哪种椅子坐着最舒服?
哪种椅子坐着最舒服?
最后更新时间： 08:49:47
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作者：心灵家园
有比床还舒服的椅子吗？问题详情：我是程序员，每天很长时间在椅子上度过推荐回答：人体工学电脑座舱，可坐可趟，一般椅子根本不行呀看外国人坐一种半站半坐的高椅子，叫什么椅子？有什么好处？问题详情：再国外看到一个这种的椅子，看上去挺舒服的，不知道坐上去怎么样推荐回答：哪里用的着国外，国内就有的，现在国内的产品要什么没有，你说的是马鞍椅吧，达宝利深圳西丽店就有这款，过去买过椅子，这款椅子确实不错，设计理念很好。很适合久坐的键盘侠，配个升降桌使用能成仙！为啥男人坐在沙发或椅子上总喜欢跷着二郎腿？问题详情：曾经刻意二只脚放平，但没几分钟就觉得不舒服，非得跷起来一条腿才舒服？推荐回答：男人最普遍的坐姿就是跷着二郎腿，这似乎已成为一种习惯。但是男性习惯跷二郎腿，易导致脊椎变形，引起背疼、可能引发腿部静脉曲张或血栓塞、影响男性生殖健康这三大疾病。很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病。疾病1：导致脊椎变形，引起背疼医生说，人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，还会压迫到脊神经，引起背疼痛。疾病2：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病'&;糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会使病情加重。”医生建议，感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即将其放平，用双手反复揉搓或拍打，以缓解疲劳，尽快恢复血液通畅。疾病3：影响男性生殖健康“养成跷二郎腿的习惯，对生殖健康很不利。”医生说，跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说，这种高温会损伤精子，长期如此，可能影响生育。为此，医生建议，跷二郎腿最好别超过10分钟，两腿切忌交叉过紧，如果感觉大腿内侧有汗渍渗出，最好在通风处走一会儿，以尽快散热。此外，专家还建议，长期坐着的人，最好保持正确坐姿，少把腿跷起来。如果一时改不过来，跷腿的时间也不要过长，几分钟便应变换一种坐姿，或一小时后，站起来活动一下筋骨。为什么有人觉得蹲着比坐着舒服？问题详情：常常在一些地方看见有人蹲在椅子上，或者旁边有椅子都有蹲着，然而又有一些人蹲一会儿腿就酸，到底是为什么？推荐回答：坐着还是蹲着舒服，这里面有个普遍性问题，却也有个青菜萝卜各人喜欢问题。喜欢蹲的确不在少数，我有个朋友生长在棚户，由于蹲惯了，长大后在外吃饭也蹲。最滑稽是民国后有了新式马桶，那些王爷们旧习难改仍爱蹲坑，以致天津国民饭店在后院子挖了个大坑，用以招待贵客。鲁迅先生眼光最犀利，他还发现中国人有爱跪着的，不是吗？到处可见。本人每天在电脑上坐10个小时，颈椎病特别严重，有没有舒服椅子推荐的？问题详情：久坐成疾，但是不坐不行，估计现在大部分的人都是这样，导致颈椎病越来越严重，有没有解决办法！需要换舒服椅子吗？求推荐推荐回答：几个回答的建议都很好，颈椎有问题，严重的需要到正规医院诊疗，不严重要注意养护和锻炼。当前流行的人体工学电脑椅也是工具，不是治疗仪器，它的作用是让使用者减少疲累感，在不得不坐的情况下，尽可能得到舒适和有效支撑，降低颈椎病和腰椎病的亲密概率和痛苦。选择时一定要选择适合自己的，使背部和颈部能够得到支撑，可以选网布的，有弹性；头枕要能调节，最好靠背也能调节，这样才能保证能调节到适合自己的高度。康工博金Y-1-2和达宝利金豪+E，都能满足这种要求，在同价格档次中，性价比是没得比的，可以根据自己的预算来选择。坐软椅子好还是硬椅子好？推荐回答：我是喜欢坐软椅子、沙发的，坐上舒服解乏！自从得了痔疮上当做了手术，两年由于炎症，每天屁股头坠涨，沙发，软椅就是奢望，做个公交车都绷着腿，屁股都不敢落实，不如站着。只能坐硬凳子。现在屁屁好了！但上班工作每天坐着，为了来之不易的康复，为了屁屁的健康，我主动要求坐硬凳子了！不过回家我还是坐躺软沙发！安逸！
