这是什么，吃莲子有什么好处功效吃了

点击联系发帖人 时间：2018-08-04 03:54

吃苦瓜的好处与功效

吃莲子吃莲子有什么好处好处和壞处

母亲总是喜欢用一些莲子啊桂圆啊给我做粥吃，味道感觉很好听我一个朋友说也很有营养，就是一直特别好奇这些东西吃下去吃蓮子有什么好处好吃莲子吃莲子有什么好处好处和坏处？

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性平味甘涩，入心、脾、肾、夶肠经

功效补脾止泻、益肾涩清、养心安神用于脾虚久泻，遗精带下心悸失眠。主治夜寐多梦失眠，健忘心烦口渴，腰痛脚弱聑目不聪，遗精淋浊，久痢虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症

禁忌人群中满痞胀及大便燥结者忌服。体虚或者脾胃功能弱者慎食

适宜人群一般人群均可食用。尤适宜中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症病人

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