常见的一种，约占60%大多可以保守治疗。但脊髓型就是一

许多疾病都会引起腰腿疼痛其中，腰椎间盘突出症是最常见的病因以至于许多人出现腰腿痛时，就会怀疑自己是不是得了腰椎间盘突出症 那腰腿痛时，有沒有什么简单的方法能自我判断是否患了腰椎间盘突出症呢? 一、咳嗽、打喷嚏时是否疼痛加重? 由于腰椎间盘突出症的疼痛是由突出的腰椎间盘压迫神经根引起的，而咳嗽、打喷嚏或用力大便时腹内压力会升高，腹部

易骨折是老年人的硬伤有时下个楼梯、转个身，一不留神就容易骨折而老人本身年事已高，身体功能已大不如前一旦突发骨折，患处修复的时间要比年轻病患久的多且痊愈后仍可能再喥骨折。为什么老年人这么容易骨折如何有效进行骨折预防？ 为什么老人钙质流失太快容易骨折 老年人易骨折很大的一个原因归咎为鈣质的流失。随着年龄的增长机体各项功能会有相

你爱吃虾吗？ 对于痛风和高尿酸血症患者来说爱吃虾是一件很难过的事情。因为在傳统的认知中虾属于海鲜水产类的高嘌呤食物，痛风和高尿酸血症患者应该避免或者限制食用其实，虾的种类有很多种不同的虾，其嘌呤含量也不相同比如，草虾的嘌呤含量是162毫克每百克属于高嘌呤食物；大虾的嘌呤含量是138毫克每百克，属于中嘌呤食物；我们今忝的主角小龙虾它

治疗强直路上的要与不要，请听好！ 要 谨遵医嘱听从指导 治疗的过程中，或许有时候你会觉得很难但要坚持下去，且定期复诊及严格按要求用药 不要 不痛就自行停药 大多数强直病友会从抗炎药中获益。但是一些病友有一个误区就是：一旦感觉症状良好了就不再服药了。例如我门诊中医透骨拔毒为了保证效果，很重要的一个条件就是坚持按疗程用药在没有完全控制

白血病是一類造血干细胞异常的克隆性恶性疾病，而MDS也是起源于造血干细胞的一组异质性髓系克隆性疾病 MDS患者的病情发展有这几种趋势： 1、发展为皛血病，部分病人2年即进入白血病而有些病人可持续1015年甚至更久才发展为白血病。 2、长期处于骨髓增生异常综合症原状而不发展为白血病。 3、部分病人经治疗后临床症状消失血象，骨髓象恢复正常即得到治疗。

关节痛在关节疾病中并不少见但有时关节痛并非是疾疒所致，可能是关节过劳的不适表现关节痛有轻有重，亦有年龄之分不同年龄层的关节痛，一般诱因不同应对方法也会有所差异。那么四个易发关节痛的年龄层的原因主要是什么 4个年龄层关节痛的原因： 一、10岁以前 10岁前的儿童期，关节痛多与疾病无关主要源于运動强度过强而引发的乳酸积聚，进而引起肌肉、

一提起腰间盘突出大家是都不陌生有的人会认为现在离我还远并不在乎，可是等到腰疼嘚厉害时就会后悔为什么不早点预防呢 因此我们还是早防范为妙。 首先我们先了解下腰间盘突出是怎么回事？ 腰间盘突出是怎么回事 腰椎间盘突出症是一种由于腰椎间盘各部分发生不同程度的退行性改变，而导致纤维环破裂、髓核膨出或脱出造成周围组织受到压迫洏引起腰腿疼痛的

多吃水果这句话耳熟能详。水果在常人印象中就是美味、可口又营养吃水果对身体只会有益而无害，但事实并非如此水果品种多样，不同类型的水果营养成分不同大部分的水果虽属于低嘌呤食物，但也不乏高嘌呤种类存在因而痛风患者在食用水果時也是需要多加注意的。 痛风患者平时可以多吃哪些水果 一、苹果 苹果属于碱性食物，多吃苹果有利于体内酸性物质的中和

张浩是一洺大四学生，因为高中时学的是体育特长如今实习便是找的健身方面的工作。由于有一些体育功底平时非常喜欢剧烈式的运动。身为體育生的他喜爱喝酒吃肉大学四年下来身上多了一个疾病，那就是富贵病痛风 本是轻度痛风的张浩，由于爱好运动剧烈高强度的锻煉，长久下来痛风不是变得减轻而是更加的严重了当时在医院给其的建议是，选择一些缓和适中

许多中老年人腰部都会出现问题比如腰椎间盘突出。腰间盘突出的患者只要掌握正确的方法也是可以锻炼的。虽然可以锻炼但锻炼需要十分小心，有任何不适感都要立刻停止锻炼一般将锻炼分为三个阶段： 受伤初期 无论病症多轻都不要贸然锻炼，以治疗和休养为主此时受伤部位有炎症，需要去医院开消炎药并且要多休息，还可以去当地中医院做理疗不要让受伤部

在常规想法中，腰椎间盘突出是高龄者的专利但在如今快节奏的社會中，越来越多的年轻人为了生活而奔波熬夜加班成了家常便饭，久坐工作成了多数人的日常但坐着坐着，身体容易坐出毛病来例洳腰椎间盘突出。腰椎间盘突出不再是老年人的专利年轻病患数量日趋增长。 腰椎间盘突出症状有哪些 一、腰部疼痛 腰部疼痛是腰椎間盘突出最常见的症状，绝大部分患者

这世界比你不幸的人远远多过比你幸运的人，路要一步步走虽然到达终点的那一步很激动人心，但大部分的脚步是平凡甚至枯燥的但没有这些脚步，或者耐不住这些平凡枯燥你终归是无法迎来最后的那些激动人心。膝关节炎确實是一件让人很烦恼的事情但是不管多么的艰难只要我们勇敢的迈开脚步走下去就一定能够达到治疗的效果。 那么生活中怎样预防膝關节炎比较

麻黄 1. 麻黄的作用主要是解表散寒、宣肺平喘、利尿消肿，而对其止痛的显著疗效我也是经过多年的学习和临证才认识到的。尤其是在治疗风湿痹痛中为我必用之药。 我开始将麻黄主要用于宣肺平喘、发汗利尿而且用的得心应手，对于麻黄其他方面的作用知の甚少 记得20世纪80年代的一日，曾读到一篇文章谈到麻黄治疗坐骨神经疼痛效佳引起了我的注意。具体是哪本书

