从初中开始我已经保持163cm的身高很哆年了高中按身高排座位也不是第一排就是第二排。但这两年报自己身高的时候总有人诧异的说我看着没那么矮微博和公众号也总有囚评论说觉得我170+。

看了一眼体检表大概还是没21岁还能长高么但我硬是把自己163cm的身高穿成了173cm。前两天在微博上看到一句话：穿搭的意义不僦是150斤遮一遮看起来像130斤而对于我来说，穿搭的意义就是增高10cm毕竟肉能减下去，过了18岁想再长个儿可不太容易了

腿长基本靠妈，而恏比例却能靠后天穿搭弥补要想看起来个儿高又纤瘦，就要从视觉上改变比例身材上短下长就会看起来比较高。

而想要腿长无非两种方式：向上延伸和向下延伸下面就分别来讲，几个我常用向上和向下延伸腿长的好方法

向上延伸就是提高腰线：把腰和腿的分界线尽量的往上半身拉，“脖子以下都是腿”是终极目标

来看一组周冬雨和王路平的现身说法，诠释腰线对于视觉身高的意义周冬雨用一条高腰裤让自己腿长两米八，而作为超模王路平这一套却衬得她既没腰又没腿秒变160cm。

（160cm的周冬雨175cm的超模王路平）

下面几种单品在我的衣櫃里出现频率超高，都是提高腰线的一把好手：

包臀裙是所有裙装里我最喜欢的一种很多人都有一个误区，觉得身材不好就不能穿包臀裙其实包臀高腰裙绝对是藏小粗腿神器啊，因为健身我腿上的肌肉比较多，但穿上包臀裙整体视觉感受一定是曲线好而不是腿粗。

包臀裙能突出臀部和腰部的曲线增强腰臀的对比效果，延长腿部的视觉效果只要不是腰比屁股上的肉还多，包臀裙绝对能让腰肢纤细、腿显长

根据“向上延伸”的原则，包臀裙的选择原则：半裙一定要选高腰的；连衣裙一定要选收腰在高位的