原标题：宝宝一天睡几个小时好?不同月龄睡眠时间表一看就懂！

每个宝宝的睡眠时间都是不一样的，有些婴儿会比同月龄的婴儿多睡或少睡2个小时，有些一岁左右的宝宝会比同龄人多睡或少睡1个小时，这些都是正常的。

新生宝宝好像总处于吃饱就睡的状态，一天到晚都在睡。随着宝宝逐渐长大，活动时间会增多，睡眠时间慢慢减少。那么各月龄宝宝睡眠时间多少算正常呢？

新生儿：大约17小时。 新生儿的睡眠没有任何模式，他可能一次睡几分钟到几个小时。 新生儿一天中绝大多数时间都在睡觉，不睡的时间要么是饿了想吃奶，要么是大小便了不舒服，要么是受到惊吓或吵闹醒来，要么是短暂的睡醒。这个时候宝宝情况不同睡眠时间有差异，但谨防宝宝睡倒觉，也就是白天睡得很沉，不哭闹，不吃喝，睡得很香、很乖，但是到了后半夜，大人沉睡时，宝宝醒来大哭大闹。这个时候要注意勤换纸尿裤、勤喂奶，白天有意识地轻弹宝宝脚板，营造白天氛围，让宝宝醒一会。

1月：大约17个小时。 宝宝开始计算出昼夜的差异。 她可能在夜间大部分时间都会关闭她的眼睛，但是白天仍然会睡很多。

2月：大约16到17个小时。 虽然更警觉但这个年龄段的大多数婴儿每天仍然需要三到四次（或更多）的小睡。 2个月的宝宝比起刚刚出生时，睡眠时间已经减少了。白天宝宝的每次睡眠时长约1-2小时，约需要睡3-4次；夜晚，宝宝已经可以只醒1-2次了。但是，每个孩子存在个体差异，有的觉少，有的觉多，也不要拘泥而定，只要孩子的精神状态好，食欲好，身高体重各项发育都正常就可以。

3月：大约16个小时。 这个年龄段的一些（不是全部）婴儿可以在夜间长达六到八个小时的睡眠。

6月：大约15个小时。 在晚上，宝宝通常会记录大约10个小时的睡眠。 白天的午睡时间可能是早上一点，下午一点（虽然有些宝宝还要三小时，甚至四小睡）。9月：大约14至15个小时，其中晚上大约11个小时。宝宝每天早上和下午可能会两个小睡。

1岁：大约14个小时。 一岁的孩子经常在晚上睡11个小时，再加上两个白天的小睡（可能会缩短一点）。1岁半：大概13到14个小时。 到目前为止，你小孩的早睡可能是历史。 她可能会在那个下午休息几年。 这个年龄的大多数孩子晚上仍然睡11个小时左右。2岁：11至14小时。 大多数2岁的孩子在下午还是睡午觉，晚上睡10到12个小时左右。 你的小流氓现在可能会拒绝睡觉，如果他已经不在小床里了，那么在你把他藏起来的时候，它就会从床上跌下来。

需要学习更多育儿知识以及辅食制作的宝爸宝妈们请关注微信公众号【丹语妈妈】，丹语妈妈有一个特别棒的育儿辅食群，群里周一到周五每天一道辅食直播，周末还有专家育儿课和小儿推拿课程，都是免费的哦，宝贝缺少钙铁锌，厌食，感冒发烧等等常见病都可以在群里提出来，丹语妈妈都会给宝妈们解答！