不到一个月，这孩子能每天拉大便了。他的父母十分惊讶。其实，我们根本就没有给他用过药物。学堂只是让他合适的饮食、正确的锻炼、合适的作息。合适的饮食、正确的锻炼、合适 的作息，也是可以调理出了严重问题的身体的，甚至可以治病。

　　上面说的孩子的父亲，一个老板，大腹便便的，小紫雅说好像怀了个BB的。舌苔黄厚，脸色较黑，嘴唇紫黑，饭量也大。经常胃痛，还为此照过几次胃镜。看过中西医不少，就是不能减肥 。我没有给把脉。我说，你多喝冬瓜薏米汤吧。他坚持天天喝两次这样的汤，不过大部分是薏米汤，少量是冬瓜薏米汤。

　　一个多月后，老板说，瘦了十几斤，胃也不痛了。原来晚上还要吃夜宵，否则饿得吃不消，现在不用吃宵夜了。精神好很多，晚上睡觉好多了。我看脸色没有那么黑，精神比原来好多了。

　　如果能够准确辩证，并且对证用食疗，不但可以调理身体，可以治疗身体的严重问题，甚至可以治疗的。

　　当然如果没有辩证准确体质类型，或者没有把握食物性味，则可能是瞎折腾，把身体搞坏。

　　食物跟中药一样也有性味归经啊，没有用对食物跟没有用对药物一样，可能导致雪上加霜或火上加油。自然疗法，运气好碰对了当然好，运气不好没碰对可能出大问题的。

　　食疗也是用食如用兵啊，食疗有病治病无病强身是有前提的，就准确辩证，对证用食。