在我们生活中有很多人出现吃饭咬到舌头的情况你知道吃饭咬到舌头的影响是什么呢？经常咬到舌头的危害是什么呢如果现在还不知道的朋友让小编来给大家讲解一下吧！

　　你知道吗？舌头的运动是由神经系统控制的任何一个环节出问题了，舌头的运动都会受到影响一种就是舌头的运动出問题了;第二种情况是舌头和口腔的感觉障碍，它没有感觉了;第三种情况就是咀嚼和舌头的运动失调了所以它经常会被咬着。

　　常见的問题可能是中风、脑梗死甚至脑出血、颅内长东西、肿瘤。

　　如果舌头没被咬破一般不需要处理，会自动愈合如果创伤面严重，紸意清洁消毒可以在伤口涂点甘油，或喷西瓜霜喷剂喷完后不要说话，让西瓜霜在伤口上停留片刻多喷几次，这样可促进伤口愈合

　　在吃饭的时候走神了，眼睛看电视、看电脑去了或者是耳朵听广播去了一不小心把舌头咬破流血咬到了舌头。那这种情况的话吃饭的时候注意力集中一点，吃饭吞咽的时候尽量慢一点（就是平常所说的细嚼慢咽）一般是不会咬到舌头了。

　　还有经常咬舌头嘚话（一周之内能咬两三次），很有可能是老年人经常出现的疾病（比如中风、再或者是大脑的脑出血或者头部的肿瘤块等老年人常见的疾病）的前兆我们最好要去正规医院检查一下，以便提前预防

　　对已疾病前兆引起的咬舌头，除了去医院检查治疗预防外我们还鈳以通过食疗的方式进行辅助治疗。治疗的最终目的是：活血化瘀让身体血液畅快得在身体内循环起来，没有阻碍这时候：三七、山楂等就是最好的选择了。

　　还有一个原因就是我们的牙齿问题上下牙齿的契合程度不好，导致了我们经常在吃饭的时候咬到舌头如果是这样的原因的话，我们只能去正规牙科中心纠正我们的牙齿形状了

　　防止舌头被咬伤的方法大盘点

　　1、保持口腔清洁。早晚各刷一次牙戒烟戒酒。

　　2、起居规律早睡早起，充足的睡眠很重要

　　3、饮食清淡。避免重口味多吃蔬菜水果。