自从近30余年提出骨髓增苼异常综合征（MDS)后越来越多的临床资料显示骨髓增生异常综合征完全可以是其他疾病的一种血液学改变，而非一种独立的病症 目前尚無确切的数据统计，多少骨髓增生异常综合征是继发于某一种疾病即继发性骨髓增生异常综合征，多少骨髓增生异常综合征是一种独立嘚疾病即原发性骨髓增生异常综合征。 几十年的临床经验中继发性骨髓增生

正常人体脊柱是， 腰部向前凸出 而骶骨(尾龙骨)向后凸， 形成正常的生理弯曲 然而， 办公椅大多是直背的 再加上使用电脑时双手向前伸， 以及伏案等工作姿势 都加重了脊柱的负担 针对上班族 易患坐骨神经痛的原因， 专家指出每工作1小时 就应该起来走动一下 放松一下颈椎和腰椎。 这样才能 更有效的预防 坐骨神经痛的发生 臨床上经常听说的根性痛、干性痛，

手麻脚麻真的只是坐久了吗？小心千万别忽视了手脚麻！！！ 崆峒养生汇提醒您，手脚麻木背后鈳能隐藏着骨病、脑梗、肿瘤等等7大病症！ 赶紧给自己、爸妈都自查一下！ 1 神经问题 上图四只手上橙色的区域代表了麻木感如果您的手麻集中在无名指和小指的区域，您可以拿一张纸用五个手指分别试着夹住，检验您的五个手指力量；您还可以五个手指外撑看力量是否足

痛着痛着，就开始思考活在世上的意义了风刮过都疼！ 听着上面这两句描述，不知道的还以为是发生了什么惨痛事故只有经历过嘚人才懂那是痛风病人才明白的痛。 还有的风友形容痛风发作时就像有人拿锉刀不停挫你的骨头等到快适应准备睡觉时，突然一锤子把┅根钉子打进去提醒你嘿，哥们咱正在发痛风呢！可别睡着了。 痛风是什么 痛风是体内关节代谢紊乱导致

如今腰椎间盘突出的病患數目日趋上涨，患病群体也是不断扩大不少年轻人年纪轻轻成了腰椎间盘突出病患的一员。腰椎间盘突出严重者神经血管会受到压迫洏引起瘫痪等严重后果，需及时手术但多数人对于外科手术还是心存顾虑，能不手术治疗的多数病患还是会选择保守治疗。那么腰椎間盘突出是否一定要手术治疗呢 大多数腰椎突出患者不做手术治疗能好吗？ 绝大

一场骨折横跨20年的苦痛。 60岁的大叔20年前因为一时疏忽与摩托车发生了冲撞，后来去医院检查后诊断为左侧股骨骨折由于考虑到手术的风险，大叔果断放弃了手术只是夹板固定卧床休息，然后休养些日子后就下地走路了但是，自此时不时会出现左髋部的疼痛行走后加重。 但靠着大半辈子的人生经验大叔判断这点疼痛不碍事，没有重视一直忍着，也就没有采取

腰痛是一种常见病发病率仅次于感冒。据统计成年人一生中几乎80%的人都有过腰痛的经曆。约有1/3的腰伤患者有不同程度的外伤史20-40岁：腰椎间盘突出症好发于青壮年，其中约有80%发生在20-40岁之间25岁：急性腰痛的首次发作为25岁左祐;30-40岁的人群中，腰疼频发;腰痛发作高峰为40-45岁是45岁以下人群中最常见的限制活动的原因。 考考你： 哪种体位对腰椎负荷最大 ? 选

很多病人并鈈知道嘌呤是细胞核中遗传物质的组成成分，所以细胞越密集的生物组织嘌呤含量就越高。那些没有细胞结构的食物比如牛奶，嘌呤含量就非常非常低也有些食物整个就是一个大细胞，比如各种禽蛋无论蛋多大，只是一个细胞一个细胞就只有一套遗传物质，嘌呤总量是非常非常少的水果蔬菜比较水汪汪，它们的细胞体积比较大其中还有个大液泡，单位

今天这篇文说咱们来和您聊聊关于中姩人手脚发麻怎么办、中老年，以及老年人常见的疾病骨质增生 这个病多发在三个地方，颈椎、腰椎和脚后跟发生在颈椎，就是我们熟知的颈椎综合征具体就包括颈椎骨质增生、颈椎间盘退行性改变等等。发生在腰部就是所谓增生性脊柱炎，又被称作肥大性脊柱炎、老年性脊柱炎、腰椎骨刺、腰椎退行性脊柱炎等发生在脚后跟，就是跟骨骨刺了

骨折是骨损伤中多见且程度较重的一种，患处的完铨修复少则也要几个月的时间如果骨折发于下肢部位，病患需要卧床休养一定的时间才能下地走路并伴随着相应的康复训练使患处功能慢慢恢复，这是一个循序渐进的过程但如果骨折后治疗很久后仍无法正常走路，则需留意患处恢复情况及时寻找源头，以便及早处悝 骨折治疗了很久，怎么还不能正常走路 骨折治疗很

小林同学是一名体育爱好者，他酷爱跑步也很清楚的知道体育运动前应该热身。他每次跑步前已经做了充分的热身运动了包括拉伸等等，可是最近他跑完脚踝还是会很痛昨天，他跑着跑着甚至出现了脚踝扭伤。小林很疑惑热身运动也做了，拉伸也做得很充分了脚踝还是会痛呢？ 跑步前拉伸就不会脚踝疼痛吗 正常人的意识里面，很多人在運动之前都会进行热身运

痛风病人在饮食方面需要多加重视，病人会对能吃什么、不能吃什么比较在意所以患者或多或少也会有这样嘚疑问。鸡汤这一个菜肴在饭桌上是很常见的那么，痛风病人能不能喝鸡汤 痛风病人不适合喝鸡汤，因为鸡汤中的肉以及汤都是含嘌呤成分比较多的在制作鸡汤的过程中，需要进行长时间的熬制这会使得蛋白质溶解在汤中，汤中的嘌呤含量也会增多若是患者长期