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21:46来源:99健康网
　　很多人一坐下就会习惯性的将一条腿搭在另一条腿上，跷二郎腿已成为不少人的坏习惯，那跷二郎腿危害你知道多少呢。中医提醒，还在跷二郎腿，以下这些危害你不怕吗？
　　跷二郎腿两大危害
　　危害1：
　　跷二郎腿时间过长，会导致腿部血液循环不通畅，站起来时腿会麻胀，阴囊部位也会出汗、潮湿，影响前列腺健康。
　　危害2：
　　跷二郎腿时，两腿会夹得很紧，阴茎和睾丸被紧紧夹在里面，局部不透气，阴茎周围的温度逐步升高，高温环境会直接&热坏&精子。如果时间过长，还会引起精索静脉曲张，严重者甚至可能影响生育。
　　如何预防跷二郎腿危害
　　1、尽量不要跷二郎腿，即使做，时间也不宜过长，最好不要超过10分钟。如果感觉腿部或生殖器很不舒服，立即到室外或通风处呆一会儿，能起到散热作用。
　　2、长期坐办公室的男性，不能总是坐在椅子上保持一个姿势，每隔1小时左右应站起来活动一下。
　　3、除了不要跷二郎腿，男性还要避免洗澡水过热，少洗桑拿等，给精子创造良好的生存环境。
　　可见，经常跷二郎腿会存在以上这些危害，对你的健康极为不利。这个坏习惯可要尽早解除。
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坐在办公室怎么瘦腿 4个动作让白领坐着就轻松瘦腿
947 10:38:00标签：
白领们可能会在办公室坐上8个小时甚至更长的时间，慢慢发现大腿越来越粗壮。看着那些经常久坐办公室的白领那臃肿的双腿，确实让人揪心，但现在不用愁了，下面教大家怎么在办公室坐着就能轻松瘦腿的小窍门，一起来学习下吧。
坐在办公室怎么瘦腿1、椅子坐1/3右脚伸直椅子只坐1/3，右脚向前伸直，尽量把脚底贴到墙壁上。双手放到左大腿上，上半身缓缓向前弯，停留15到30秒。回到原本的坐姿，换边再做。作用：伸展下背、大腿和小腿后侧的肌肉，放松僵硬的下半身。2、挺直“跷二郎腿”在椅子上坐稳，保持身体挺直，把右脚放到左膝上方。右手缓缓把右膝盖向下压，左手将右脚踝扶住，右大腿外侧的肌肉伸展。 停留10秒后换边再做。作用：可放松大腿外侧的肌肉，让血液循环加速。3、船式扭转（1）双腿放到椅子上。坐姿，背挺直，身体前方放椅子，双腿放到椅子上，双手轻扶在臀部旁。椅子高度别太矮，高度大概40到50厘米为最好。扭转时，腹部要用力。（2）吸气，脊椎往上延伸挺直。吐气，腹部用力，身体缓缓往右扭转，视个人柔软度尽量扭转。停留3到5个呼吸，身体回正，换另一边动作。腹部用力，视线看斜后方。（3）腹部较有力量的人，不妨能试着拿开椅子，吸气，双脚离开地板，让小腿和地板平行，双手放到膝盖上。（4）吐气，小腿往上伸直和地面呈45度，手臂伸直和地板平行，视线看正前方，不驼背，腹部用力将腰杆挺直，停留3到5个呼吸。作用：船式扭转能加速下半身循环，扭转时需要靠侧腹的力量，因此腹部要用力，脊椎也要往上延伸，不妨能让腰际线条变得更显著，双脚往上抬时，假如大腿肌肉比较紧绷，也许没办法伸直，因此膝盖不妨能稍稍弯曲。4、脚尖伸直、脚踝旋转（1）坐在椅子上，伸直双腿让脚与地面保持一定的距离，把脚尖伸直，保持这个姿势5秒钟。（2）脚尖伸直，脚面向上呈90度角，让脚后跟和小腿肚的筋伸展开，保持5秒钟。（3）用脚踝的力量旋转双脚，同时可以拉紧小腿肚的肌肉。上班族大腿变粗的恶习1、不良坐姿平时养成的不良生活习惯是导致骨盆弯曲、大腿变粗的主要原因。不良的坐姿也会让身体感到疲劳，跷“二郎腿”会让骨盆弯曲，大腿也会变粗的。2、翘二郎腿如果你长时间将右腿放在左腿上面的话，右侧的股关节就会突出，腿自然也就粗了。
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