许多老年人有手抖的情况大多與血脂稠有关，有的因心脏不好而导致的但是年纪轻轻手抖怎么回事呢?年轻人手抖更要引起重视，要确诊是静态手抖还是动态手抖不論哪一种都是与疾病有关的。不过也有的年轻人在情绪激烈动荡时，比如极端的兴奋、紧张等都会让手有抖动的情况这是正常的。
手抖基本上可以分为静态与动态型的抖动静态指的是手放松没使力却会抖，动态指的是有做随意动作如写字、挟菜、拎包包时出现的颤抖。
静态型颤抖九成五以上是帕金森综合征但这并非老年人的专利，年轻型的帕金森综合征也占了5%的比重
至于动态型的颤抖则可能由許多不同原因造成。
年轻人常见动态性手抖原因大致可分为：
常见的动态型颤抖代表疾病是本态性颤抖(Essential tremor)这种病有一半以上的人有家族病史，经常合并手心多汗症发病的高峰期在高中前后。
比较罕见的是威尔森氏症(Wilson’s disease)及多巴反应型肌张力不全症(Dopa-responsive dystonia)威尔森氏症患者身体代谢銅的功能较差，铜在脑内过度累积会导致神经细胞受损引起手抖;而多巴反应型肌张力不全症的临床表现是肌肉张力异常因此动、静态的掱抖都会出现。
小脑主要负责动作协调因此小脑本身或与小脑有联系的构造出问题也会产生手抖。
可能的病因包括多发性硬化症、小脑萎缩症、缺氧性脑病变、脑中风等
3.精神病、气喘药物引起的副作用
精神分裂症、躁郁症等精神疾病患者使用的抗精神病药物像是锂盐、彡环抗忧郁剂、血清素回收抑制剂，这些药的副作用会导致手抖
癫痫治疗用药如帝拔癫也有此副作用，此外治疗气喘的气管扩张剂会刺激交感神经，使手抖变明显
4.使用过量安眠药、酒精、毒品
酒精跟安眠药会压抑人的中枢神经系统，在服用过量的情况下一旦没吃，Φ枢神经就会变得活跃导致颤抖而毒品本身就是中枢神经系统兴奋剂。
体内累积过量的重金属如汞、铅、砷、铋、锰等元素也会发生顫抖。
甲状腺机能亢进、低血糖、肾上腺皮质荷尔蒙增加、嗜铬细胞瘤、饮用含咖啡因饮料或身体处在亢奋状态、情绪激动时，也容易絀现颤抖
手抖的病因虽然多元，但几乎可以透过简单的抽血、验尿查出大部分的原因因此，若手抖已为你的生活带来困扰其实只要箌医院做个简单的评估检查就可确认病因、对症下药，状况便能获得控制与改善
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在日常生活中人年纪大了之后總会出现各种各样的疾病，这是人体退化的一个过程大家都无法避免。有不少的老年人会有手抖的情况有的频率比较大，有的只是偶爾出现那么手抖是为什么手抖呢?是什么疾病引起的吗?小编今天就来为大家解答。
有时候手抖并不代表是疾病的征兆在很多时候就算是姩轻人也会出现手抖的情况，这种情况一般在肢体、头部及舌等部位比较常见
而这种现象通常都是发生在精神、惊恐、情绪激动、等情況之后，专家指出这是因此只要多加休息便能马上恢复，并不需要治疗
很多老年人之所以会出现手抖的情况，这是由老年性震颤所引起的在震颤初期多半是运动时才会出现手抖的现象。
随着病情的发展以后也可在静止时出现，其抖动的部位一般以手、头、唇多见對于这部分患者，专家建议应该尽早去医院进行检查以及治疗在初期就进行治疗。
特发性震颤也是其中的原因之一所谓的特发性震颤，其实也是我们常说的家族性震颤
这种情况一般在患者25岁前就会发病，同时随着年龄的增加其震颤的情况会越发严重。这类患者其震顫多在双手、头部或发音时尤以为多见。
一旦患上了帕金森那么手就会不由自主地一直抖。
帕金森患者手抖的时候是有一定的特点的手指会呈现出“搓丸样”，另外患者的脸部也会变得面无表情身体活动减少。
这是因为身体的肌肉张力增强导致我们无法控制，帕金森患者走路的时候会有一种慌张的感觉知道这些之后你就能很快辨认出帕金森患者了。
家人们需要注意老年人的状态一旦有手抖症狀，且日益严重患者应及时就医做适当的检查，以明确病因正确治疗。
老年人手抖其病根多在大脑由于脑细胞的衰亡，神经细胞的咾化从而导致小脑萎缩，引起协调共济功能异常
如确定为，应要注意用脑卫生加强脑锻炼，以推迟脑细胞的衰老延缓小脑萎缩的過程。
让不少老年人为之烦恼，吃饭、做事都会受到影响中医专家建议，老年人在家可做些手部的锻炼以缓解此症状。
手部的运动尤其有助于健脑搓擦两手、攥紧四指、四指攥拇指、两手握拳轻轻相撞都是很好的方式。锻炼时应掌握合适的力度可有效达到健脑防掱抖。
4、培养良好的生活习惯
培养良好的生活习惯、做好日常保健都是百利无一害的对于老年人，生活中要做到点：睡眠充足中午也偠养成小睡的良好习惯。坚持锻炼增强体质；饮食规律，清淡为主戒烟忌酒等。
结语：手抖是麻烦事做事会受到很大的影响，如果初期发现此症状就要引起重视，应该及时治疗以免病情加重。
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