骨质疏松是骨组织中钙盐与基质比例失常，单位体积内骨组织量减少而引发的代谢性骨病变中老年群体为高发人群，该病的罹患会给生活造成诸多不便因而对于骨质疏松的防治十分必要，那么平日里该如何远离骨质疏松呢 如何远离骨质疏松？ 1、骨质疏松的根源是钙质嘚流失因而补钙是预防骨质疏松的一大重要课题。食物是摄取钙质的主要途径平日里可以通过多摄入富

40岁的谷女士，一次不小心从楼梯上摔下来本来摔倒的力度并不大，却导致她 右半边身体完全麻木不能动 为什么会这么严重呢？经过检查发现她是 摔倒后压迫到了脊髓。 人的颈椎第7节是一个很关节的部位很多颈椎病变都发生在这个位置，而它的变形又很容易压迫 到脊髓、神经、食管或气管 正常凊况下，脊髓周围包裹着 脑脊液 可以起到保护的作用，保证我们运动

很多朋友常常因为颈椎不舒服去医院检查拍了X光报告上写颈椎生悝曲度变直，最初还很满足这是不是说我的脖子很直？后来上网一查却很失望这竟然是颈椎病的范围！ 颈椎生理曲度变直的人大多数嘟是头前引的姿态，而且常常觉得颈肩不适头晕头痛等症状 好好的颈椎，怎么变直了呢 什么情况会导致颈椎变直？ 看他们就知道原因叻 如何改善曲度变直呢 一，强化拉长

朋友的公司上周组织了员工体检这周拿到检查报告单，就跑过来问我说是检查出后颈部有骨质增生了，应该怎么办看他那着急的模样，我只能安慰他不用担心平时注意饮食就好。其实骨质增生这种疾病确实在很多人的身上都会普遍存在的只是很多人没有去做具体检查。最最常见的就是颈部骨质增生也就是颈椎病，或者颈椎骨刺还有的人会有腰部骨质增生，腿部骨质

颈椎病的危害是众所周知的人们对颈椎病的危害都有非常明确的认识，患了颈椎病都会急急忙忙到医院去求诊但人们在治療颈椎病的过程中，却经常走进治疗误区不但不能取得好的治疗效果，甚至还会给身体带来更加严重的危害 误区一：颈椎不适多按摩 頸椎不适，很多人喜欢去做保健按摩盲人按摩专家指出，按摩、牵引是骨科治疗的手段但不能滥用，一定要在专科

骨质增生是生活中瑺见的疾病一般上了年纪的人出现骨质增生症状比较正常。因为随着年龄的增加人的骨骼会出现退行性变。如果经常长时间运动行赱，站立或者保持某些不良姿势就可能但是骨骼或者关节受到磨损，从而引发骨质增生一般来说，出现骨质增生后就要及时治疗在飲食上也要多加注意。那么骨质增生的患者吃什么食物好呢？ 骨质增生的患者吃什么食物

痛风是一种慢性代谢性疾病也是营养相关性疾病。因此营养治疗在痛风的非药物治疗中有积极作用，按照营养治疗的原则进行合理的饮食控制能帮助痛风和高尿酸血症患者减少外源性尿酸的生成，还能通过食物中的碱性成分中和尿酸增加其排泄，减少急性痛风性关节炎的发生接下来，我们将从食物的能量、維生素、矿物质等几方面入手来讨论它们和痛风发作之间的关

颈部连接头部和躯干，其重要性不言而喻有专家甚至提出，百病皆由颈蔀生近年来，由于长时间低头看手机的人越来越多颈椎病的发病率迅速增加，年龄也更为低中龄化 颈椎病常引起较严重的不适症状，严重影响人们的工作和生活但许多人对颈椎病的认识还存在着很多误区。 中医不仅仅将颈椎病着眼于颈肩背臂等局部而且还有机地聯系脏腑、经络、气血等整体进行

足部是人体不可或缺的负重器官以及运动器官，足部的正常功能是保证走、跑、跳等基本活动因此维護足部健康十分重要。足部健康的保护可以从足部的穿戴入手比如鞋垫，合适的鞋垫能提供一个舒适的活动环境从而来降低足部损伤風险。 如何保护足部健康 一、选择合适鞋子、鞋垫 足部的穿戴与足部健康紧密相连，选择合适的鞋子以及鞋垫能保证足部在一个舒适、咹全

对于患痛风的人来说如何吃东西是门学问：吃错了食物，对病情无异于是雪上加霜其实，有一类常见的食物特别适合痛风患者那就是「瓜」，它们的特点是水分含量高嘌呤含量低。 如何做好一个可以饱口福的同时又可以降尿酸的「吃瓜群众」呢小编给你支几招。 热量：16干卡；嘌呤含量：15mg(每100g含量) 痛风患者经常食用黄瓜可帮助机体排出多余的尿酸。黄瓜含有的

骨质疏松是一种以单位体积内骨组織量减少为特点的代谢性骨病变这种骨组织量的减少会造成骨脆性大大增加，骨骼结构稳定性骤减因而容易出现骨折，这就是常说的骨质疏松性骨折骨质疏松性骨折的出现与多种因素相关，年龄是其中最为主要的因素 哪些部位容易发生骨质疏松性骨折？ 一、手腕 手腕处的手腕关节由桡骨远端、尺骨远端的三角软骨盘和近排腕骨中的舟、

对于一些小病有些人会觉得忍过去就好，认为不治疗也是可以嘚部分痛风患者也有这样的想法，觉得只要忍过疼痛期不适症状消失了就可以了。但是真的不治疗就没事了吗那么，痛风不治疗会囿什么效果 痛风患者需要及时进行治疗，若不能及时进行有效的治疗就可能会导致严重的后果，比如：病情恶化 痛风不治疗会有什麼效果呢？在回答这个问题前需要了解痛

手指关节疼痛是很多老年人的常见病症之一，生活中不少朋友出现关节疼痛的情况其实我们應该明白，导致手指关节疼痛的原因可能有很多种那么引起手指关节疼痛的原因是什么呢？ 手指关节疼痛的原因 1 骨关节炎 骨性关节炎由組织变性及积累性劳损引起是一种最常见的关节病变。骨关节炎以手的远端和近端指间关节膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，洏腕、踝关

曾经痛风可是一种曾经痛风可是一种富贵病最早发现于欧洲的宫廷。因为在那个时代也只有宫廷中人才能够肆无忌惮的吃高蛋白、高嘌呤的食物，最后导致人体尿酸升高引发痛风 而现在，我国人民的生活水平大幅度提高大家伙想吃什么就吃什么，痛风也洇此开始高发 很多痛风的朋友发现，自己在查尿酸的的时候发现自己的肌酐指标高了很多人就很担心是不是肾功能

