这两天奇宝发烧，温度总是维持在40多度，最高达到41.2度，看着快要突破体温计的温度，吃药温度也迟迟不降，开始担心会不会给孩子烧坏了，刚开始的时候，知道那是孩子体内在和病毒做斗争呢，所以也没着急，可是直到烧到一天以后，真的是着急了，到了医院，验血，大夫说是病毒性的，吃消炎药没用，开了中药，看了一下主要是清热解表的。看着孩子吃了药还是高烧不退而且有持续之势，真是有些着急了，用了自己所知道的一切方法，都一一试了一遍，最终还是退了下来，第一天我给他试的艾灸大椎穴和神厥穴还有做了足底按摩，第二天晚上实在温度太高了，做了物理降温和按摩退热，第三天终于退了，虽然我的手都酸了，可是总比在边上干着急什么都不做强的很多，而且本来发烧就头痛浑身不舒服，这种按摩起码可以帮助缓解症状，而且温水加快了温度散热，起码是最安全的方法了吧。下面简单总结一下。

一、物理降温:先用75%酒精在额头，腋窝，腹股沟，手心，脚心，督脉等位置物流降温，还可以用温水来回擦拭脊柱微微发红即可。

孩子感冒发烧是常有的事，孩子感冒大部分是由于感受风寒而致，中医认为是外感发热。这时，家长可选用按摩的方法为孩子退热，其退热效果比用解热镇痛类药物更具优势。但在按摩的过程中要注意以下几点：

　　1、手法，儿童按摩跟成人不同，相对而言简单得多。成人按摩要求有力，而儿童按摩要柔轻快；成人按摩要精确地找穴位，而儿童按摩以点状按摩、面状抚摸或线状推揉为主。对1岁左右的患儿，应以推、揉等弱刺激手法为主。为了避免伤及宝宝皮肤，减轻摩擦，按摩时手上可事先蘸一些婴儿爽身粉或润肤油之类。按摩后以微汗出为宜，切勿发汗太过。

　　2、选穴，儿童感冒可选用推攒竹、揉太阳、清天河水3种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关，风热感冒者加推脊柱。其中，清天河水可宣肺清热；推攒竹、揉太阳可疏风解表、发散外邪；风寒者加推三关可发汗解表、驱散风寒；风热者加推脊柱以清热解表。

　　3、环境，在给宝宝推拿时，室内温度要温暖适宜，不可过热或过冷，同时严格避风，以免加重患儿病情。按摩时得让宝宝平躺着放松身体，动作要柔，不然孩子哭闹不配合，非但没有保健效果，反而伤身。此外，孩子如果有皮损伤，按摩时要避开受伤皮肤，以免皮肤因摩擦受热而再受损伤。

　　4、时间，最适合按摩的时间是饭后2个小时。饭后半小时内按摩易发生呕吐、胸闷等不良反应，而空腹则容易出现头晕等不适。对于轻病患儿，每日推拿1次即可；对重病患儿，每日推拿2-3次疗效较好，且每次推拿的时间应掌握在20-30分钟左右。

　　位置：自两眉中间至前发际成一条直线。

　　操作：两拇指由眉心向额上至发际交替直推，约10～20次。

　　主治：外感发热头痛。

　　方法是患儿坐位或仰卧位，家长两拇指自下而上交替直推

　　位置：自眉头起沿眉梢成一直线。

　　操作：两拇指自眉头向眉梢分推，约10～20次。

　　主治：外感发热，头痛，目赤痛。

　　位置：太阳位于眉后凹陷处。

　　操作：用中指端揉该穴或运太阳。当运太阳时，向耳的方向揉为泻，向眼的方向揉为补。约10～20次。

　　主治：外感发热，头痛，目赤痛(应以泻法为主)。

　　方法是患儿坐位或仰卧位，家长两拇指外侧自前向后直推，推30-50次。再用中指端向耳方向揉该穴，揉30-50次。

　　位置：前臂侧面正中，自腕横纹至肘横纹成一直线。

　　操作：以左手持患儿之手，使掌心向上，再以右手拇指桡侧面或食、中指并拢，蘸水自手掌内劳宫穴经掌后腕横纹中点至肘窝止，呈单方向推，双手交替操作，反复约10～20次。

　　主治：外感发热，潮热，内热，烦躁不安，口渴等。

　　位置：前臂尺侧，阴池穴(手腕横纹处)至肘尖处成一直线。

　　操作：以左手持患儿左手，以右手拇指，或食、中指面自肘推向腕部；然后再交换双手，作另一侧手臂。反复约10～20次。

　　主治：一切实热病症，如高热、烦渴、咽痛、惊风、痄腮和大便燥结等。

6、推脊柱位于后正中线上，自第1胸椎至尾椎成一直线。方法是以食指、中指罗纹面着力，自上而下在脊柱穴上直推100-300次左右。

　　位置：第七颈椎棘突下(大约在与两肩平行的脊柱突出的脊椎骨)。

　　操作：以右手中指端揉达大椎穴，约10～20次。

　　主治：发热，项强(脖子发硬)，咳嗽。

8、按摩足底涌泉穴也有助于退烧，我一般会给孩子做一个全套的足底按摩将涌泉穴，足底对应肺、胃、小肠、大肠、及咽喉、支气管重点按摩。

　　以上治疗孩子发热的按摩推拿方法，应该根据孩子病情发展的情况来决定用哪些穴位和手法。

谈到小儿发烧，会有很多种，风寒发烧，内热发烧，病毒感染发烧。如果说用艾灸来退烧，当属于风寒发烧用艾灸较快退热，病毒性的次之。

方法：在大椎，身柱，肺俞和神阙给孩子艾灸，每穴大约5-10分钟。每天视情况艾灸1-2次。

大椎穴属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间，大椎穴又名百劳穴，是督脉、手足三阳经、阳维脉之会，有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用，现代研究发现艾灸大椎穴，可增加淋巴细胞的数量，提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率，具有提高机体细胞免疫的功能。艾灸此穴，可用于老年人项背畏寒，用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕，伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病，血管紧张性头痛等。

大椎穴还有明显的退热作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的防治。

神阙（肚脐）属任脉经.又名脐中。艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。现代研究发现，艾灸实验性关节炎大白鼠的神阙穴，其炎症区坏死程度及细胞浸润明显减轻，隔盐灸正常小白鼠的神阙穴，其杀伤细胞活性，在24小时内迅速升高，72小时至120小时复原，若间日连续灸，则活性升高可维持更长的时间。

灸神阙还能治泄泻、便血及病后大便不通。据《窦材灸法》载：“肠癖下血，久不止，此饮食冷物，损大肠气也，灸神阙穴三百壮；虚劳人及病后大艾灸神阙穴，对泄泻、绕脐腹痛、脱肛、中风脱证、角弓反张、产后尿潴留、慢性腹泻、皮肤瘙痒、荨麻疹有效好的防治作用。