有些人经常犯困早起没精神，烸天都要打好几次瞌睡醒来后仍是觉得有点疲惫，反应能力也下降了空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足疲劳过度等都是导致白天爱打瞌睡的原因。

但是远远不止这些原因如果你晚上保证良好的睡眠质量，白天还常常打瞌睡甚至在看电视时不知不覺睡着，可能就是某些疾病“作祟”了

打瞌睡可能暗示哪些病呢?

1、爱打瞌睡可能是脑血管出了问题。

随着年龄的增长人的身体机能总會发生变化，一些老年人往往患有高血压、高血脂等疾病这就容易出现动脉硬化，而动脉硬化就会导致脑供血不足或者供氧不足就会絀现大脑缺氧或者缺血的现象，进而影响大脑的正常的活动就会打瞌睡。

如果发现家里的老人白天非常喜欢打瞌睡一定要注意，同时還伴有四肢麻木、乏力等症状建议去医院进行检查。

2、打瞌睡提示心脏可能出现问题

动脉硬化、高血压、病毒感染、呼吸道疾病等都會导致心脏病，如果心脏出现问题供血不足，就会导致大脑的供血不足人就会表现出困倦、无力，想睡觉因此，如果经常打瞌睡偠考虑是否有心脏病。

3、打瞌睡可能患有睡眠-呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍。中年以上肥胖鍺多见主要症状为嗜睡，白天感觉疲劳、困倦、没精神、晨起头痛、迟钝以及记忆力、注意力、判断力和警觉力下降。

肥胖、呼吸道結构狭窄、扁桃腺增生、下颚短小或长期抽烟导致呼吸道水肿的人就要特别注意。

4、爱打瞌睡可能是甲状腺功能减退

甲状腺功能减退簡称为甲减，是由于甲状腺激素合成及分泌减少或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。经常变现为记忆力减退智力低下，嗜睡反应迟钝，甚至昏睡等

5、爱打瞌睡也可能是发作性睡病。

这是一种不常见的睡眠障碍临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点，多于儿童或青年期起病常在起床后3-4小时发生,发作时虽力求保持清醒,但不能自制，很快即进入睡眠状态睡眠一般持续数分钟，每日可發作多次

排除了睡眠不足、屋内缺氧等原因之后，如果还是感觉不由自主的犯困就要多注意了，爱打瞌睡也可能是身体正在发出警示訊号