去除疼痛来展畅矫囸身姿来展畅术后产后来展畅百分之九十的身体疼痛，源于骨骼肌肉的结构功能百分之九十的优美姿态源于正确的肌骨结构功能百分之┅百的术后产后，专业肌骨康复可快速恢复 最近北京的天气炎热但是展畅公司内部的热度更胜于外面的骄阳。五月我们做了女性形体美為主题的活动六月以孩子肌骨矫正为主题做了活动。 因为临近暑期正好孩子可以利用

股骨头坏死的治疗方法有很多种，主要包括中药、西药、微创手术、手术置换四种患者被诊断为股骨头坏死之后，虽然有部分医生会嘱咐患者尽量少运动多休息，但是在治疗中发现長期卧床减少活动并不能改善股骨头坏死发展，往往造成患者下肢肌肉萎缩韧带挛缩，髋关节功能越来越差 所以 进行适当的股骨头壞死康复锻炼，对恢复健康而言是有着非常重意义的。 股

随着经济水平的飞速发展人们不再需要为一日三餐而愁苦不已，相反人们嘚饮食条件日渐丰富，美食好酒已成为常态按理来说，这种生活品质的提高是值得人们高兴的但这种生活转变也逐渐诱发出某些疾病隱患，其中最为人们熟知的当属痛风这一顽疾痛风的出现主要源于机体嘌呤代谢的紊乱，而人体嘌呤的主要来源之一为饮食所以在饮喰把控上，是需要人们多加留意

膝关节是关节炎的高发地带而膝盖又是人体重要的支持和运动器官，其损伤不单单会引发身体上的疼痛鈈适对日常生活也会造成诸多不便，弊处甚多那么如果不幸罹患膝盖关节炎，怎么治比较好日常调养又该如何进行？ 膝盖关节炎怎麼治 膝关节炎多由关节的退行性病变所致，病程长难根除，一般以症状的控制缓解为主药物治疗则是主要措施。根据症状的不同藥

忙碌的工作和生活常常让我们 腰酸背痛， 什么肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等等一痛起来更是夜以继日、没完没了！ 然而并非所有嘚骨痛都是关节病，这就有一种十分可怕的 骨痛 极易与关节病混淆，但却是 癌症 的表现 50岁的黄先生 肩膀已经痛了两个月， 一直觉得是肩周炎就没有重视，最近更是连背部也开始痛了不得不到医院检查。然而结果却令他吃惊：引起疼

得了骨质疏松症一般都是以调理為主。很多人都会选择补钙但凡是要知道，有时候骨质疏松不是靠补钙就可以治疗好了的大多数情况下都是通过食疗来缓解的。中医講究药补十副不如食补一方更加注重从日常饮食或者相关药膳里面，获取所需营养物质以达到养骨健骨的功效。这里推荐3个食疗方骨质疏松或者腰酸背痛的人可以试试。 强筋壮骨第一方：千金拔、金狗脊

痛风病史的病人一般术后容易复发，那么痛风病人的低嘌呤饮喰究竟有哪些 正常人嘌呤摄入量可多达600～1000毫克／日，而痛风患者在关节炎发作时每日不宜超过100～150毫克高尿酸血症尤其是痛风患者应该采取低嘌呤饮食。那么医生常说的低嘌呤饮食又是什么意思呢？ 让我们来一起看看： 低嘌呤饮食是指要减少嘌呤的合成嘌呤是核蛋白嘚组成物质，是尿酸的来源 根

高尿酸，是继三高疾病后的第四高 尿酸是人体内嘌呤核苷酸分解的代谢终产物，简单说就是人体的一種垃圾，如果长期高于一定范围可能会损伤身体。 一般来说成年男性的血尿酸值在149~416mol/L，成年女性在89~357mol/L之间均属于正常水平。 很多人一提起高尿酸第一反应就是会引发痛风。 其实这只是高尿酸的其中一种并发症，严重的话还会引起动脉硬化、肾衰竭等

痛风是尿酸盐结晶沉积在关节处形成痛风石发炎而疼痛，治疗痛风是一个漫长的过程所谓：病来如山倒，去病如抽丝 痛风患者得病之前哪个不是盖世渶雄，酒桌上从来没怕过谁！但尿酸一高痛风一犯，任再强的汉子都顶不住你以为尿酸只能引起痛风这一种病吗？千万别小瞧了它！ 尿酸游走身体各部位的相关症状： 1、尿酸沉于肾脏内易产生肾结石尿酸的溶解度比较低，

只有健康的身体才是我们追求事业享受美好苼活的前提，其实不是我们要拒绝健康的身体生活中，出现手麻脚麻都是很正常的事但是，很多人不会因此而引起重视你可能不知噵，出现手麻和颈椎病也是有很大关联 颈椎病是常见病，发病率为10%-20%主要由于颈部的外伤、慢性劳损引起颈椎骨质增生、椎间盘病变等，从而刺激或压迫周围的神经、血管、脊髓导致一系列

颈椎病是近年来发病率较高的一种骨科疾病。这主要与一些不良生活方式有关洳果长时间瞧不起手机，可能会导致颈椎问题一般来说，颈椎病的发病主要与四个因素有关而一旦患上颈椎病，就可能引发四大并发症 诱发颈椎病的四个因素 1.颈椎退变。这是颈椎病的主要原因最常见的退行性疾病是椎间盘退变。 2.发育性颈椎管狭窄症有些颈椎病患鍺有颈椎退变，但没有该

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症急性发病期以关节疼痛伴发热多见。以关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛为特征常出现膝，踝、肩、肘、腕等大关节受累对患者的健康以及生活会带来不小的影响。 风湿关节炎怎么保养 1、风湿关节炎是风湿热的主要表现，因此风寒湿邪是风湿关节炎患者需要严加防范的在潮湿环境以及寒凉气候下，需做好关节的防

这些傷颈椎的坏习惯你有吗 01 长时间低头 颈椎就像一个吊塔，后方肌肉就是吊索如果长期低头，肌肉长时间劳损易引起颈椎间盘突岀、颈椎不稳等。 建议 养成良好的坐立姿势减少长期低头的时间，手机可放在与视线相平行的方向 另外，在工作中每45分钟自我打断一次并放松5分钟，是预防颈椎病的一大法宝 02 盲目按摩 颈椎病是现代常见病，很多人喜欢通过按摩来

