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时间：2018-07-08 16:03
@鲍秀兰 提问鲍奶奶您好，女宝一岁三个月，纠正一岁一个半月，一直不爱吃饭，现在更是一口饭都喂不进去，饿了只能给她喂奶粉，一天能喝好多奶粉。真担心这样会营养不良，该怎么办？
回答专家鲍秀兰（新浪母婴研究院金牌专家，北京协和医院儿科主任医师）：1岁1个月宝宝，应以奶为主饭食为辅。如1岁还不好好吃饭，解决方法：养成定时吃饭，吃饭前2小时不能吃奶和其他零食。吃饭时，不能边吃边玩，可坐在大人饭桌旁边，在大人大口吃饭带动下，会模仿大口吃饭。也可以一边让他自己拿勺吃，一边喂。经常更换花样，米饭外吃饺子和馄饨、面条等。
婴儿不爱吃饭是常有的。可能有这么几个原因： 1、正常的发育减速，吃的要求也少了，大约在一岁末会出现这个情况； 2、一种自主的萌芽。这种自主可以出现在吃饭的时候，也可以出现在穿衣服，洗澡、睡觉之前等，不愿意任人摆布（喂食也是一种摆布）； 3、玩兴正浓，比如敲打玩具、搭积木，撕纸、扔东西等，不愿意停下来； 4、某一次被烫过、被凉过。被噎过，有记忆，不愿吃东西； 5、饭菜做得不合口味，或过咸或过淡、或块儿太大或太硬等，也影响食欲； 6、吃饭的环境有太多分心的人或东西，比如有爷爷奶奶看着、有小鸭子、小熊猫、小黄狗在看着他，太有诱惑力了； 7、生病、疲倦情绪不佳刚睡醒、也会不想吃。 8、孩子肠胃不好、从而导致没有食欲。 要解决这个问题，可以试试以下的方法： 1、对于正常发展的短时减速以及自主性格的萌芽，可以等待，思想上知道了就行了。 2、吃饭以前三五分钟给他洗手、戴围嘴，离开玩玩具的地方，坐在一个安静的，很少分心的地方喂他吃，也不要有别人看着他吃。 3、要耐心，把吃的东西切碎，撕小，一次喂一小口，等他吃完了，再喂第二口，不要让他噎住，给他可怕的经验。 4、饭菜的口味要掌握好，不要太淡或太咸，不要用味精，要注意色、香、味。 5、他坐的位子要适合你喂食的高度，最好能有一点约束，比如坐在前面带横板的高脚椅子、有圈的小椅子里面等。 6、不要催赶，不要让他产生厌恶吃饭的心理。 7、不要太固守吃饭的时间，灵活掌握，在你认为他应该吃饭的时候（比如距上一次吃饭三个小时）给他吃，他不想吃，可以推迟半小时到一小时试试，或者反之，也可以提前给他吃。 9、在他疲倦，情绪不好时，不要勉强他吃，可以等待他恢复精神，情绪正常时再吃。 10、宝宝不爱吃饭大部分是因为肠道内的益生菌不足，有害菌大量繁殖，肠道菌群失衡，导致胃肠道功能混乱，宝宝就会出现不爱吃饭，抵抗力差的表现。可以给宝宝服用益 彤益生菌，恢复肠道菌群平衡,可以改善孩子胃肠道功能，促进营养吸收，还能提高孩子自身低抗力。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
1岁宝宝不爱吃饭的原因
1、宝宝吃过多零食。如果宝宝不停的在吃零食，到了正餐时间自然就吃不下饭。
2、宝宝吃饭过程中干扰太多。比如家长为哄着他吃饭就拿玩具给他玩，久而久之会习惯。
3、宝宝三餐不定时，常常饥一顿饱一顿，这个会造成宝宝胃口不佳。
宝宝不爱吃饭怎么办?首先爸爸妈妈们要合理安排宝宝的饮食时间，不要给他吃太多的零食，也不要让他养成边吃边玩的坏习惯。
1岁宝宝不爱吃饭怎么办?别着急，爸爸妈妈可以给他做一些营养开胃的美味。
1岁宝宝不爱吃饭怎么办?美味食谱推荐
1、西红柿蔬菜浓汤
食材：马铃薯30g、西红柿50g、胡萝卜10g，水适量。
作法：把西红柿清洗干净，切成小块放进调理机或是果汁机中打成泥状，先放一边。同样也把马铃薯和胡萝卜去皮切成小方块，放入水中煮到熟软。接着放入西红柿泥煮开即可。
作用：这个汤热量比较低，完全没有脂肪含量。酸酸甜甜很鲜美，宝宝喝了很开胃。
当宝宝不爱吃饭怎么办?妈妈不妨给宝宝做这道美味的汤。
食材：猪肉末50 g，莲藕末30g，肉汤10g，酱油、食盐及淀粉等调味适量。
作法：先把准备好的莲藕末混进肉末中，滴入1滴酱油，沾上淀粉后放在餐盘上。接着放入锅中蒸上一段时间就可以。
作用：美味可口，适合宝宝当零食，也可以当主食。丸子简单易制作，也可以油炸丸子。但是油炸食品合适1岁以上的宝宝。
3、青菜火腿蛋饼、饼干酸奶及苹果
食材：青菜火腿蛋饼一张，饼干酸奶一杯，苹果半个。
作法：把鸡蛋打散加入面粉及切碎的青菜叶、火腿末，均匀撒上一点点盐。等锅中油热后，把准备好的食材摊成饼状，煎至黄金面样即可。
作用：鸡蛋富含丰富的营养，是脑力活及体力活的食物，很合适当早餐食用。
当1岁宝宝不爱吃饭怎么办?妈妈可以试着做这道柔软的鸡蛋饼，给宝宝当早餐，再配上酸奶。宝宝应该不会拒绝。
