问题分析：你好，滑膜炎首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康
意见建议：。口服益肾胶囊,补益肝肾,通经活络,祛风除湿,强骨壮筋,同时辅助九针,热敷等方法彻底治疗急慢性滑膜炎,疗效显著,2-3个疗程治愈,有些患者在用药以后症状很快控制,消失就停止治疗,但不知此时炎症并没有完全消除,容易造成积液反复,正确方法是症状消除后连续巩固15-30天时间.

问题分析：你好，脚裸骨膜炎水肿主要是局部血液不流通造成的，水肿未超过24小时可以用冰袋冰敷消肿，超过24小时的可以用温水热敷活血化瘀。
意见建议：脚裸骨膜炎水肿建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒，同时保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬,水肿,疼痛症状.促进功能恢复。

指导意见：你好，艾叶放进水里泡，有活血化瘀 的功效，可以使血液循环 加快，建议你试试看。

专长：脑外科、腰腿痛、颈肩痛，对各种外科疾病及神经系统疾病都有见解，临床经验丰富

问题分析：您好，您的这种情况可能是丹毒的发作。丹毒是淋巴管的急性化脓性感染，与足癣的存在有密切关系。
意见建议：建议您到医院普外科就诊，检查血常规，如果被诊断为丹毒，需要用抗生素治疗，同时治疗足癣。

这样 的话，最好是运用中医药调理治疗，注意休息

专长：中风、面瘫、颈锥病、肩周炎、椎间盘突出、坐骨神经痛、关节炎等骨伤科疾病

问题分析：引起水肿的原因很多，如心脏病、肾脏病、肝脏病、局部淋巴管阻塞、局部静脉阻塞、局部炎症。
意见建议：建议做一个全身性的检查，如心功能肾功能的检查，以便查明病因明确诊断。