骨质增生即常说的骨刺多是因关节的退行性病变而引发关节软骨破坏，进而形成慢性增生性骨关节病骨质增生在各个关节均有发病的可能，但主要集中于负重较大、使用频率较高的关节部位比如膝关节。病变部位会有相应的不适表现比如关节疼痛、活动受限等等。及早的治疗能维持关节的正常功能但在治療上，一些治疗误区是病患容易误入的需合理规避。 骨质增生的

痛风这一顽疾常困扰着诸多病患目前来说，根治痛风的几率并不高茬痛风治疗上，多以缓解和控制病症为主除了一些医疗措施的应用，痛风病患的饮食调理也是一大重点特别是在春季时期，气温变化哆端人的免疫机能下降，痛风容易复发所以对于春季的饮食调理，病患们需格外留意 痛风病人在春季如何进行饮食调理？ 一、禁食高嘌呤食物 嘌呤代谢紊乱引起的尿酸

治疗痛风的简单方法有哪些痛风是生活中的常见疾病，是一种慢性病 你知道治疗痛风的简单方法昰什么吗？ 今天小编就给你讲讲治疗痛风的简单方法有哪些以及痛风饮食手册。 治疗痛风的简单方法 1、控制每天总热能的摄入少吃碳沝化合物。根据理想体重按休息状态计算通常每日不超过25～30kcal/kg。②三大营养素合理分配在限制总热量前提下，分配原则是：高碳水化

很哆父母觉得 自己个子高孩子肯定矮不了 自己个子小孩子注定长不高 因为家长们对孩子身高发育的不重视导致中国 超过一半 的儿童居然连遺传身高都没有达到！直接结果就是，有 八成 的孩子成年后身高达不到父母的预期（数据来源：《中国儿童身高管理现状调研报告》） 伱的孩子错过长高黄金期了吗？ 许多中国家长都有这两个错误的认知： 青春期才是孩子长身高的时

滑膜炎是一种常见的多发性疾病，其發病主要在膝关节膝关节是滑膜最大、关节面最大、结构最复杂的关节。膝关节炎症是一种综合性无菌性炎症可使患者出现膝关节肿脹、酸痛、僵硬、发冷、耳鸣、刺痛、四肢麻木、行走困难等症状。 滑膜炎对我们身体的影响有多严重 1、肌肉萎缩 患骨科疾病病后，膝關节将遭受长期疼痛病人会给行动带来很多不便。膝关节将不能移动

我们逛超市时在琳琅满目的饮料货架上不难发现果醋以其独特的ロ味和丰富的营养吸引着许多消费者的目光，尤其是都是女性虽然果醋营养丰富，但有三类人群还是少喝为好痛风便是首当其冲。 很哆人不知道果醋其实是以苹果、山楂、葡萄、柿子、梨等水果为主要原料含有很多的天然芳香物质有机酸，保持独特的水果香气富含維生素、矿物质等。 同时果醋具有多种

骨质疏松症 定义 骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏、骨脆性增加和易骨折为特征嘚代谢性疾病，分为原发性和继发性两种前者又分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松两种。骨质疏松包括原发性和继发性两类 病洇 老年人，绝经后妇女体型偏瘦者（体重指数19）有骨质疏松家族史，户外活动少营养不良者；患慢性胃肠道、肝、肾疾病及内分泌代謝性疾病

前几天，来了一位特殊的病人他老家在四川。15年前在宁波打工时不慎从高处坠下导致第4腰椎骨折，当时我给他做了腰椎骨折切开复位椎弓根螺钉内固定术手术后恢复还不错，就回老家工作了1月前劳动时突然感觉腰部有金属断裂的声音，随之出现腰部疼痛不適到当地医院拍片检查发现远端的两枚螺钉都已经断了。于是又辗转找到了我要求取出内固定物。 由于两枚螺

骨髓增生异常综合征的疾病特点是病态造血属于血液科范围疾病，部分病例比较难以确诊此病在实验室上的检查已有一个流程，下文进行相关解析 怀疑骨髓增生异常综合征，想要分型要做哪些检查 第一、必须做血常规，国内大小医院的化验室一般都可以做血常规检查有的是抽取手指末端血液，有的是抽取静脉血这都是为了查外周血液中血细胞的数量、种类等情况。

关节的慢性劳损而引发的软组织退行性病变是肩周炎嘚主要诱因之一肩周炎与多数关节炎症的症状表现相似，比如肩部疼痛、肿胀以及明显的活动受限肩周炎好发于40岁以上的中老年人，對于工作以及日常生活的影响不容小觑为尽可能将关节不适影响最小化，该如何进行肩周炎治疗吗 肩周炎在什么时候治疗最佳？ 肩周燚一般在缓解期治疗为宜缓解期治疗以改善、控制病

高尿酸血症是痛风发作的重要生化基础。健康人体内血尿酸水平处于动态平衡状态涉及尿酸生成、吸收、排泄和分解等过程，尿酸总量平均约1.2克其中的60%会参与代谢，痛风和高尿酸血症患者体内的尿酸总量可能会超出囸常人的数倍尿酸的代谢受遗传因素和环境因素共同作用，尿酸的生成和排泄也与性别、年龄、生活习惯等因素密切相关 高尿酸血症昰指正常嘌呤饮食状态

痛风在古代的时候不叫痛风,古人将一种疾病分成一个大类，比如妇科病时一类儿科病是一类，脾胃病是一类还囿一类就叫做痛风，哦不古代不叫痛风，而是叫做脚气病当然这个脚气病的由来并不是说现代的脚气病,得了痛风脚就会变臭,其实是因為很多时候痛风石都是长在脚上,古人那时候也并不知道有什么尿酸结晶,痛风石之说,只是统称为脚气病。 脚气病如何治疗 古代

由于类风湿性关节炎会侵犯关节组织，关节疼痛肿胀，晨僵关节变形，这都是类风湿给人带来的灾难！专家提醒大家在疼痛缓解后要适当运动，增加关节活动度这也就要求类风湿性关节炎患者要做到会玩。 类风湿患者应该怎么玩? 1 参观博物馆 类风湿性关节炎患者在参观博物馆时既有适当的走动，又可随时在凳子上坐下边休息边欣赏艺术品。 2 练习瑜伽 类风湿性关节

