我的脚练习跳远是脚蹲伤，脚后跟两侧疼痛，...

我的脚练习跳远是脚蹲伤，脚后跟两侧疼痛，走路酸沉，去看病医生说是根健炎，贴膏药和针灸都治过，脚伤都一年半了，还是不好。我应该怎么医治。

病情分析： 你好,足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎）,距跟关节炎等,最常见的是前五种疾病. 所以需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药,外用药,按摩,手术等.另外也可以经过辨证后选用中药治疗

病情分析： 脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。

病情分析： 你好，你所说的情况，往往是有筋膜炎或跟腱炎的疾病引起的了。另外有骨刺的情况下也是可以影响到的。
意见建议：一般往往是做拍片检查。可以选择非甾体抗炎药止痛的治疗改善的。如双氯芬酸钠的治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。另外是可以配合外用药物、理疗等治疗的。

专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭

1,脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的，而且注意防止再次受伤。建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.

病情分析： 足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,
意见建议：这可考虑局部注射强的松龙.封闭疗法有效。如保守治疗无效，也可考虑手术。