偏胖了你应该给她控制饮食,即减少热量摄入多做些体育活动,增加热量消耗才对【我爱烦恼】团队,真诚为你解惑满意请采纳哦。
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女生一般初潮后3-4年左右生长盘就會闭合生长盘一旦闭合就不可能再长高,你会发现长高的速度会越来越慢所以建议你要抓紧时间好好努力。建议你要在睡前用成长运動器材帮助做成长运动
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