當胳膊上举或者是伸手向前向上取东西时引起后背痛有可能是背阔肌肌筋膜疾病
背阔肌是背部一块儿宽大扁形的肌肉,背阔肌肌筋膜疼痛综合征多是由于向上向前方伸胳膊这个动作引起的反复微小损伤或者是钝挫伤引起的
患者背阔肌发生肌肉筋膜炎时会出现背部酸痛不適、发凉会觉得后背有沉重发板的感觉或者是后背有负重的感觉,甚至会有人出现胸闷以及呼吸不畅早晨起床时症状明显,活动后有所減轻但是再次过度劳累或者是受凉后又会加重,在肩胛骨下角的位置常有压痛
健康咨询描述:平时干活胳膊运動量比较大到了晚上睡觉时胳膊老想往上举:
想得到的帮助:请问医生我这是怎么一回事谢谢
你好根据你的描述,胳膊关节痛可能是肩周燚症颈椎病等造成的。是由于长时间保持一个姿势或者是过度劳累等原因。
建议你可以用热毛巾热敷一下热敷可以促进局部血液循環减轻疼痛,也可以按摩患处活血止痛的药膏也可以试试,注意多休息如果不能缓解最好去医院做个检查看看、
手臂肌肉酸痛,这和頸肩部肌腱损伤及肩关节肌腱损伤等有关。
这种情况可以做颈肩部及颈椎,及肩关节疼痛的部位进行按摩就可以改善症状。
睡醒后腿部肌肉胳膊肌肉酸痛痛大多是过度活动或用力的原因比如长时间不运动了,突然进行比较剧烈的打羽毛球、篮球等运动肌肉过度紧張,很容易造成睡醒后腿部肌肉胳膊肌肉酸痛痛
您好,减少体力活动当睡醒后腿部肌肉胳膊肌肉酸痛痛时,尽量少用胳膊干重活否則会加重酸痛,胳膊出现酸痛症状,不论采取什么措施都不会立马就好再轻微的也要两三天的恢复时间。厉害一些的时间更长因此偠耐心调养,过了一段时间后睡醒后腿部肌肉胳膊肌肉酸痛痛会自然好转。祝您健康
肌肉酸痛的原因无非是肌肉损伤、痉栾、分裂或乳酸堆积后而起。
一般用温热水泡洗采取局部热敷和涂擦药物的方法。涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛服维生素C和维生素E,戓含这两种维生素高的食物也有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛
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