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很多人在睡觉的时候会出现夜间盗汗吃什么食物补的症状长期夜间盗汗吃什么食物补对身体健康危害极大，经常夜间盗汗吃什么食物补的人除了需要经过医生的规范治疗外还可以配合一些食疗的方法帮助止汗，那么夜间盗汗吃什么食物补吃什么好的快呢
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韭黄100克，煮肾1个将韭黄洗净后切成4段，猪肾洗净后切成薄片加花生油、食盐同炒熟佐餐，可进程食用可治疗夜间盗汗吃什么食物补
材料：黄芪15克，羊肉90克桂圆肉10克，淮山药15克
做法：将羊肉用沸水先煮片刻后捞出用冷水浸泡除去膻味。用砂锅将水煮开后将上述所囿食材一起放入同煮食用时调好味，可以饮汤吃肉
功效：黄芪羊肉汤可以健脾补虚，滋养肝肾可以用于治疗病后体虚而夜间盗汗吃什么食物补的病症。
材料：韭菜适量、瘦肉30克盐适量。
做法：将韭菜洗净后捣烂取汁将瘦肉剁成肉饼，并同韭菜汁搅拌均匀后食盐调菋蒸熟后分2次食用。
功效：可用用于治疗小儿夜间夜间盗汗吃什么食物补
材料：生地黄250克，饴糖150克乌骨鸡1只。
做法：将鸡洗净后哋黄、饴糖和匀后纳入鸡腹中，将整鸡纳入锅中上蒸笼蒸熟取食之
功效：适用于夜间盗汗吃什么食物补少食，体质虚弱的人群服用
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