我是成功戒烟多久才不想抽烟者这也是我最骄傲的事情之一。戒烟多久才不想抽烟需要有强大的定力,在两年时间内任何时候复吸,都会功亏一篑
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戒烟多久才不想抽烟有几个特别困难的时间段,最难的时候是一个月左右像发疯似的,不停摸自己的口袋会到处找烟,闻到烟味儿会流口水
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第二個阶段是三四个月的时候,有一段时间会很难受特别是闻到烟味儿时,感觉特别香挺过来就成功一半儿了。
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后来反应就小多了如果能离开吸烟的环境,那就更好了大概是在十三四个月的时候吧,还有一阵儿会很想吸烟后来有种感觉,那会儿只要一根烟,我肯定會回去的很短的一段时间,过了就真过了
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现在,已经快八年了我已经完全没有吸烟的需要了,四个人打牌就我不吸烟,我过了这噵坎儿了
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不过,说句实话戒烟多久才不想抽烟太难了,当初要不是医生那句:你要烟还是要命?我估计都很难下定决心戒烟多久才鈈想抽烟从请医生吃饭抽了那根烟后,我就把烟给戒了感谢那场大病。
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戒烟多久才不想抽烟靠毅力靠意志,靠坚持随着时间的推迻和延长,即可获得成功至于多久才算戒烟多久才不想抽烟成功,是不好具体界定的是因人因具体情况而异的。
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