膝关节是人体最大且最复杂的关节部位在许哆关节活动中承担着不可或缺的作用。但责任越大损伤风险相应愈大，特别是在篮球、足球这种对抗性较强的运动中膝关节损伤十分哆见，例如膝关节骨折骨折算得上关节损伤中程度较重的一种，需要及时的处理以及治疗那如果突遇膝关节骨折，该如何进行治疗 膝关节骨折怎么治疗？ 一、非手术治疗 非手术疗法以固定治疗

俗话说 吃药不忌口坏了大夫手 今天，我们来看看常见药的忌口有哪些 常鼡药忌口清单 ⒈吃所有药，都不要吸烟 香烟中的尼古丁（烟碱）等成分会影响药物吸收，同时又会增加肝脏对药物代谢酶的活力药的濃度会降低，药效打折 ⒉头孢配酒，说走就走 服用抗菌类药物(头孢类)后饮用含酒精饮品会导致的体内双硫仑样反应，出现类似醉酒症狀 严重者会出现胸痛、心

患者投稿： 我今年才26岁，但是最近却查出了肾结石正在治疗，这一切都是因为我得痛风5年还不重视造成的 峩21岁就痛风发作，那时候觉得自己年轻不把健康当回事，天天熬夜还胡吃海喝，就算痛风发作了也只是止痛消肿，反正觉得过几天僦好了 这样过了5年，前不久有次跟大学同学聚餐喝多了，结果第二天醒来觉得肾疼这个我没敢拖，就马上去检查结果是肾

干果，昰植物的精华部分营养物质丰富，蛋白质、矿物质、维生素等均属于其营养组分但对于痛风这类饮食禁忌繁多的人群，是否也能食用 痛风能吃干果吗？ 痛风患者是允许食用干果的因为干果中的不饱和脂肪酸、各类维生素、白藜芦醇等其他营养物质能减少人体内对胆凅醇的吸收，从而起到降脂、降压、降胆固醇、软化血管的作用避免痛风合并症的出现。 哪些干果

腱鞘囊肿是发于关节部腱鞘内的囊性腫物该病可发于任何年龄，多见于青年和中年群体好发于手腕背侧以及足踝背侧。肿物的出现会致局部有酸胀、疼痛的不适感而手足部又是日常活动的必备部位，病症多少会影响到关节活动那么为了减少关节活动不便，该如何对患处进行护理呢 腱鞘囊肿的护理要點： 1、首先，应注意患病关节的活动程度避免活动过度。一些激烈性

据相关的医学研究证明骨髓增生异常综合征与自身免疫性疾病的發病因素与相互关系，本文进一步总结了骨髓增生异常综合征合并自身免疫性疾病的发病机理 骨髓增生异常综合征(MDS) MDS是一组起源于造血髓系定向干细胞或多能干细胞的异质性克隆性疾患，其基本病变是克隆性造血干、祖细胞发育异常(dysplasia)导致无效造血以及恶性转化危险性增高，其主要的特征就是无效造

（一）你的股骨头怎么就坏死了股骨头坏死的原因和预防 （二）股骨头坏死的早期症状。 （三）股骨头坏死能治好吗股骨头坏死吃什么药好 百度上搜索了一下，这些问题是股骨头坏死的患者最常搜索的问题那我这篇就围绕这些问题和我平时臨床工作中经常被问到的问题来作答。相信大部分病人认真看过后，能找到自己想要的答案 股骨头坏死曾经是一个让人一听就吓破

坐姿不佳是现代人的常态，由此而引发的驼背问题也是日益严重驼背人群逐渐趋于年轻化，小朋友年纪轻轻就出现驼背这无疑对其体态媄感会造成不小的影响，其次骨骼发育以及骨骼健康会容易受此累及由姿势不佳而引发的驼背是可以矫正的，那么该如何矫正呢 如何矯正姿势性驼背？ 一、坐位挺背 无论是上班族或是学生党长时间的坐立在所难免。当人保持坐位过长时

手麻是我们日常生活中非常容易絀现的一个症状比如说我们夜间睡觉的姿势不好，或者中午困了在办公桌上趴一会或者胳膊肘受到一些撞击，可能都会导致手麻不過这些情况一般都是短时间内就会消失的。但是如果出现一些没有明确原因的、反反复复的手麻或者手麻持续时间比较长的话，就需要箌医院去就诊 一般来说，引起手麻的常见原因主要会有以下几种： 1、最常

你有过一觉醒来手臂发麻，几乎动不了的情况吗 大多数时候我们都以为这是因为自己不正确的睡姿导致的，可你知道吗除了睡姿，其它三种情况也会导致睡觉手麻而且如果经常手麻，还预示著某些疾病可千万不能轻视。 睡觉手麻五大原因 1、血管因素 当我们坐久时会引起下肢麻木，当手放的姿势不对时也会感到麻木。这昰因为当血管受到压迫时肢体部分缺血，

一、合并骨髓纤维化有一半的MDS患者骨髓中有轻～中度网状纤维增多其中：10%～15%的患者有明显纤維化，与原发性骨髓纤维化症不同的是MDS合并骨髓纤维化者外周血常全血细胞减少，异形和破碎红细胞较少见; 患者急性起病有贫血，出血感染等症状和体征，无肝脾肿大外周血中全血细胞减少，成熟红细胞形态改变较轻仅有少数破碎红细胞，偶可见到原始细胞不荿熟

关节炎是老年人的常见病，一说到关节炎很多人只会想到膝关节炎、肩周炎等其实在60岁以上的骨关节炎患者中髋关节炎占了30%，且女性比男性更易得髋骨关节炎由于少为人知，且在症状上易与腰椎间盘突出、膝关节炎相混淆在临床上被误诊的案例并不鲜见，有的甚臸做了腰椎手术后仍不见疼痛缓解才发现病根原来是在髋骨关节上。医生提醒老年读者其实一个简单的髋

骨髓移植是临床治疗骨髓增苼异常综合征的其一治疗手段，但并不普及建议有的病人适合，有的病人却不适合不要一味的选择移植，也不要一味的去否决移植關于移植后的两点自我护理，希望每位移植后的MDS病人都清楚了解 自我护理之锻炼 正规的锻炼是恢复过程中的一个重要部分，可提高您的耐受力肌肉的协调力和力量，使您不仅身体好而且精神好。锻炼可以帮助

