• 你现在的身高你有几年不长高叻？请回答
  每个人都不一样说不准
  这个真不知道，去医院测一下骨龄
  就是还能再长一次看营养状况什么的
  你说长高多少
  是280
  真280
  嗯
  叹气
  为什么单位
  10厘米左右，我就是>_恩
  准确说是8厘米

  全部

想长高 多睡觉 我190.... 多多睡觉应该哆吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收吃哆了会影响骨骼的发育。此外盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯巧克力和牛奶同吃也会影响对牛奶营养的充分利用.