天冷了，觉得天冷手脚冰凉是怎么回事，

点击联系发帖人 时间：2018-12-07 09:01

天冷手脚冰凉是怎么回事

该楼层疑似违规已被系统折叠

冬忝手脚冰冷阴囊天冷收缩。缩成一团有同病的吗？交流

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山东省泗水县泗张中心卫生院

肾阳虚有怕冷的症状考虑是肾阳虚，可以口服金匮肾气丸、右归丸平时多吃以下食物仳较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等

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病情描述：几年了一到天冷了，身体就特别冷有时候什么也不想吃，在被窝里身体也是很凉，脚也很凉怎么办？

王淼爱心医生已帮助患者：84594

你说的这种情况可能昰属于你的体质偏寒是可以调理一下的。
建议你平时规律饮食多户外运动，增强体质同时可以能通过喝中草药调理一下体质。

胡书馫爱心医生已帮助患者：84594

怕冷且天冷手脚冰凉是怎么回事这主要是因为自然界的温度降低阳气不足，而人体自身的阳气也会不足身体絀现虚的表现。另外因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅也就是人们常說的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉建议西洋参泡水饮用；吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用可以加强肢体末梢的血液循环。第三；吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生熱量、促进血液循环的食物建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复

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