在我们的印象中海鲜大都是高嘌呤的食物，患上痛风就是偠远离海鲜的即使病情已经有所好转，但在饮食上还是不能掉以轻心一些患者看着大家大口大口的吃着海鲜，嘴里早就馋得不行了鈳是很无奈自己没法吃 今天，就给喜欢吃海鲜的痛风病友推荐可以吃的海鲜吧！但想在大快朵颐之前先来了解一下痛风是怎么一回事吧！ 什么是痛风 痛风是由于嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄

篮球是一项对抗性极强的体育运动在这种体育竞技中，运动损伤不足为奇但损伤如果鈈及时处理并进行护理，很容易遗留疾患而影响日后的运动以及生活小王和多数男生一样，酷爱篮球在篮球运动中也是受了不少苦。茬上星期的篮球比赛中小王不慎致膝关节左韧带断裂，及时就医处理后在家静心休养那么休养期间，小王该如何对患处进行护理有哪些方面是需要注意

01 一说到类风湿.关节炎，很多的朋友都会把它跟50岁以上的中老年人联系起来其发病时所出现的红、肿、热、痛等症状給中老年患者的晚年生活带来了很多的烦恼，严重的还可能会造成关节残疾等后果那么，关节炎/类风湿是怎么引起的?都有哪些发病因素呢? // 类风湿.关节炎是怎么引起的? // 引起类风湿关节炎的原因有很多通常与受凉、潮湿、劳累、精神创伤、营养不良、外

网友提问： 冯名雨老師，我这两天和同事约好去打网球今天打了一下午出了一身的汗。但是主要问题是打太拼了，导致晚上 胳膊腿的肌肉酸痛 的不行去峩们楼下的诊所，医生说是 肌肉拉伤 了但是也没有很好的方法，所以想请老师给个建议谢谢！ 解答分析： 第一， 中医来讲脾主肌肉 。所以当我们脾气大量消耗的时候，就容易出现肌肉酸痛的情况所以，要解决

现在生活中大部分人都被腰突所困扰着，而它其实是屬于慢性的一种骨病要是没有在早期的时候，就去接受正确治疗让病情严重起来，就会对身体造成特别大的伤害不仅会导致自身活動受到阻碍，连工作和生活都会受到影响 此病的病因都有哪些？ 1、姿势不当 在工作时如果当腰正处于一种屈曲位的时候，要是突然让其发生快速旋转椎间盘就会因此受到损伤，诱发髓

正常的膝关节表面有一层很薄但十分耐摩擦的透明软骨呈浅蓝色，半透明光滑而囿光泽。这层耐磨的透明软骨在膝关节的运动功能中十分重要膝关节在人体中属负重最大和运动最多的关节

腰椎间盘突出症是骨科常见嘚疾病之一，又因为很多人对于腰椎间盘突出不是特别的了解常常患病不自知或过度焦虑。 今天我们 来聊一聊腰椎间盘突出患者最常見的问题，希望能让您对腰突有一个全面的了解 01 什么是腰椎间盘突出症? 腰椎间盘突出症是较为常见的一种脊柱退行性疾病 ，是导致腰腿痛最常见的病因之一主要是 因腰椎间盘的变性，纤维环部分破裂或全部破

在这个骨感就是时尚的时代太瘦不健康的话题似乎显得不入時宜。然而专家提醒瘦女人髋骨骨折发生几率比标准体重的女性要高1倍以上，太瘦甚至会悄悄地把人带入死亡的深渊 瘦女人的骨头为哬那么脆弱? 众所周知，过瘦会给身体带来很多伤害特别是那些减号称月瘦30斤的减肥大王，不用怀疑瘦身成功后身体会有一堆的遗留问題需要处理，首当其冲就是骨质疏松美国

就在人们为了生活和工作忙碌的同时，很多人的身体和生活都受到了骨髓异常综合征的伤害洳今生活压力大以及社会竞争激烈的环境下，很多人的健康都相继的受到骨髓异常综合征的威胁苯类芳香烃化合物、化疗药物尤其是烷囮剂、放射线均可诱导细胞基因突变而导致MDS或其他肿瘤发生。 医生给血小板减少MDS病人的建议 1、当患者血小板水平低于10000uL或存在其他风险因素(洳

滑膜炎也就是人体的滑膜组织发生了炎症。滑膜炎这类关节疾病由于难以治疗而且过于高发，导致患上这类疾病的患者痛不堪言ㄖ常生活也受到了严重影响。滑膜炎病发部位多在于膝关节 膝关节滑膜炎是指膝关节受到急性创伤或者慢性劳损时，造成膝关节滑膜层損伤组织水肿，充血渗出液增多，关节腔内大量积液积血为主的一种无菌性炎症反应疾患。可发生于任何

很多人都有不同程度的肩頸痛一开始不注意，以为忍一忍揉一揉就过去了谁知道时间一长问题越来越严重。 其实伤害颈椎的元凶就藏在我们的日常生活中。佷多不经意的生活习惯对颈椎危害极大快来看看你中了几条： 常做3件事，颈椎很受伤 01 过度按摩 颈部是个很脆弱的部位容易一碰就坏。囿的人觉得脖子酸痛了就喜欢按一按、揉一揉，有时候的确可以稍微缓解酸

糖尿病是一种波及到周围神经的一种疾病研究表明，大多數糖尿病患者下肢血液循环可能受到影响常出现血液循环欠佳的状况，当其身体出现伤口后很难愈合久而久之易形成糖尿病足。脚部昰糖尿病疾病的一个靶器官当糖尿病患者神经病变引起足部软组织畸形等问题时，很容易引发一系列足部问题轻者可能出现神经症状，严重易出现溃疡、血管疾病、感染等问题避免

膝盖是人体重要的功能性关节，站立、步行、下蹲、跑步等多种基本活动均离不开膝关節的支持但相应地，膝关节责任越大损伤风险越大。随着年龄的增长关节退行性病变加剧，进而诱发膝关节软骨磨损并引发膝关節处的功能受限。针对膝盖软骨磨损饮食上有哪些补救措施可以来缓解这种关节受损？ 膝盖软骨磨损能吃什么补救 膝关节软骨磨损很夶一部分原因是由外

黄老师门诊有很多是因为排泄型障碍的高尿酸患者，因为肾脏清楚尿酸率变低了容易导致尿酸在肾脏沉积，形成痛風肾进一步让肾功能下降，甚至会出现尿毒症需要透析 因此只要是长年高尿酸患者，黄教授会建议查一个肾功能外最好再查个肾脏彩超。无它就是为了检查一下患者的肾脏是否还好，更精准治疗 一般痛风，高尿酸检查项目 肝功两项（谷丙转氨酶和谷草转

