3个月？怕是自愈的哦

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核心提示: 每一个人的体质其实也是不一样的，主要可以分为寒性体质和热性体质，相对来说寒性体质的人更容易受到疾病的侵袭，为了身体健康着想，我们一定要了解寒性体质和热性体质之间的区别到底是什么。这一点极为重要。

　　每一个人的体质其实是完全不一样的，因此同样的一个疾病在不一样人的身体上也会出现不一样的表现，相对来说，寒性体质的人群更加的虚弱，更容易受到寒冷的侵袭，而热性体质的人相对来说比较的强势，一起来了解一下寒性体质和热性体质之间有着什么样的区别。

　　一，寒性体质最为明显的症状就是畏冷，而且手脚经常现处于冰凉状态，非常容易感冒伤风，在生活中也喜欢吃热食物，不喜欢喝茶，嘴唇基本上会呈现出苍白的一面，舌头也会带有淡红色，经常性会呈现不振的情况，动作也展现出有气的一面，女性朋友也会出现月经来迟的情况，每次来月经的过程中都会伴有很多的血块，而这些症状往往是因为寒性体质引起的。

　　二，热性体质的患者经常性会出现，同时也会伴有现象，非常喜欢吃冷饮或者是冰镇过的食物，惧怕炎热，会流很多的汗，经常性出现体温偏高的情况，而且也非常容易或者是长痘痘，眼睛里面也可以看到血丝的存在，不仅尿少而黄也会存在的情况，经常性会出现容易，的情况，女性朋友也会因为热性体质的存在出现斤斤计较的现象，分泌物非常的浓重，而且也会伴有一定的异味。

　　阅读完全文，我们对于寒性体质和热性体质的区别有了相应的了解，寒性体质相对来说更加的虚弱，因此，这类人群在生活中一定要做好全面的预防措施，如此才能够提升自己低抗疾病的能力。但是在了解自己症状之前，首先一定要了解这两者之间到底有着什么样的区别，这对于我们的鉴别也会有一定的帮助。

水果是人们日常生活的必需品。但冬季天气寒冷，水果冰凉，尤其是老年人和身体不适者更怕生冷，怎么办呢？别担心，这里小医来给大家介绍几种水果热食的方法。

热橙：将甜橙用刀削去黄色外皮，放入炖盅内炖热或将整个甜橙放在炖盅里，加温水烫热，这种食法最宜采用。

熟蔗： 将甘蔗洗净，切成小段，放入锅里，用蒸架垫高离水蒸煮10分钟，便成熟蔗。食味更觉清甜暧心。

热马蹄： 将马蹄洗净煲热，食时容易剥皮，且觉甜中带韧