两周前脚扭了，然后一周后可以比较正常走路，但前几天还是发现脚背发青，一直都没消，一压会疼，是那种一般在哪儿磕着踫着了疼之后紫了的那样的疼，走路还是会不方便，一拐一拐的，然... 两周前脚扭了，然后一周后可以比较正常走路，但前几天还是发现脚背发青，一直都没消，一压会疼，是那种一般在哪儿磕着踫着了疼之后紫了的那样的疼，走路还是会不方便，一拐一拐的，然后昨天去拍片子，影像所见是，左足第4砳骨基底部见一小透亮线，余未见明显骨折现象，医生说是骨裂，请问要如何休养，要注意哪些问题

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