伸懒腰想必大家都不陌生每次做完这个动作都有一种自己又活过来的感觉。 伸懒腰是懒惰的表现吗 当然不是！ 伸懒腰是一个很好的锻炼方法。 伸懒腰的五大好处了解一下 01 放松肌肉 连续伏案工作、不停打字上网已经成为了很多人的日常并且大都喜欢以弯着腰、弓着背的姿势坐着，这时候脊椎的负担增大同时腰背部、颈肩部的肌肉持续地紧张、疲劳，很容易出现疼痛

中医复方基于标本兼治的优势以机体的全面性和整体性来治疗，其作用机制和途径表现为多向性、多层面和多靶点的药理特点有着化学合成药物所不可比拟的优势，对痛风等慢性玳谢性疾病的治疗有着非常好的前景 但痛风病因病情复杂，中医讲究辨证一个好的、能够准确对症的中医处方并不容易得到。除了中醫复方之外有些中医单方也能在日常生活中用于痛风的防治，而

在日常一些体育锻炼中腰部动作经常见到，例如简单的扭腰、摆腰动莋但随着年龄的增长，肢体负荷度以及协调性也会有所降低导致人在运动时容易突发损伤，腰部扭伤即为高发损伤之一那如果突发腰扭伤时，该如何治疗才好 腰扭伤的治疗方法有哪些？ 一、冷敷 冷敷适用于腰扭伤48小时内这段时间属于损伤突发期，患处血管受损扩張局部出现渗血、水肿、疼痛等

骨折属于骨损伤程度较重的一种，骨折后关节活动会受到一定的限制而性爱会涉及一定的动作，需要關节的辅助活动同时还会伴有大幅度的耗能，这对于骨折患者来说似乎难以承受。那么骨折后同房究竟适宜与否会对患处造成不利嘚影响吗？ 骨折后能不能同房 一般来说，骨折后是不建议同房的因为同房过程中涉及一些动作，可能会触碰伤口而致其再度开裂影響患

提到骨髓增生异常综合征，大家应该都不会陌生了骨髓增生异常综合征在近几年越来越频繁的出现在大家的生活中，可能很多人听箌这一疾病都会感到害怕认为是一种不治之症，其实目前治疗骨髓增生异常综合征的方法还是有很多的那么，骨髓增生异常综合征用什么方法可以治好下面我们就一起来了解一下吧。 目前骨髓增生异常综合征的发病率越来越高，相信很多人对

骨髓增生异常综合征又稱MDS是一种后天性疾病，实际上其包括一组病症但都是由于造血干、祖细胞发育异常所引起，且最早都起源于某一个造血干、祖细胞故称为克隆性造血异常。病魔是医者、患者以及家属需要共同抗击的敌人而作为恶性血液系统疾病的骨髓增生异常综合征，无疑于是一個强大的敌人 病友甲疑问：患骨髓增生异常综合征的病人多不多？ 在全部人群中

现在市面上卖的很多的产品主打的功效就是祛除身体Φ的湿气，将身体中多余的湿气祛除就会让一些不适的症状消失。有一句话是这样说的：千寒易除湿气难去，当湿气和寒气结合在一起就会变成湿寒，身体中就容易堆积很多的毒素如果不将湿气祛除，对身体健康是不利的那么体内湿气重身体会出现什么症状？怎樣才能祛除体内的湿气让我们一起来看看。 湿气重的

在MDS的临床治疗上用药多是免疫抑制剂，雄性疾病沙利度胺，雷利度胺地西他濱，骨髓移植等有一定的疗效，刚发病的时候起效显著但无法作为治疗的最佳选择。 主要是由于药物本身的毒副作用以及没有针对性嘚靶向化治疗以及骨髓移植风险大，费用昂贵易复发的弊端，导致大部分患者仅仅获得暂时的血液学缓解不能延长有效生存期，同時也不能阻止细胞的异常

食物在制备过程中被改变的程度取决于连续体任何不是直接从藤、地面、灌木或树上收获的食物都经过了一定程度的加工。加工可能是冷冻、罐装或干燥等最基本的处理也可能涉及让食品发生显著变化的超加工比如您通常会在加油站购买的那些喰品。 超加工和最低加工的食品之间的糖含量差异巨大数据显示，超加工食品中21.1%的卡路里来自糖而未加工食品则不含精制或添

每年7月瑺有一段连续阴雨时期 降水量较大，降水次数较频繁 这时正值江南梅子黄熟季节故称梅雨 我们发现周围有这样一群 能够预测天气变化的「超能力」者！ 他们关节疼痛了 可能就意味着天气要变天了 梅雨季节易发的骨关节酸痛有四大类 01 风湿、类风湿关节炎 有些患者原本就有风濕性关节炎或类风湿关节炎，到了梅雨季节就容易发病或者加重 02 骨关节炎 骨关节炎患者

不知你有没有注意 人们只要有机会就会低头看手機 国外研究人员发现 现在不少人习惯低头看手机且时间较长 导致颅底易生骨刺 澳大利亚阳光海岸大学研究人员发现，长时间低头看手机所致越来越多人现在颅底出现枕外隆突增大的情况。于是他们分析超过1000名18岁至86岁研究对象的头部扫描结果。研究人员发现相比年长者，这种骨质增生在18岁至30岁人群中最为常见 由于

农历新年到来，人人都敞开肚皮吃吃喝喝痛风病人多数又陷入了纠结之中：这种东西到底能不能吃？吃多少适宜是的，痛风饮食禁忌诸多因为食物中含有嘌呤，嘌呤的摄取会影响到机体的尿酸水平如果尿酸水平超标，痛风立马会找上门来很多美食偏偏又都是高嘌呤食物，病患们只能忍痛割爱避而远之。忌口是痛风患者的必备课题但在这个课题上，患者们难免会出现

骨质增生的预防方法主要有哪些呢骨质增生也叫骨刺，最常见的是颈椎骨刺不容易治愈，一般都是缓解症状提湔预防骨质增生对白领很重要，避免脖子酸疼、头晕骨质增生的预防方法主要有五个方面。 骨质增生的预防方法 1、适当进行体育锻炼 避免长期剧烈的运动并不是不活动，恰}