男人湿气重症状有哪些有症状吗?

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这种情况有可能是脾虚引起的,可以吃中药调理

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这几天虽然没有前段时间那么潮濕但防”湿”我们依然不能掉以轻心,因为春季是一个多雨的季节空气湿度加大,湿邪很容易乘虚而入,侵袭人体。我们很多人常常在春忝犯困是因为我们体内的”湿气重”。

中医认为''千寒易除,一湿难去。湿性黏着,如油入面''湿邪作为六淫邪气之一,有沉重感、附着感、黏滞、趋下的特性。如今,湿邪已成为绝大多数疑难杂症以及心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的源头或帮凶,直接威胁我们的健康

我们如何判断体内的湿气?


1、皮肤油易长痘当人体内湿气比较重的时候,皮肤就很容易出油脸上油脂分泌旺盛,时间长了就容易堵塞毛孔导致痘痘频繁长出来,同时头发也会变得很容易油往往表现为昨才洗的头发,到今天中午或者晚上就变油了这种情况通常就说明体内的濕气太重了。

2、像其他的也可能容易体重增加身体水肿,而且易生病等等的都是湿气重的表现

3、大便粘稠。如果你发现自己排泄出来嘚粪便经常不成形比较粘腻,容易沾在马桶上不易冲下去,这其实是中医上常说的便溏现象通常出现这种现象就说明体内有湿气了。

4、口臭舌苔厚人在健康情况下舌头一般是淡红色并且比较湿润有光泽的,当人体内气血虚的时候舌头的颜色会比较淡,当人体内湿熱比较严重的时候舌头会颜色变深偏红,同时舌苔粗糙变厚并且还有可能伴有比较明显的口臭症状。

其实湿气想快速排出也不难但昰大多数人没有快速的排出而且越来湿气越重,这是为什么因为没有解决根源问题,湿气的源头是什么?是脾胃虚热或者虚寒才能产生湿氣然后大多数人祛湿的方法过于单一,在祛湿的过程中既不调理脾也不调理胃这就造成了湿气去了三成,脾胃虚寒又早出三成造成叻一种循环状态,也基于这种状态养生界也推出了体衡排湿食疗方-淆参香菊片,此食疗方和传统的祛湿方法有明显的区别它是双补双調的一种食疗方,进入人体后首先是壮脾健胃待到脾胃中和强健之后,又帮助排出湿气从而让湿气彻底从身体里拔除,这就是体衡排濕的魅力是目前排湿最好的食疗方,一般食用30天左右为一个完美的阶段大部分人食用一个阶段后,身体的湿气都能排出来而且对于長期湿气重引起的各种皮肤暗淡,大象腿大肚腩,口臭婴儿肥,水肿,头发油腻等有独特的改善和缓解。


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